Białołęka · Trakt Nadwiślański 14, Warszawa
Siłownia
ENERGY FITNESS CLUB TARCHOMIN
Józefa Antalla 5, Warszawa 03-126
·Białołęka
Grafik zajęć
04.11 – 10.11
Środa
06:30
Masaż limfatyczny o godzinie 06:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
07:30
Masaż limfatyczny o godzinie 07:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
08:30
Masaż limfatyczny o godzinie 08:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
09:30
Masaż limfatyczny o godzinie 09:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
10:30
Masaż limfatyczny o godzinie 10:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
11:30
Masaż limfatyczny o godzinie 11:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
12:30
Masaż limfatyczny o godzinie 12:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
13:30
Masaż limfatyczny o godzinie 13:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
14:30
Masaż limfatyczny o godzinie 14:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
15:30
Masaż limfatyczny o godzinie 15:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
16:30
Masaż limfatyczny o godzinie 16:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
17:30
Masaż limfatyczny o godzinie 17:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
17:30
PILATES DYNAMICZNY o godzinie 17:30
• 55 minMonika P. · dla wszystkich · limit 15 os.
18:30
TBC / POWER BRZUCH o godzinie 18:30
• 55 minMagda K. · dla wszystkich · limit 15 os.
18:30
Masaż limfatyczny o godzinie 18:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
19:30
ZDROWY KRĘGOSŁUP o godzinie 19:30
• 55 minMagda K. · dla wszystkich · limit 15 os.
19:30
Masaż limfatyczny o godzinie 19:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
20:30
Masaż limfatyczny o godzinie 20:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
21:30
Masaż limfatyczny o godzinie 21:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
Czwartek
06:30
Masaż limfatyczny o godzinie 06:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
07:30
Masaż limfatyczny o godzinie 07:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
08:30
Masaż limfatyczny o godzinie 08:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
09:30
Masaż limfatyczny o godzinie 09:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
10:30
Masaż limfatyczny o godzinie 10:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
11:30
Masaż limfatyczny o godzinie 11:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
12:30
Masaż limfatyczny o godzinie 12:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
13:30
Masaż limfatyczny o godzinie 13:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
14:30
Masaż limfatyczny o godzinie 14:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
15:30
Masaż limfatyczny o godzinie 15:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
16:30
Masaż limfatyczny o godzinie 16:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
17:00
ZDROWY KRĘGOSŁUP o godzinie 17:00
• 55 minMarta B. · dla wszystkich · limit 15 os.
17:30
Masaż limfatyczny o godzinie 17:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
18:00
INTERWAŁ o godzinie 18:00
• 55 minMarta B. · dla wszystkich · limit 15 os.
18:30
Masaż limfatyczny o godzinie 18:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
19:00
BRZUCH,UDA I POŚLADKI o godzinie 19:00
• 55 minBożena Ch. · dla wszystkich · limit 15 os.
19:30
Masaż limfatyczny o godzinie 19:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
20:00
ZDROWY KRĘGOSŁUP o godzinie 20:00
• 55 minBożena Ch. · dla wszystkich · limit 15 os.
20:30
Masaż limfatyczny o godzinie 20:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
21:30
Masaż limfatyczny o godzinie 21:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
Piątek
06:30
Masaż limfatyczny o godzinie 06:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
07:30
Masaż limfatyczny o godzinie 07:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
08:30
Masaż limfatyczny o godzinie 08:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
09:00
INTERWAŁ o godzinie 09:00
• 55 minMarta B. · dla wszystkich · limit 15 os.
09:30
Masaż limfatyczny o godzinie 09:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
10:00
ZDROWY KRĘGOSŁUP o godzinie 10:00
• 55 minMarta B. · dla wszystkich · limit 15 os.
10:30
Masaż limfatyczny o godzinie 10:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
11:30
Masaż limfatyczny o godzinie 11:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
12:30
Masaż limfatyczny o godzinie 12:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
13:30
Masaż limfatyczny o godzinie 13:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
14:30
Masaż limfatyczny o godzinie 14:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
15:30
Masaż limfatyczny o godzinie 15:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
16:30
Masaż limfatyczny o godzinie 16:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
17:00
TRENING OBWODOWY o godzinie 17:00
• 55 minAlex A. · dla wszystkich · limit 15 os.
17:30
Masaż limfatyczny o godzinie 17:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
18:00
BODY SHAPE o godzinie 18:00
• 55 minAlex A. · dla wszystkich · limit 15 os.
