Strefa Treningu

Strefa Treningu to kameralne studio treningów personalnych we Wrocławiu, przy ul. Objazdowej 50. Studio prowadzi wyłącznie treningi personalne, bez wejść ogólnodostępnych, a wszystkie treningi odbywają się w asyście trenera, dlatego na sali ćwiczy jednocześnie tylko kilka osób.

Studio jest przeznaczone dla każdego, bez względu na płeć, wiek i cel. Treningi dobierane są do potrzeb i możliwości klienta: od budowania masy mięśniowej i treningu siłowego z hantlami, sztangami, kettlebells i maszynami, przez trening funkcjonalny z większym naciskiem na ćwiczenia z ciężarem własnego ciała, po trening kondycyjny i odchudzanie. Każdy klient otrzymuje indywidualny plan treningowy, a trenerzy udzielają też praktycznych porad dietetycznych i pomagają w doborze planu żywieniowego.

Na stronie studio przedstawia trenera Damiana Bednarskiego. Przed rozpoczęciem współpracy można przyjść do studia i zobaczyć obiekt, a z pytaniami o ofertę zgłosić się telefonicznie, mailowo albo osobiście.