Trening Studio 17

Trening Studio 17 to studio treningu personalnego we Wrocławiu, na Krzykach, przy ul. Jesionowej 43 na osiedlu Innova. Zajmuje trzy połączone lokale na parterze siedemnastopiętrowego apartamentowca, około 25 minut pieszo od Galerii Westfield Wroclavia, a klienci mogą parkować w prywatnym garażu podziemnym obok studia. Treningi personalne na własnym obiekcie studio prowadzi od 2019 roku.

Obiekt ma około 200 m², z czego połowę zajmuje klimatyzowana sala treningowa ze strefą cardio; są też strefa wypoczynku, gabinet fizjoterapii i oddzielne szatnie z prysznicami dla kobiet i mężczyzn. Studio jest przystosowane do treningów 1 na 1 lub w parach, bez tłumów i kolejek do sprzętu, a trenerzy uczą też poprawnej techniki ćwiczeń, np. martwego ciągu. Oferta obejmuje trening personalny, 25-minutowe sesje EMS, także w parach, prowadzenie online, doradztwo żywieniowe, fizjoterapię i osteopatię oraz poranną jogę w niewielkiej grupie.

Założycielem studia jest Michał Abulewicz, trener personalny od 2015 roku i absolwent AWF we Wrocławiu ze specjalizacją trenera przygotowania motorycznego; fizjoterapię i osteopatię prowadzi Aleksandra Leśko, a w zespole są też m.in. trenerzy Roksana Białowąs, Mateusz Abulewicz i Bartłomiej Dworakowski. Współpraca zaczyna się od rozmowy o celach i analizy składu ciała, a potem na sali trener sprawdza zakresy ruchu, szuka słabych punktów i ustala, czy potrzebna będzie współpraca z fizjoterapeutą.