Boks Warszawa (108)

Fitness Klub ZDROFIT Bielany - Przy Agorze - K3 Warszawa

Fitness Klub ZDROFIT Bielany - Przy Agorze

Przy Agorze 22, WarszawaBielany

Karnet269
Dla dzieciTylko dla kobiet+27
SZYBKI PODGLĄD

Fitness Klub ZDROFIT Bielany - Przy Agorze to nowoczesny klub fitness położony przy Agorze 22. Klub oferuje szeroki wybór zajęć fitness, siłownię, saunę oraz strefę cardio. Niektóre obiekty sportowe w okolicy akceptują Multisport lub FitPro...

Dziś otwarte
06:00–23:00
Udogodnienia i pakiety
Dla dzieciTylko dla kobietDla początkującychBasen na miejscuTrening personalnySauna na miejscuMultisportFitProfit
Fitness Klub ZDROFIT - Fort Wola - K3 Warszawa
Pierwsze wejście gratis 🎁

Fitness Klub ZDROFIT - Fort Wola

Połczyńska 4, WarszawaWola

Karnet289
Dla dzieciTylko dla kobiet+34
SZYBKI PODGLĄD

Fitness Klub ZDROFIT - Fort Wola to nowoczesny klub fitness położony przy ulicy Połczyńskiej 4. Klub oferuje szeroki wybór zajęć fitness, siłownię oraz strefę relaksu. W klubie można skorzystać z usług doświadczonych trenerów i instruktorów...

Dziś otwarte
06:00–23:00
Udogodnienia i pakiety
Dla dzieciTylko dla kobietDla kobiet w ciążyDla początkującychBasen na miejscuTrening personalnyNa świeżym powietrzuSauna na miejscu
Fitness Klub ZDROFIT Bemowo - Dywizjonu 303 - K3 Warszawa

Fitness Klub ZDROFIT Bemowo - Dywizjonu 303

Dywizjonu 303 129B, WarszawaBemowo

Karnet269
Dla dzieciTylko dla kobiet+25
SZYBKI PODGLĄD

Fitness Klub ZDROFIT Bemowo - Dywizjonu 303 to nowoczesny klub fitness położony w sercu osiedla Górce na Bemowie, przy ulicy Dywizjonu 303 129B. Klub oferuje swoim klientom szeroki wybór zajęć fitness, w tym treningi siłowe, zajęcia cardio,...

Dziś otwarte
06:00–23:00
Udogodnienia i pakiety
Dla dzieciTylko dla kobietDla początkującychKonsultacja z treneremTrening personalnySauna na miejscuMultisportFitProfit
Fitness Klub ZDROFIT Śródmieście - Metro Dworzec Gdański - K3 Warszawa

Fitness Klub ZDROFIT Śródmieście - Metro Dworzec Gdański

Inflancka 4C, WarszawaŚródmieście

Karnet269
Dla dzieciDla seniorów+28
SZYBKI PODGLĄD

Fitness Klub ZDROFIT Śródmieście - Metro Dworzec Gdański to nowoczesny klub fitness położony w sercu Warszawy, przy ulicy Inflancka 4C. Klub oferuje szeroki zakres usług, w tym zajęcia grupowe, treningi personalne, a także strefę relaksu i ...

Dziś otwarte
06:00–23:00
Udogodnienia i pakiety
Dla dzieciDla seniorówTylko dla kobietDla początkującychTrening personalnyFitProfitPZU SportMedicover
Fitness Klub ZDROFIT Wawer - CH Ferio - K3 Warszawa
Pierwsze wejście gratis 🎁

Fitness Klub ZDROFIT Wawer - CH Ferio

Kazimierza Szpotańskiego 4, WarszawaWawer

Karnet269
Dla dzieciTylko dla kobiet+29
SZYBKI PODGLĄD

Fitness Klub ZDROFIT Wawer - CH Ferio to nowoczesny klub fitness położony w Warszawie, przy ulicy Kazimierza Szpotańskiego 4. Klub oferuje szeroki zakres usług, w tym zajęcia fitness, treningi personalne, a także dostęp do siłowni i strefy ...

Dziś otwarte
06:00–23:00
Udogodnienia i pakiety
Dla dzieciTylko dla kobietDla początkującychTrening personalnyNa świeżym powietrzuMultisportFitProfitMedicover
Fitness Klub ZDROFIT Wesoła - Trakt Brzeski - K3 Warszawa

Fitness Klub ZDROFIT Wesoła - Trakt Brzeski

al. Marsz. Józefa Piłsudskiego 2, WarszawaWesoła

Karnet269
Dla dzieciTylko dla kobiet+30
SZYBKI PODGLĄD

Fitness Klub ZDROFIT Wesoła - Trakt Brzeski to nowoczesny klub fitness położony przy al. Marsz. Józefa Piłsudskiego 2. Klub oferuje szeroki zakres usług, w tym zajęcia fitness, treningi personalne, oraz dostęp do siłowni i strefy cardio. ...