18:30
Masaż limfatyczny o godzinie 18:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
19:30
Masaż limfatyczny o godzinie 19:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
20:30
Masaż limfatyczny o godzinie 20:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
21:30
Masaż limfatyczny o godzinie 21:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
Sobota
09:00
Masaż limfatyczny o godzinie 09:00
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
10:00
TBC o godzinie 10:00
• 55 minBożena Ch. · dla wszystkich · limit 15 os.
10:00
Masaż limfatyczny o godzinie 10:00
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
11:00
Masaż limfatyczny o godzinie 11:00
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
11:00
ZDROWY KRĘGOSŁUP o godzinie 11:00
• 55 minBożena Ch. · dla wszystkich · limit 15 os.
12:00
Masaż limfatyczny o godzinie 12:00
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
13:00
Masaż limfatyczny o godzinie 13:00
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
14:00
Masaż limfatyczny o godzinie 14:00
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
15:00
Masaż limfatyczny o godzinie 15:00
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
16:00
Masaż limfatyczny o godzinie 16:00
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
17:00
Masaż limfatyczny o godzinie 17:00
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
18:00
Masaż limfatyczny o godzinie 18:00
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
19:00
Masaż limfatyczny o godzinie 19:00
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
Niedziela
09:00
Masaż limfatyczny o godzinie 09:00
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
09:10
OBWÓD /INTERWAŁ /HIIT o godzinie 09:10
• 45 minMagda K. · dla wszystkich · limit 15 os.
10:00
STRETCHING o godzinie 10:00
• 45 minMagda K. · dla wszystkich · limit 15 os.
10:00
Masaż limfatyczny o godzinie 10:00
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
11:00
Masaż limfatyczny o godzinie 11:00
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
11:00
POŚLADKI/ BRZUCH o godzinie 11:00
• 55 minMarta B. · dla wszystkich · limit 15 os.
12:00
Masaż limfatyczny o godzinie 12:00
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
12:00
TABATA o godzinie 12:00
• 55 minMarta B. · dla wszystkich · limit 15 os.
13:00
Masaż limfatyczny o godzinie 13:00
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
14:00
Masaż limfatyczny o godzinie 14:00
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
15:00
Masaż limfatyczny o godzinie 15:00
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
16:00
Masaż limfatyczny o godzinie 16:00
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
17:00
Masaż limfatyczny o godzinie 17:00
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
18:00
Masaż limfatyczny o godzinie 18:00
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
19:00
Masaż limfatyczny o godzinie 19:00
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
Poniedziałek
06:30
Masaż limfatyczny o godzinie 06:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
07:30
Masaż limfatyczny o godzinie 07:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
08:30
Masaż limfatyczny o godzinie 08:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
09:00
INTERWAŁ o godzinie 09:00
• 55 minMarta B. · dla wszystkich · limit 15 os.
09:30
Masaż limfatyczny o godzinie 09:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
10:00
ZDROWY KRĘGOSŁUP o godzinie 10:00
• 55 minMarta B. · dla wszystkich · limit 15 os.
10:30
Masaż limfatyczny o godzinie 10:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
11:30
Masaż limfatyczny o godzinie 11:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
12:30
Masaż limfatyczny o godzinie 12:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
13:30
Masaż limfatyczny o godzinie 13:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
14:30
Masaż limfatyczny o godzinie 14:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
15:30
Masaż limfatyczny o godzinie 15:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
16:30
Masaż limfatyczny o godzinie 16:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
17:00
POŚLADKI/ BRZUCH o godzinie 17:00
• 55 minMarta B. · dla wszystkich · limit 15 os.
17:30
Masaż limfatyczny o godzinie 17:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
18:00
TABATA o godzinie 18:00
• 55 minMarta B. · dla wszystkich · limit 15 os.
18:30
Masaż limfatyczny o godzinie 18:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
19:00
TBC/ PŁASKI BRZUCH o godzinie 19:00
• 55 minOla G. · dla wszystkich · limit 15 os.
19:30
Masaż limfatyczny o godzinie 19:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
20:00
PILATES/STRETCHING o godzinie 20:00
• 55 minOla G. · dla wszystkich · limit 15 os.
20:30
Masaż limfatyczny o godzinie 20:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
21:30
Masaż limfatyczny o godzinie 21:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
Wtorek
06:30
Masaż limfatyczny o godzinie 06:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
07:30
Masaż limfatyczny o godzinie 07:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
08:30
Masaż limfatyczny o godzinie 08:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
09:30
Masaż limfatyczny o godzinie 09:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
10:30
Masaż limfatyczny o godzinie 10:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
11:30
Masaż limfatyczny o godzinie 11:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
12:30
Masaż limfatyczny o godzinie 12:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
13:30
Masaż limfatyczny o godzinie 13:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
14:30
Masaż limfatyczny o godzinie 14:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
15:30
Masaż limfatyczny o godzinie 15:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
16:30
Masaż limfatyczny o godzinie 16:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
17:00
TBC/ PŁASKI BRZUCH o godzinie 17:00
• 55 minPiotr K. · dla wszystkich · limit 15 os.
