Akademia Hung Kuen

Akademia Hung Kuen to szkoła tradycyjnej chińskiej sztuki walki Hung Gar Kuen Kung Fu w warszawskim Śródmieściu, która trenuje w Pałacu Sapiehów przy ul. Zakroczymskiej 6. Akademię założył w 2022 roku sifu Jan Groszek i od tamtej pory prowadzi w niej treningi.

Hung Gar to styl kung fu, który powstał w XVIII wieku w południowych Chinach i wywodzi się z południowego klasztoru Shaolin; łączy techniki tygrysa i żurawia z technikami lamparta, smoka i węża, qigongiem oraz dźwigniami i chwytami chińskich zapasów. Szkoła przedstawia go zarówno jako skuteczny system samoobrony, jak i sport ogólnorozwojowy, a treningi są wymagające, pełne ćwiczeń kondycyjnych i siłowych. Program opiera się na tradycyjnych formach stylu — od formy kwiatu śliwy, uczonej jako pierwsza, po formę żelaznej liny — a poza technikami ręcznymi obejmuje walkę wieloma rodzajami broni białej, m.in. kijem, włócznią, szablą i nożami motylkowymi. Grupa początkująca liczy około 10 osób i jest otwarta także dla osób z doświadczeniem w innych sztukach walki, a grupa średnio-zaawansowana kontynuuje naukę i przyjmuje osoby znające podstawowe formy Hung Gar po wcześniejszym kontakcie. Zajęcia nie odbywają się w wakacje, ferie zimowe i święta.

Sifu Jan Groszek trenuje Hung Gar od 2003 roku pod okiem Sifu Marcina Jóźwiaka, ucznia mistrzów stylu z rodziny Chiu, a stopień mistrzowski otrzymał w 2022 roku. Startował w turniejach tradycyjnych i sportowych, wielokrotnie stając na podium, i brał udział w seminarium Si Tai Gunga Ambrose'a Chiu Kwok Keunga. Nowe osoby zaczynają od pierwszej lekcji w grupie początkującej, a akademia prowadzi też lekcje indywidualne z elastycznym wyborem terminu i miejsca.