Mokotów · Mangalia 4, Warszawa
Siłownia
Fitness Klub Zdrofit
Mangalia 2a, Warszawa 02-758
·Mokotów
Grafik zajęć
04.11 – 10.11
Środa
09:00
Rowery o godzinie 09:00
• 55 minIreneusz Karczewski · dla wszystkich · limit 20 os.
09:30
TBC o godzinie 09:30
• 55 minAnna Szałkowska · dla wszystkich · limit 30 os.
10:30
Zdrowy Kręgosłup o godzinie 10:30
• 55 minAnna Szałkowska · dla wszystkich · limit 30 os.
17:00
Pośladki i Brzuch o godzinie 17:00
• 55 minAnna Szałkowska · dla wszystkich · limit 30 os.
17:30
Rowery o godzinie 17:30
• 55 minIreneusz Karczewski · dla wszystkich · limit 20 os.
18:00
Stretching o godzinie 18:00
• 55 minAnna Szałkowska · dla wszystkich · limit 30 os.
18:00
ABS (Brzuch) - MiniClass o godzinie 18:00
• 25 minTrener Fitness · dla wszystkich · limit 8 os.
18:30
Rowery o godzinie 18:30
• 55 minIreneusz Karczewski · dla wszystkich · limit 20 os.
19:00
TBC o godzinie 19:00
• 55 minInga Narucka · dla wszystkich · limit 30 os.
20:00
Zdrowy Kręgosłup o godzinie 20:00
• 55 minInga Narucka · dla wszystkich · limit 30 os.
Czwartek
08:30
Pośladki i Brzuch o godzinie 08:30
• 55 minKarolina Jaworska · dla wszystkich · limit 30 os.
09:00
Rowery o godzinie 09:00
• 55 minIreneusz Karczewski · dla wszystkich · limit 20 os.
09:30
Full Body Workout o godzinie 09:30
• 55 minKarolina Jaworska · dla wszystkich · limit 30 os.
10:30
Zdrowy Kręgosłup o godzinie 10:30
• 55 minKarolina Jaworska · dla wszystkich · limit 30 os.
17:00
Rowery o godzinie 17:00
• 55 minPiotr Kaźmierczak · dla wszystkich · limit 20 os.
17:00
Zdrowy Kręgosłup o godzinie 17:00
• 55 minMiłosz Romańczuk · dla wszystkich · limit 30 os.
18:00
Full Body Workout o godzinie 18:00
• 55 minPatrycja Ogrodowicz · dla wszystkich · limit 30 os.
18:00
Mobility - MiniClass o godzinie 18:00
• 25 minTrener Fitness · dla wszystkich · limit 8 os.
18:00
Rowery o godzinie 18:00
• 55 minPiotr Kaźmierczak · dla wszystkich · limit 20 os.
19:00
Stretching o godzinie 19:00
• 55 minPatrycja Ogrodowicz · dla wszystkich · limit 30 os.
19:00
Rowery o godzinie 19:00
• 55 minAgnieszka Hajbowicz · dla wszystkich · limit 20 os.
20:00
Rowery o godzinie 20:00
• 55 minAgnieszka Hajbowicz · dla wszystkich · limit 20 os.
20:00
Salsation® o godzinie 20:00
• 55 minZuzanna Willimowska · dla wszystkich · limit 30 os.
Piątek
08:30
Full Body Workout o godzinie 08:30
• 55 minMagdalena Maćkowiak · dla wszystkich · limit 30 os.
09:30
Joga o godzinie 09:30
• 55 minMagdalena Maćkowiak · dla wszystkich · limit 30 os.
10:30
Pilates o godzinie 10:30
• 55 minMagdalena Maćkowiak · dla wszystkich · limit 30 os.
17:00
Les Mills BODYPUMP® o godzinie 17:00
• 55 minMateusz Winkel · dla wszystkich · limit 28 os.
17:30
Rowery o godzinie 17:30
• 55 minPiotr Kaźmierczak · dla wszystkich · limit 20 os.
18:00
ABS (Brzuch) - MiniClass o godzinie 18:00
• 25 minTrener Fitness · dla wszystkich · limit 8 os.
18:00
Les Mills CORE® (płaski brzuch) o godzinie 18:00
• 45 minMateusz Winkel · dla wszystkich · limit 30 os.
18:30
Rowery o godzinie 18:30
• 55 minPiotr Kaźmierczak · dla wszystkich · limit 20 os.
19:00
Joga Kręgosłupa o godzinie 19:00
• 55 minMagdalena Czapska · dla wszystkich · limit 30 os.
20:00
Relaks i Medytacja o godzinie 20:00
• 45 minMagdalena Czapska · dla wszystkich · limit 30 os.
Sobota
09:00
Rowery o godzinie 09:00
• 55 minPiotr Kaźmierczak · dla wszystkich · limit 20 os.
09:00
TBC o godzinie 09:00
• 55 minInga Narucka · dla wszystkich · limit 30 os.
