4.6 km · Nowosielska 38C
Motoryczno - Siłowe — 60 min.
Ostatnia aktualizacja danych:
1.0 km · Bohaterów Monte Cassino 10
SHAPE — 55 min.
TBW (Trening Całego Ciała) — 55 min.
TRENING HYBRYDOWY — 60 min.
- TRENING FUNKCJONALNY — 55 min.
Ostatnia aktualizacja danych:
2.1 km · Czesława Miłosza 33
STEP & SHAPE — 50 min.
FULL BODY — 50 min.
Ostatnia aktualizacja danych:
1.3 km · Zwycięstwa 8
Brazylijskie pośladki — 60 min.
Power Pump — 60 min.
Sztangi — 60 min.
Power Pump. — 60 min.
Ostatnia aktualizacja danych:
600 m · Wrocławska
BODY SHAPE — 50 min.
POWER BANDS WORKOUT — 50 min.
BRAZYLIJSKIE POŚLADKI — 50 min.
CARDIO&SHAPE — 50 min.
Ostatnia aktualizacja danych:
3.4 km · Wrocławska 51b
Vital flow — 55 min.
FitBall — 55 min.
Sztangi — 55 min.
Upper Body — 55 min.
Ostatnia aktualizacja danych:
1.8 km · Bartosza Głowackiego 14
Body Pump — 60 min.
Trening Wzmacniający — 60 min.
Ostatnia aktualizacja danych:
2.3 km · Warszawska 79A
Body Shape — 60 min.
Brazylijskie pośladki — 60 min.
Brzuch Uda Pośladki — 60 min.
Gimnastyka wzmacniająca — 60 min.
Ostatnia aktualizacja danych:
2.4 km · Harcerska 7
MODELOWANIE SYLWETKI — 60 min.
BRAZYLIJSKIE POŚLADKI — 60 min.
BRZUCH, UDA, POŚLADKI — 60 min.
FITNESS BIKINI — 60 min.
Ostatnia aktualizacja danych:
3.3 km · Wrocławska 20
BODY SHAPE — 50 min.
POWER BANDS WORKOUT — 50 min.
BRAZYLIJSKIE POŚLADKI — 50 min.
CARDIO&SHAPE — 50 min.
Ostatnia aktualizacja danych:
3.8 km · Sielska 2
CENTRUM WZMOCNIENIE I STABILIZACJA (Sala B) — 60 min.
PIĘKNE NOGI, BRZUCH I POŚLADKI (Sala C) — 60 min.
SILNE CIAŁO (Sala A) — 50 min.
Ostatnia aktualizacja danych:
2.5 km · Aleja 1000-lecia Państwa Polskiego 8B
Les Mills Body Pump — 60 min.
Les Mills Body Pump Heavy — 60 min.
Ostatnia aktualizacja danych:
3.4 km · Jaśminowa 58
Aktywna ciąża — 45 min.
BPU — 45 min.
Fit Ball — 45 min.
Power Pump — 45 min.
Ostatnia aktualizacja danych:
2.8 km · Bitwy Białostockiej 2
Body Pump — 60 min.
Step + Brazylijskie Pośladki — 60 min.
Ostatnia aktualizacja danych:
3.0 km · Stroma 33
AEROBIK gr.1 — 45 min.
AEROBIK gr.2 — 45 min.
Ostatnia aktualizacja danych:
2.0 km · Hetmańska 76
HOKUS POWER — 60 min.
Ostatnia aktualizacja danych:
4.6 km · Nowosielska 50
Aktywny Senior — 60 min.
TRX — 60 min.
Ostatnia aktualizacja danych:
3.6 km · Gen. Gustawa Orlicz-Dreszera 5
TRENING FUNKCJONALNY — 60 min.
Ostatnia aktualizacja danych:
Średnia cena za jednorazowe wejście na zajęcia wzmacniające w Białymstoku wynosi zazwyczaj 45–50 zł. Najniższa stawka to 30 zł (w Fitness Klub MAX), natomiast najwyższy koszt pojedynczego wejścia wynosi 100 zł.
Średnia cena karnetu na zajęcia wzmacniające wynosi zazwyczaj 190–200 zł. Najtańszy pakiet miesięczny kosztuje 119 zł (w Siłownia i fitness klub - ATLETA Białystok), natomiast najdroższy abonament kosztuje 340 zł.
Największy wybór jest w poniedziałki i w czwartki — zajęcia publikuje wtedy 16 z 20 klubów z grafikiem.
Przed pracą, przed 9:00: 10 z 20 klubów, m.in. Power Fit - Siłownia Białystok i Fitness Klub CityFit - Siłownia 24h Białystok Zielone Wzgórze.
Po pracy, od 17:00: 19 z 20 klubów, m.in. Studio Tworzymy Sylwetki i Siłownia i fitness klub - ATLETA Białystok.
W weekend: 7 z 20 klubów, m.in. My Balance Studio i Fitness Klub Zdrofit Białystok - Wrocławska.
Kartę MultiSport deklaruje 13 z 27 klubów fitness oferujących zajęcia wzmacniające w Białymstoku — m.in. My Balance Studio i Siłownia i fitness klub - ATLETA Białystok. FitProfit 12, Medicover Sport 14, a PZU Sport 9 klubów. Darmowy pierwszy trening deklaruje 6 z 27 klubów, m.in. My Balance Studio i Siłownia i fitness klub - ATLETA Białystok. Zakres wejścia może zależeć od oferty klubu i rodzaju zajęć.
Wśród klubów fitness oferujących zajęcia wzmacniające w Białymstoku ofertę dla dzieci deklaruje 8 z 27, dla początkujących 17, a tylko dla kobiet 10. Najczęściej deklarowane usługi dodatkowe to trening personalny (24 kluby) i konsultacja z trenerem (4 kluby).
