Akademia Pływania Urszuli Winkowskiej

Akademia Pływania Urszuli Winkowskiej to szkoła pływania, która w Śródmieściu Warszawy prowadzi zajęcia na basenie Stołecznego Centrum Sportu Aktywna Warszawa przy ul. Inflanckiej 8, obok Galerii Arkadia. Akademię prowadzi instruktorka Urszula Winkowska-Trzpis, która od 2013 roku uczy pływania w Warszawie dzieci, młodzież i dorosłych — zarówno zaczynających przygodę z wodą, jak i tych, którzy chcą doskonalić umiejętności.

Zajęcia grupowe dla dzieci i młodzieży w wieku 6–16 lat odbywają się raz w tygodniu po 45 minut, w grupach dobranych według wieku i umiejętności — od nauki w brodziku, przez doskonalenie techniki na torach, po grupę zaawansowaną, która ćwiczy styl zmienny, skoki startowe i nawroty koziołkowe i przygotowuje m.in. do kursu ratownika WOPR. Uczestnicy grup średniozaawansowanych mogą zdawać egzamin na kartę pływacką Akademii. Poza grupami Akademia prowadzi lekcje indywidualne i w mikrogrupach 2–3 osób dla dzieci od 4 lat, młodzieży i dorosłych, a dla dzieci ze specjalnymi potrzebami rozwojowymi — naukę pływania z elementami integracji sensorycznej (SI), z programem opartym na diagnozie SI. Osoby zaawansowane i zawodnicy mogą doskonalić technikę z podwodnym systemem komunikacji Swim Trainer, z korektą ruchów w trakcie pływania.

Na zajęcia zabiera się strój kąpielowy, czepek i okularki, ręcznik lub szlafrok i klapki; do szatni wchodzi się 20 minut przed zajęciami. Zapisy, harmonogram, płatności i odwoływanie zajęć obsługuje system ActiveNow, w którym każdy uczestnik ma konto i elektroniczne wejście na basen. Zajęcia grupowe dla dzieci Urszula Winkowska-Trzpis prowadzi osobiście, kładąc nacisk na bezpieczną naukę we własnym tempie.