10:00
Rowery o godzinie 10:00
• 55 minPiotr Kaźmierczak · dla wszystkich · limit 20 os.
10:00
Zdrowy Kręgosłup o godzinie 10:00
• 55 minInga Narucka · dla wszystkich · limit 30 os.
11:00
Pośladki i Brzuch o godzinie 11:00
• 55 minInga Narucka · dla wszystkich · limit 30 os.
Niedziela
08:00
Rowery o godzinie 08:00
• 55 minAgnieszka Hajbowicz · dla wszystkich · limit 20 os.
09:00
Full Body Workout o godzinie 09:00
• 55 minMonika Raczyńska · dla wszystkich · limit 30 os.
09:00
Rowery o godzinie 09:00
• 55 minAgnieszka Hajbowicz · dla wszystkich · limit 20 os.
10:00
Rowery o godzinie 10:00
• 55 minAgnieszka Hajbowicz · dla wszystkich · limit 20 os.
10:00
Brzuch i Stretch o godzinie 10:00
• 55 minMonika Raczyńska · dla wszystkich · limit 30 os.
11:00
Pilates o godzinie 11:00
• 55 minMonika Raczyńska · dla wszystkich · limit 30 os.
17:00
Joga o godzinie 17:00
• 55 minKinga Zawłocka · dla wszystkich · limit 30 os.
18:00
Stretching o godzinie 18:00
• 55 minKinga Zawłocka · dla wszystkich · limit 30 os.
18:00
Rowery o godzinie 18:00
• 55 minKamil Wronowski · dla wszystkich · limit 20 os.
19:00
Rowery o godzinie 19:00
• 55 minKamil Wronowski · dla wszystkich · limit 20 os.
Poniedziałek
08:30
Pośladki i Brzuch o godzinie 08:30
• 55 minMaja Choroś · dla wszystkich · limit 30 os.
09:00
Rowery o godzinie 09:00
• 55 minIreneusz Karczewski · dla wszystkich · limit 20 os.
09:30
Full Body Workout o godzinie 09:30
• 55 minMaja Choroś · dla wszystkich · limit 30 os.
10:30
Zdrowy Kręgosłup o godzinie 10:30
• 55 minMaja Choroś · dla wszystkich · limit 30 os.
17:00
Zdrowy Kręgosłup o godzinie 17:00
• 55 minMiłosz Romańczuk · dla wszystkich · limit 30 os.
18:00
TBC o godzinie 18:00
• 55 minMagda Skłodowska · dla wszystkich · limit 28 os.
18:00
ABS (Brzuch) - MiniClass o godzinie 18:00
• 25 minTrener Fitness · dla wszystkich · limit 8 os.
18:00
Rowery o godzinie 18:00
• 55 minAgnieszka Hajbowicz · dla wszystkich · limit 20 os.
19:00
Rowery o godzinie 19:00
• 55 minAgnieszka Hajbowicz · dla wszystkich · limit 20 os.
19:00
Płaski brzuch o godzinie 19:00
• 45 minMagda Skłodowska · dla wszystkich · limit 30 os.
20:00
Rowery o godzinie 20:00
• 55 minAgnieszka Hajbowicz · dla wszystkich · limit 20 os.
20:00
Salsation® o godzinie 20:00
• 55 minZuzanna Willimowska · dla wszystkich · limit 30 os.
21:00
Joga o godzinie 21:00
• 55 minPiotr Marcinkowski · dla wszystkich · limit 30 os.
Wtorek
09:30
Zumba Gold® o godzinie 09:30
• 55 minMichał Kurpet · dla wszystkich · limit 30 os.
09:30
Rowery o godzinie 09:30
• 55 minJoanna Balicka · dla wszystkich · limit 20 os.
10:30
Pilates o godzinie 10:30
• 55 minJoanna Balicka · dla wszystkich · limit 30 os.
11:30
Stretching o godzinie 11:30
• 55 minPatrycja Ogrodowicz · dla wszystkich · limit 30 os.
17:00
TBC o godzinie 17:00
• 55 minMałgorzata Popielarczyk · dla wszystkich · limit 30 os.
17:15
Rowery o godzinie 17:15
• 55 minPiotr Kaźmierczak · dla wszystkich · limit 20 os.
18:00
Pilates o godzinie 18:00
• 55 minMałgorzata Popielarczyk · dla wszystkich · limit 30 os.
18:00
Mobility - MiniClass o godzinie 18:00
• 25 minTrener Fitness · dla wszystkich · limit 8 os.
18:15
Rowery o godzinie 18:15
• 55 minPiotr Kaźmierczak · dla wszystkich · limit 20 os.
19:00
Tabata o godzinie 19:00
• 55 minMałgorzata Popielarczyk · dla wszystkich · limit 30 os.
19:15
Rowery o godzinie 19:15
• 55 minJan Aniszewski-Stańczuk · dla wszystkich · limit 20 os.