Dziś otwarte
06:00–23:00
Udogodnienia i pakiety
Dla dzieciTylko dla kobietDla początkującychBasen na miejscuKonsultacja z treneremTrening personalnySauna na miejscu
Fitness Klub ZDROFIT Wola - Wola Park - K3 Warszawa
Pierwsze wejście gratis 🎁

Fitness Klub ZDROFIT Wola - Wola Park

Górczewska 124, WarszawaWola

Karnet269
Dla dzieciDla seniorów+31
SZYBKI PODGLĄD

Fitness Klub ZDROFIT Wola - Wola Park to nowoczesny i świetnie wyposażony klub fitness, zlokalizowany przy ulicy Górczewska 124. Klub oferuje szeroki zakres usług, w tym zajęcia grupowe, treningi personalne, a także dostęp do siłowni i stre...

Dziś otwarte
06:00–23:00
Udogodnienia i pakiety
Dla dzieciDla seniorówTylko dla kobietDla początkującychBasen na miejscuKonsultacja z treneremStrefa kobietTrening personalny
Fitness Klub Zdrofit - K3 Warszawa

Fitness Klub Zdrofit

Mangalia 2a, WarszawaMokotów

Karnet179
Dla dzieciDla seniorów+32
SZYBKI PODGLĄD

Fitness Klub Zdrofit to nowoczesny klub fitness, który oferuje szeroki zakres usług i zajęć dla osób chcących poprawić swoją kondycję fizyczną. Klub znajduje się w Mangalia 2a i oferuje swoim klientom dostęp do siłowni, sali rowerowej, stre...

Dziś otwarte
12:00–20:00
Udogodnienia i pakiety
Dla dzieciDla seniorówTylko dla kobietDla kobiet w ciążyDla początkującychBasen na miejscuKonsultacja z treneremTrening personalny
Fitness Klub ZDROFIT Targówek - HOMEPARK Targówek - K3 Warszawa

Fitness Klub ZDROFIT Targówek - HOMEPARK Targówek

Malborska 39, WarszawaTargówek

Karnet200
Dla dzieciDla seniorów+27
SZYBKI PODGLĄD

Fitness Klub ZDROFIT Targówek - HOMEPARK Targówek to nowoczesny i przestronny klub fitness położony w centrum handlowym HOMEPARK Targówek, przy ulicy Malborskiej 39. Klub oferuje szeroki wybór zajęć fitness, siłownię, strefę spa i wellness,...

Dziś otwarte
06:00–22:00
Udogodnienia i pakiety
Dla dzieciDla seniorówTylko dla kobietDla początkującychBasen na miejscuKonsultacja z treneremTrening personalnySauna na miejscu
Sawa Sport Szkoła Pływania, Obozy dla dzieci i młodzieży - K18S2 Warszawa

Sawa Sport Szkoła Pływania, Obozy dla dzieci i młodzieży

Księcia Trojdena 2C, WarszawaOchota

Dla dzieciDla początkujących+6
SZYBKI PODGLĄD

Sawa Sport Szkoła Pływania, Obozy dla dzieci i młodzieży to miejsce, gdzie można rozwinąć swoją pasję do sportu i aktywności fizycznej. Nasza szkoła pływania oferuje naukę pływania w małych grupach, co pozwala na indywidualne podejście do k...

Dziś otwarte
Dziś nieczynne
Udogodnienia i pakiety
Dla dzieciDla początkujących
Poprzednia8 / 8Następna

Warszawska Scena Bokserska: Dlaczego Ringi Pękają w Szwach?

Boks w Warszawie zyskuje na popularności jako fundament przygotowania motorycznego. To nie tylko praca nóg i ciosy proste, ale kompleksowy trening siłowy.

Coraz więcej obiektów, jak te na Ursynowie czy Mokotowie, łączy sale bokserskie ze strefami wolnych ciężarów. To pozwala na integrację martwego ciągu (deadlift) z treningiem dynamicznym.

Profil Zawodnika: Kto Odnajdzie Się na Warszawskich Salach?

Scena jest zdominowana przez osoby szukające technicznej precyzji i budowania siły eksplozywnej. Wymaga to solidnych podstaw i świadomości własnego ciała.

Mimo to, kluby takie jak Centrum Kursów EWS na Pradze-Północ oferują grupy dla początkujących. Jednak rdzeń oferty skierowany jest do tych, którzy wiedzą, czego chcą od treningu.

Gdy Brakuje Sprzętu: Co Zamiast Boksu w Stolicy?

Jeśli priorytetem jest wyłącznie siła, a nie technika ciosu, warto rozważyć dedykowane siłownie. Wiele z nich posiada lepsze zaplecze do trójboju siłowego.

Średni koszt karnetu miesięcznego na boks to 269 zł. Za tę cenę można znaleźć karnet open na siłownię z dostępem do profesjonalnego sprzętu.

Obciążenie Treningowe: Jakie Wymagania Stawia Warszawski Boks?

Trening bokserski to wysoka intensywność i duże obciążenie dla centralnego układu nerwowego. Sesje wymagają precyzyjnej periodyzacji i regeneracji.

Wejście jednorazowe kosztuje średnio 50 zł, co pozwala na testowanie różnych obiektów. To kluczowe, by znaleźć miejsce z odpowiednim ringiem i workami.

  1. Boks
  2. Warszawa
StartMapa
Szukaj
Kategorie