Ursynów · Puszczyka 6, Warszawa
Postępu 11, Warszawa 02-676
·Mokotów
Brak zajęć w tym dniu
Brak zajęć w tym dniu
Brak zajęć w tym dniu
Brak zajęć w tym dniu
Brak zajęć w tym dniu
SELFFORCE WAWA KRAV MAGA to klub krav magi na Mokotowie w Warszawie, z własną salą przy ul. Postępu 11, między Marynarską a Cybernetyki, niedaleko Galerii Mokotów. Wjeżdża się pierwszą bramą od ul. Marynarskiej, pod budynkiem jest parking, a dojazd zapewniają tramwaj (Rondo Unii Europejskiej) i SKM (Służewiec). Klub powstał w 2020 roku w szkole podstawowej przy ul. Bokserskiej, od 2022 roku działa przy ul. Postępu, gdzie w 2025 roku otworzył nową salę; jest tu szatnia z prysznicami.
Treningi opierają się na Selfforce Academy — autorskim programie Jakuba Haładyna, który łączy klasyczną bazę Krav Maga z elementami innych systemów walki i psychologią działania w stresie. Program łączy naukę walki — uderzeń, kopnięć, obaleń i parteru — z obroną w sytuacjach pozasportowych, m.in. przed nożem, duszeniem i grupą napastników; taktyka ma pierwszeństwo przed techniką, a umiejętności sprawdza się w sparingach. Działają dwie grupy: początkująca, w której wszyscy zaczynają od zera, i średniozaawansowana; pierwszy stopień, Recruit, wymaga średnio pół roku regularnych treningów.
Klub założyli Jakub i Anna Haładynowie; Jakub, szef wyszkolenia, trenuje krav magę od 2009 roku, w wieku 20 lat zdobył stopień Experta, jest magistrem fizjoterapii Łódzkiego Uniwersytetu Medycznego i szkolił m.in. Służbę Więzienną, Straż Graniczną, Policję i Wojska Obrony Terytorialnej. Grupę początkującą prowadzi Kajetan Karłowicz, od ponad pięciu lat trenujący pod okiem Haładyna. Pierwszy trening grupowy wygląda jak każdy inny — rozgrzewka, technika i praca w parach; trenuje się boso, wystarczą strój sportowy i woda. Klub prowadzi też zajęcia indywidualne, sparingi klubowe i szkolenia dla firm oraz służb mundurowych.