20:00
Stretching o godzinie 20:00
• 55 minMałgorzata Popielarczyk · dla wszystkich · limit 30 os.
20:15
Rowery Les Mills SPRINT® o godzinie 20:15
• 45 minJan Aniszewski-Stańczuk · dla wszystkich · limit 20 os.
Zsynchronizowany z grafikiem klubu
Opis
O nas
Zdrofit Warszawa Mokotów Mangalia 2a mieści się w przeszklonym biurowcu przy ul. Mangalia 2a, wśród budynków mieszkalnych na Stegnach. Klub jest w zasięgu osób, które mieszkają lub pracują w rejonie Sadyby, Wilanowa, Służewa i Sielc. Przystanki komunikacji miejskiej są w odległości 2 minut spacerem, a w budynku jest parking.
Klub ma ponad 1000 m². W strefie cardio stoją bieżnie, orbitreki i rowery, siłownia ma maszyny i wolne ciężary, a uzupełnieniem są strefa funkcjonalna i strefa stretchingu. Zajęcia grupowe odbywają się w jasnej sali fitness o powierzchni 151 m², a spinning w osobnej sali rowerowej o powierzchni 67 m². Do odpoczynku służą dwie sauny – sucha i infrared – oraz strefa spa & wellness z leżakami, ścianą solną, deszczownicą i lodopadem. Jest też Fit Bar, wifi i szafki zamykane na kłódkę.
Na sali fitness prowadzone są zajęcia metaboliczne, wzmacniające, taneczne i mentalne, w tym programy Les Mills. W grafiku są m.in. Les Mills BODYPUMP i Les Mills CORE, TBC, tabata, full body workout, pośladki i brzuch, brzuch i stretch, pilates, joga, power joga, joga kręgosłupa, vital flow, relaks i medytacja, zdrowy kręgosłup, stretching, Salsation i zumba gold, a w sali rowerowej – Les Mills SPRINT i zajęcia na rowerach.
Oferta
Zajęcia i usługi
Zajęcia grupowe
Brzuch i Stretch
Full Body Workout
Joga
Joga Kręgosłupa
Les Mills BODYPUMP®
Les Mills CORE® (płaski brzuch)
Mobility - MiniClass
Pilates
Pośladki i Brzuch
Power Joga
Relaks i Medytacja
Rowery
Rowery Les Mills SPRINT®
Salsation®
Stretching
Tabata
TBC
Vital flow
Zdrowy Kręgosłup
Zumba Gold®
Dodatkowe udogodnienia
Konsultacja treningowa (w cenie karnetu)
Plan treningowy i treningi wideo w aplikacji Zdrofit+
Spotkanie wprowadzające (w cenie karnetu)
Trening personalny
Infrastruktura i wyposażenie
Fit Bar
Sala rowerowa – Sala; rowerowa
Strefa relaksu – Sauna sucha, sauna IR, Lodopad, Ściana solna i leżaki
Szafki zamykane na kłódkę
WiFi
Cennik
Ceny i karnety
Wejścia
Wejście jednorazowe
49 złWejście z MultiSport (Classic, Plus)
0 złKarnety
Karnet FLEX – opłata miesięczna, bez okresu minimalnego (miesięczne wypowiedzenie)
269,99 złKarnet START – opłata miesięczna, umowa na 6 miesięcy
169,99 złKarnet SMART – opłata miesięczna, umowa na 12 miesięcy
189,99 złKarnet SMART ROCZNY – płatność z góry za 12 miesięcy
1899,99 złKarnet BASIC – 28 dni
389,99 złKarnet 72 h (bez opłaty członkowskiej)
72 złOpłata członkowska (przy zakupie karnetu)
49 złWejście do innego klubu sieci (dla posiadaczy karnetu)
20 złDodatkowe zamrożenie karnetu
29 złInne usługi
Wydanie karty członkowskiej
25 złFitness Klub ZdrofitMangalia 2a, Warszawa
TrasaGodziny otwarcia
Poniedziałek06:00–23:00
Wtorek06:00–23:00
Środa06:00–23:00
Czwartek06:00–23:00
Piątek06:00–23:00
Sobota07:00–22:00
Niedziela07:00–22:00
Strona i media społecznościowe
- Siłownia
- Siłownia Warszawa
- Fitness Klub Zdrofit
Podobne kluby w okolicy
Mokotów · Józefa Piusa Dziekońskiego 1, Warszawa
Mokotów · Józefa Piusa Dziekońskiego 1, Warszawa
Mokotów · Bobrowiecka 8, Warszawa
Mokotów · Bobrowiecka 8, Warszawa
Mokotów · Bukowińska 22, Warszawa
Mokotów · Dominika Merliniego 4, Warszawa
Mokotów · Nałęczowska 33, Warszawa
Mokotów · Nałęczowska 19, Warszawa
Mokotów · al. Niepodległości 9/11 lok. 95, Warszawa