Sztuki walki Kraków (144)
Szkoła Sztuk Walki
Forteczna 51C, Kraków•Swoszowice
Szkoła Sztuk Walki to klub sportowy zlokalizowany przy ulicy Fortecznej 51C, oferujący zajęcia z różnych stylów walki, w tym Muay Thai, Kung Fu i Tai Chi. Klub prowadzi treningi grupowe i personalne, a także zajęcia dla dzieci. Instruktorzy...
Nauka pływania dla dzieci Kraków - AgamaSport
Fabryczna 13, Kraków•Grzegórzki
Nauka pływania dla dzieci Kraków - AgamaSport to centrum sportowe, które oferuje szeroki zakres zajęć sportowych dla dzieci i dorosłych. Znajduje się ono na ulicy Fabrycznej 13 w Krakowie. AgamaSport to miejsce, gdzie można nie tylko ćwiczy...
Klub Sportowy Hajime
Osiedle Oświecenia 30, Kraków•Mistrzejowice
Klub Sportowy Hajime to szkoła Ju-Jitsu zlokalizowana w Krakowie, która oferuje zajęcia z zakresu Ju-Jitsu, Combat Ju-Jitsu i samoobrony dla różnych grup wiekowych. Treningi prowadzone są przez doświadczonych instruktorów, a programy szkole...
Klub bokserski - KS Rojek Kraków - Krzysztof Rojek
Sołtysowska 1, Kraków•Czyżyny
Klub bokserski - KS Rojek Kraków - Krzysztof Rojek to miejsce, gdzie można rozwinąć swoją pasję do boksu. Klub znajduje się przy ulicy Sołtysowskiej 1 w Krakowie. Trener Krzysztof Rojek to Mistrz Polski juniorów, Mistrz Polski seniorów i uc...
Akademia Walk - Tai Chi, Shaolin, Sanda - Krzysztof Kęsek
Jana Zamoyskiego 100, Kraków•Podgórze
Akademia Taichi Chen Kraków to szkoła sztuk walki, która oferuje zajęcia taichi quan, warsztaty i seminaria. Znajduje się w Krakowie i jest prowadzona przez Sifu Krzysztofa Kęska. Akademia jest wiodącą sekcją Centrum Sportu i Rekreacji „TRA...
Grupa Silkfencing, sekcja Krakowska
Królewska 51, Kraków•Łobzów
Grupa Silkfencing, sekcja Krakowska to wyjątkowe miejsce, gdzie pasjonaci szermierki mogą rozwijać swoje umiejętności i zdobywać nowe doświadczenia. Lokalizacja klubu przy ulicy Królewskiej 51 w Krakowie sprawia, że jest to łatwo dostępne m...
Rehabilitacja & Kung Fu Sp. z o. o.
Wincentego Weryhy-Darowskiego, Kraków•Bronowice
Rehabilitacja & Kung Fu Sp. z o. o. to szkoła sztuk walki i rehabilitacji, która oferuje zajęcia kung fu, treningi i rehabilitację. Klub ten znajduje się w Wincentego Weryhy-Darowskiego i jest dostępny dla osób w każdym wieku. Zajęcia są pr...
Krakowska Szkoła Fechtunku
Wacława Lipińskiego 2, Kraków•Dębniki
Krakowska Szkoła Fechtunku to unikalny obiekt sportowy, który oferuje zajęcia z szermierki historycznej. Szkoła znajduje się w Krakowie, przy ulicy Wacława Lipińskiego 2. ...
Ronin Judo Kraków
Księdza Józefa Meiera 16D, Kraków•Prądnik Biały
Ronin Judo Kraków to klub sportowy, który oferuje zajęcia judo dla dzieci i dorosłych. Klub znajduje się przy ulicy Księdza Józefa Meiera 16D w Krakowie. ...
WARSZTAT BOKSU
al. 29 Listopada 191, Kraków•Prądnik Biały
WARSZTAT BOKSU to klub bokserski zlokalizowany w Krakowie, przy al. 29 Listopada 191. Oferuje treningi bokserskie dla osób na wszystkich poziomach zaawansowania, od początkujących po zaawansowanych. Klub zapewnia kameralne grupy, podział na...
Queens Berry Boxing
Królewska 1, Kraków•Łobzów
Queens Berry Boxing to klub sportowy, który oferuje treningi kick boxingu dla kobiet. Klub znajduje się przy ulicy Królewska 1 i zaprasza wszystkie zainteresowane kobiety do wzięcia udziału w treningach. Treningi odbywają się w każdy wtorek...
Henryk Piwowar
Krakowska 15, Kraków•Stare Miasto
CSE "SPARTA" to klub sportowy, który specjalizuje się w sportach walki, takich jak kickboxing i inne dyscypliny. Klub prowadzony przez trenera H. Piwowara oferuje treningi i zajęcia dla osób w różnym wieku i o różnym poziomie zaawansowania....
Raczadam - Klub Muaythai
Aleja Marszałka Ferdynanda Focha 40, Kraków•Krowodrza
Raczadam - Klub Muaythai to miejsce, gdzie możesz rozwinąć swoją pasję do sportów walki. Lokalizacja klubu przy Alei Marszałka Ferdynanda Focha 40 sprawia, że jest łatwo dostępny dla mieszkańców okolicy. ...
