Krav Maga MASADA Tarchomin

Krav Maga MASADA Tarchomin to sekcja samoobrony MASADA Fight Club na warszawskiej Białołęce, która trenuje w małej sali Białołęckiego Ośrodka Sportu przy ul. Strumykowej 21 na Tarchominie. Klub powstał w 2017 roku jako Krav Maga Klub Kenko Białołęka / Tarchomin, założony przez dwoje instruktorów, Monikę i Krzysztofa. Po latach zajęć w różnych miejscach Warszawy w 2022 roku przeniósł się do Białołęckiego Ośrodka Sportu, a od otwarcia drugiej lokalizacji w 2024 roku działa jako sekcja MASADA Fight Club.

Zajęcia uczą samoobrony według Krav Maga i systemu Defendo: przewidywania i unikania zagrożeń, działania w stresie, prostych technik walki w bliskim kontakcie, obrony w parterze i uwalniania z chwytów. Grupa początkująca jest dla osób od 13 roku życia i nie wymaga żadnego przygotowania, a w grupie zaawansowanej dochodzi obrona przed nożem, bronią palną i pałką oraz boks i kickboxing z pełnokontaktowymi sparingami. Grupy są mieszane, a w tej samej sali odbywa się kurs samoobrony dla kobiet.

Główną kadrę tworzą Krzysztof, czarny pas III dan Civilian Krav Maga i II dan Classic Krav Maga, instruktor boksu Polskiego Związku Bokserskiego i czarny pas kickboxingu, oraz Monika, czarny pas II dan Civilian Krav Maga i I dan Classic Krav Maga, instruktorka programu SAFE KID. Wspiera ich instruktor kickboxingu i boksu Damian oraz asystenci. Na próbny trening w grupie początkującej wystarczą luźny strój sportowy, butelka wody i czyste buty sportowe. Klub prowadzi też szkolenia i warsztaty z samoobrony dla firm i grup zawodowych, m.in. dla nauczycieli, ratowników medycznych i pracowników ochrony.