Akademia Sprawności - Sportowe Dzieciaki

Akademia Sprawności – Sportowe Dzieciaki prowadzi ogólnorozwojowe zajęcia sportowe dla małych dzieci w warszawskim Śródmieściu. Zajęcia odbywają się na sali gimnastycznej w budynku szkoły przy ul. Hożej 88, około pięciu minut pieszo od Dworca Centralnego, a grupy pracują w trybie roku szkolnego i spotykają się raz w tygodniu.

Zajęcia mają charakter ogólnosportowy: łączą trening ogólnorozwojowy z zabawą i elementami wielu dyscyplin — od gier zespołowych, takich jak koszykówka czy piłka nożna, po gimnastykę i lekkoatletykę. Najmłodsi, w wieku 2–3 lat, ćwiczą w grupie Sportowe Szkraby razem z rodzicem, w zajęciach trwających 30 minut i w grupie do 10 dzieci. Starsze dzieci trenują w grupach Sportowe Dzieciaki 3–4 i 5–6 lat, do 14 osób, przez 45 minut, a rodzice zwykle czekają poza salą, żeby dzieci mogły skupić się na zadaniach. Trzy- i czterolatki uczą się przez zabawę współpracy w grupie i wspólnego budowania torów przeszkód, a pięcio- i sześciolatki wykonują ćwiczenia z różnych dyscyplin i poznają zasadę fair play.

Każde zajęcia mają stały przebieg: powitanie z listą obecności, rozgrzewka w formie zabawy, część główna oparta na własnych konspektach prowadzących, wesoła zabawa na koniec i wspólny okrzyk „Sportowe Dzieciaki!”, po którym dzieci dostają naklejki do plansz, a za zapełnioną planszę czeka nagroda. Do grup można dołączyć także w trakcie roku szkolnego, jeśli są wolne miejsca, a opuszczone zajęcia można odrobić w innej grupie. Na pierwszych zajęciach próbnych rodzic może być z dzieckiem na sali, a na trening wystarczą wygodne, najlepiej sportowe buty, spodenki lub legginsy, koszulka i butelka z piciem.