17:30
Masaż limfatyczny o godzinie 17:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
18:00
ZDROWY KRĘGOSŁUP o godzinie 18:00
• 55 minMagda K. · dla wszystkich · limit 15 os.
18:30
Masaż limfatyczny o godzinie 18:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
19:00
FITBALL o godzinie 19:00
• 55 minMagda K. · dla wszystkich · limit 15 os.
19:30
Masaż limfatyczny o godzinie 19:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
20:30
Masaż limfatyczny o godzinie 20:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
21:30
Masaż limfatyczny o godzinie 21:30
• 60 minSala Rollen · dla wszystkich · limit 15 os.
Zsynchronizowany z grafikiem klubu
Opis
O nas
Energy Fitness Club Tarchomin działa w Warszawie, na Tarchominie, pod adresem ul. Józefa Antalla 5. To klub polskiej sieci Energy Fitness Club; siłownie sieci wyposażone są w sprzęt Technogym i Precor.
Strefa cardio ma 24 urządzenia, a strefa siłowa 32 stanowiska. Jest tu studio zajęć grupowych, sala indoor cycling z 18 rowerami, strefa cross fit i dwie sauny, a w grafiku klubu są też sesje masażu limfatycznego na masażerach rollen.
Zajęcia grupowe to m.in. interwały, obwód z HIIT, tabata, TBC i płaski brzuch, fitball, pilates ze stretchingiem, zdrowy kręgosłup oraz zajęcia na brzuch, uda i pośladki. Klub prowadzi także treningi personalne.
Oferta
Zajęcia i usługi
Zajęcia grupowe
BRZUCH,UDA I POŚLADKI
FITBALL
INTERWAŁ
OBWÓD /INTERWAŁ /HIIT
PILATES/STRETCHING
POŚLADKI/ BRZUCH
TABATA
TBC/ PŁASKI BRZUCH
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Dodatkowe udogodnienia
Masaż limfatyczny na masażerach rollen
Trening personalny
Infrastruktura i wyposażenie
Sala indoor cycling (18 rowerów)
Sauny (2)
Strefa cardio (24 urządzenia)
Strefa cross fit
Strefa siłowa (32 stanowiska)
Studio zajęć grupowych
Cennik
Ceny i karnety
Wejścia
Wejście jednorazowe (w klubie)
40 złOpłata członkowska – karta klubowa z kontem online (jednorazowo)
50 złWejście jednorazowe – zakup online, ważne 7 dni
30 złWejście z MultiSport
0 złWejście z FitProfit
0 złWejście z Medicover Sport
0 złWejście z PZU Sport
0 złWejście z FitSport
0 złWejście z BeActive
0 złKarnety
Karnet miesięczny
179 złKarnet OPEN – 4 tygodnie, wszystkie kluby sieci, bez umowy
179 złKarnet OPEN poranny – 4 tygodnie, pn–pt do 16:00, weekendy bez ograniczeń
119 złKarnet 4 wejścia OPEN – 4 tygodnie
99 złKarnet 4 wejścia poranny – 4 tygodnie, pn–pt do 16:00, weekendy bez ograniczeń
69 złKarnet STUDENT/SENIOR OPEN – 4 tygodnie (studenci do 26 lat, seniorzy od 60 lat)
119 złKarnet STUDENT/SENIOR poranny – 4 tygodnie, pn–pt do 16:00, weekendy bez ograniczeń
89 złKarnet OPEN 12 tygodni
499 złENERGY FITNESS CLUB TARCHOMINJózefa Antalla 5, Warszawa
TrasaGodziny otwarcia
Poniedziałek06:30–22:30
Wtorek06:30–22:30
Środa06:30–22:30
Czwartek06:30–22:30
Piątek06:30–22:30
Sobota09:00–20:00
Niedziela09:00–20:00
Strona i media społecznościowe
- Siłownia
- Siłownia Warszawa
- ENERGY FITNESS CLUB TARCHOMIN
Podobne kluby w okolicy
Białołęka · Światowida 17, Warszawa
Białołęka · Myśliborska 114, Warszawa
Białołęka · Modlińska 115, Warszawa
Białołęka · Modlińska 168, Warszawa
Białołęka · Mieczysławy Ćwiklińskiej 6W, Warszawa
Białołęka · Modlińska 256, Warszawa
Bielany · Zgrupowania AK "Kampinos" 15, Warszawa
Bielany · Przy Agorze 22, Warszawa
Bielany · Marymoncka 34, Warszawa