HE Fitness Novotel Centrum

HE Fitness to kameralne studio treningu personalnego i medycznego w Krakowie, działające w strefie fitness hotelu Novotel Centrum przy ul. Tadeusza Kościuszki 5. To jedna z lokalizacji marki Health Engineers, która prowadzi też treningi w hotelu Novotel City West przy ul. Armii Krajowej 11 i w Stradom House przy ul. Stradomskiej. Studio działa w formule membership only: każdy klubowicz ma kartę członkowską, a liczba wejść jest celowo ograniczona, by zachować kameralny charakter miejsca.

Nacisk kładziony jest na trening personalny i medyczny oparty na świadomym ruchu i bezpieczeństwie, a każdy program powstaje na podstawie indywidualnych potrzeb, celów i możliwości klienta. Trening medyczny jest przeznaczony m.in. dla osób z bólem kręgosłupa, barków, kolan czy bioder, po urazach i operacjach albo z ograniczoną mobilnością; studio prowadzi też trening personalny dla seniorów. Integralną częścią pracy jest dietetyka — konsultacje stacjonarne i online z analizą składu ciała oraz prowadzenie dietetyczne, a dietetycy specjalizują się głównie w dietoterapii m.in. otyłości, insulinooporności i choroby Hashimoto.

Treningi prowadzą trenerzy przedstawiani na stronie z imienia: Kamil, Łukasz, Renata, Beniamin i Klaudia. Zajęcia odbywają się w kameralnej sali, bez tłumów i hałasu; na miejscu są prysznice, ręczniki, woda i wi-fi, a w hotelu sauna, jacuzzi i parking podziemny. Wizyty odbywają się wyłącznie po wcześniejszej rezerwacji — przez system rezerwacji online albo telefonicznie.