KR BOXING
Zawiła 61A, Kraków•Dębniki
KR BOXING to klub bokserski, który oferuje treningi grupowe i indywidualne dla osób na wszystkich poziomach zaawansowania. Klub znajduje się przy ulicy Zawiła 61A. ...
Sztuki walki w Krakowie: Konkret dla zabieganych – plusy i minusy
Nie masz czasu na długie analizy? Oto esencja. Trening sztuk walki w Krakowie to przede wszystkim sposób na błyskawiczne rozładowanie stresu po pracy i zbudowanie kondycji. Średni koszt karnetu to około 250 zł miesięcznie, co jest inwestycją w efektywność.
Minusem dla zapracowanych może być konieczność regularności, której wymagają techniki takie jak kata w karate czy sekwencje w capoeirze. Z drugiej strony, jednorazowe wejście za średnio 50 zł pozwala na elastyczne testowanie oferty bez długoterminowych zobowiązań.
Twój czas to pieniądz. Na co uważać przy wyborze klubu sztuk walki?
Ukryte koszty to strata czasu i energii. Poza ceną karnetu, zwróć uwagę na opłaty za egzaminy na kolejne pasy czy obowiązkowy zakup klubowego sprzętu, jak kimono czy rękawice. Warto o to zapytać na samym początku, by uniknąć niespodzianek w budżecie.
Niektóre placówki wymagają też dodatkowych opłat za ubezpieczenie, co jest standardem w sportach kontaktowych. Warto też sprawdzić, czy w cenę wliczone są wszystkie zajęcia, czy może dostęp do bardziej zaawansowanych grup jest dodatkowo płatny.
Ile potu wylejesz? Realny wysiłek na macie w Krakowie
Treningi sztuk walki to nie jest lekki stretching. Przygotuj się na intensywny wysiłek, który angażuje wszystkie partie mięśniowe, od dynamicznych kopnięć po statyczne pozycje obronne. To maksymalizacja efektów w minimalnym czasie.
Poziom trudności można jednak dopasować. Obiekty takie jak Krakowskie Centrum Karate Tradycyjnego oferują grupy dla początkujących, gdzie nacisk kładziony jest na naukę podstawowych technik i koordynacji. Z kolei w miejscach jak Klub Sportowy Capoeira Camangula od razu wejdziesz w świat dynamicznej, akrobatycznej walki połączonej z muzyką.
Atmosfera na treningu: Czy znajdziesz czas na sparingi po godzinach?
Społeczność w klubach sztuk walki jest często bardzo zżyta, co wynika ze wspólnego pokonywania własnych słabości i nauki dyscypliny. To nie jest anonimowa siłownia, gdzie każdy ćwiczy w słuchawkach. Tutaj interakcja i wzajemny szacunek są kluczowe podczas sparingów i ćwiczeń w parach.
Dla osób z napiętym grafikiem może to być wyzwanie, ale też wartość dodana – networking poza biurem. Warto jednak pamiętać, że tylko 5% krakowskich klubów posiada wydzielone strefy dla kobiet, co może mieć znaczenie przy wyborze miejsca. Z kolei zaledwie 2% oferuje zajęcia po angielsku, co zawęża pole poszukiwań dla ekspatów.
Karta Multisport na sztuki walki w Krakowie – maksymalizacja korzyści
Karty partnerskie to idealne rozwiązanie dla niezdecydowanych i oszczędzających czas. Zamiast załatwiać formalności w każdym klubie osobno, używasz jednej karty. W Krakowie wiele obiektów, jak XXS GYM & CrossFit Lea, akceptuje popularne systemy, w tym Multisport, Medicover Sport czy FitProfit.
Przed wizytą sprawdź jednak regulamin – karta może nie obejmować wszystkich typów zajęć lub wymagać dopłaty. Czasem dostęp jest limitowany do określonych godzin, co dla osób pracujących w niestandardowym trybie może być kluczową informacją.
Polecane
Locals Yoga Therapy; fizjoterapia, somatyka, terapia jogą.
Nowosądecka 64 • Prokocim-Bieżanów
SFALĄ
Osiedle Handlowe 4 • Nowa Huta
Forum Tańca
Marii Konopnickiej 29 • Podgórze
Strefa 51 Studio Tańca
Walerego Eljasza-Radzikowskiego 53 • Krowodrza
Żyrafowo
Balicka Street 18A • Bronowice
MagicFit
Rusznikarska 14 • Prądnik Biały
Swim-Sport - Nauka i doskonalenie pływania w Krakowie
Rakowicka 27 • Grzegórzki
Queens Berry Boxing
Królewska 1 • Łobzów
Kameralne studio treningu personalnego Kraków - FAMILY FIT GARAGE - Studio fitness dla kobiet, treningi dla kobiet w ciąży
Ułanów 78 • Prądnik Czerwony
TomFit Siłownia Krakow - Trening Siłowy w 20 minut!
Osiedle Avia 5 • Nowa Huta
Inne kategorie w Kraków
Popularne dzielnice (Sztuki walki)
- Sztuki walki
- Kraków