Poradnia Dieta Nie Cuda

Poradnia Dieta Nie Cuda to gabinet dietetyczny na warszawskim Ursynowie, przy ul. Okaryny 13, który od kilku lat prowadzi dietetyczka kliniczna Katarzyna Cudna. Wizyty odbywają się stacjonarnie w gabinecie albo online — do wyboru przy rezerwacji, którą można zrobić przez kalendarz na stronie, bez zakładania konta, z potwierdzeniem SMS.

Specjalnością poradni jest insulinooporność: Katarzyna Cudna pracuje z kobietami i mężczyznami z insulinoopornością, niedoczynnością tarczycy, Hashimoto, PCOS i problemami jelitowymi, takimi jak SIBO, IMO czy IBS, a także z osobami leczonymi farmakologicznie z powodu otyłości (analogi GLP-1/GIP), którym pomaga zadbać o żywienie i utrzymanie masy mięśniowej. Współpraca ma trzy etapy: konsultację diagnostyczną z analizą składu ciała na analizatorze TANITA i interpretacją badań krwi, indywidualny program redukcji masy ciała oraz trening żywieniowy, czyli regularne wizyty kontrolne z pomiarami i korektą planu. Dietetyczka łączy dietetykę kliniczną z suplementacją i psychodietetyką, w tym pracą z emocjami i głodem emocjonalnym.

Katarzyna Cudna jest dietetykiem klinicznym, Diet Coachem i trenerem personalnym. Każdy plan tworzy indywidualnie — na podstawie szczegółowego wywiadu, wyników badań i analizy składu ciała — a po konsultacji diagnostycznej pacjent dostaje podsumowanie w PDF ze wstępnymi zaleceniami, wyliczonym zapotrzebowaniem kalorycznym i propozycją planu żywieniowo-suplementacyjnego. Wizyty kontrolne odbywają się co tydzień lub co dwa tygodnie, a między nimi można pisać z pytaniami.