Xtreme Fitness Tarnów Błonie

Xtreme Fitness Tarnów Błonie to klub przy ul. Błonie 2 w Tarnowie, z rozbudowanym podziałem na strefy.

Część siłową tworzą strefa wolnych ciężarów, strefa maszyn siłowych i strefa maszyn półwolnych, które łączą prowadzenie ruchu ze swobodą wolnego ciężaru. Strefa pośladków jest przeznaczona do ćwiczeń dolnych partii ciała, strefa funkcjonalna – do treningu całego ciała, a strefa cardio – do ćwiczeń wytrzymałościowych. Jest też strefa HYROX do przygotowań pod zawody łączące bieg z ćwiczeniami funkcjonalnymi, strefa treningów personalnych na zajęcia z trenerem i Air Zone. Klub ma cztery sale: fitness, do jogi, do spinningu i specjalistyczną.

W grafiku są m.in. HYROX, Power Pump, Power Cross i Power Cross Basic, 10X Training, X Start oraz TBC. Na rowerach stacjonarnych odbywa się Indoor Cycling, z piłką – Fit Ball. Nad brzuchem i pośladkami pracuje się na zajęciach BPU, Turbo pupa i Express Brzuch, a tańczy na zumbie, Latino Dance i High Heels. Spokojniejsze są joga, pilates, stretching, zdrowy kręgosłup i Brzuch+stretch.