Szkoła Tańca HAND to HAND

Stały plan tygodnia zajęć w Szkoła Tańca HAND to HAND

• "Layali hands" – Taniec rąk w Tańcu Brzucha • 25 min.

  środy: 21:00;

• "Rytm i energia" – bębny, shimmy (Taniec Brzucha) • 55 min.

  środy: 20:00;

• AKROBATYKA – 10 lat i starsi – początkujący • 55 min.

  środy: 19:25;

• AKROBATYKA – 11 lat i starsi • 85 min.

  soboty: 11:15;

• AKROBATYKA – 11 lat i starsi – kontynuacja • 55 min.

  wtorki: 19:35;

• AKROBATYKA – 4–6 lat • 45 min.

  środy: 17:30;

  czwartki: 16:40;

• AKROBATYKA – 5–7 lat • 55 min.

  wtorki: 17:35;

  soboty: 09:15;

• AKROBATYKA – 5–8 lat • 55 min.

  piątki: 18:30;

• AKROBATYKA – 8–10 lat • 55 min.

  wtorki: 18:35;

• AKROBATYKA – 8–11 lat • 55 min.

  soboty: 10:15;

• AKROBATYKA – 9–13 lat • 85 min.

  piątki: 19:30;

• Akrobatyka – Formacja CHEER – Pom Dance Elite • 100 min.

  piątki: 16:45;

• Baby Jazz Dance – 4–5 lat • 45 min.

  czwartki: 17:30;

• Baby Jazz Dance – 5–6 lat – kontynuacja • 55 min.

  czwartki: 18:20;

• Balet / Klasyka – 10–15 lat – open • 55 min.

  środy: 20:00;

• Balet / Klasyka – Dorośli – początkujący • 55 min.

  środy: 18:30;

• Balet / Klasyka – Dorośli – średniozaaw. • 55 min.

  poniedziałki i piątki: 20:00;

• Balet dla dzieci 3–4 lata • 45 min.

  wtorki: 16:00;

• Balet dla dzieci 5–7 lat • 45 min.

  poniedziałki: 16:40;

• Cheerleading dla najmłodszych 6–8 lat • 55 min.

  poniedziałki: 16:55;

• Commercial – 11 lat i starsi • 55 min.

  czwartki: 16:00;

• Dzieci i Rodzice Tańczą (dzieci 3–5 lat) • 45 min.

  soboty: 10:30;

• Formacja CHEERLEADING – Pom Dance BASIC – 8–14 lat (roczniki 2013–2019) • 55 min.

  poniedziałki: 17:00;

  środy: 18:25;

• Formacja CHEERLEADING – Pom Dance BASIC – 8–14 lat (roczniki 2013–2019) • 85 min.

  środy: 17:00;

• Formacja CHEERLEADING – Pom Dance Elite – 10–15 lat (roczniki 2012–2015) • 55 min.

  poniedziałki: 17:00;

  środy: 20:00;

• Formacja CHEERLEADING – Pom Dance Elite – 10–15 lat (roczniki 2012–2015) • 85 min.

  poniedziałki: 18:00;

  środy: 18:30;

• Formacja DZIECI – 9–12 lat (roczniki 2018–2015) – średniozaaw. • 85 min.

  czwartki: 17:30 · 19:00;

  piątki: 17:00 · 18:30;

• Formacja JUNIORZY – 13–16 lat – zaawansowani • 85 min.

  poniedziałki: 17:30;

• Formacja JUNIORZY – 13–16 lat – zaawansowani • 100 min.

  piątki: 16:45;

• Formacja JUNIORZY – 13–16 lat – zaawansowani • 105 min.

  poniedziałki: 19:05;

• Formacja JUNIORZY – 13–16 lat – zaawansowani • 115 min.

  środy: 16:30;

• Formacja JUNIORZY – 13–16 lat – zaawansowani • 135 min.

  piątki: 18:30;

• Formacja KIDS GOLD – 9–12 lat (2018–2015) – średniozaaw. • 70 min.

  wtorki i czwartki: 16:45;

• Formacja KIDS GOLD – 9–12 lat (2018–2015) – średniozaaw. • 85 min.

  wtorki i czwartki: 18:00;

• Formacja KIDS NEW – 8 lat i młodsi (roczniki 2019 i młodsze) – początkujące • 55 min.

  wtorki i czwartki: 17:00 · 18:00;

• Gimnastyka Artystyczna (obręcz, wstążka, skakanka) – 5–7 lat • 55 min.

  poniedziałki: 17:55;

• Gimnastyka Artystyczna (obręcz, wstążka, skakanka) – 8 lat i starsi • 55 min.

  poniedziałki: 16:55;

• Gimnastyka dla Seniora z elementami Jogi • 50 min.

  wtorki: 14:00;

• HIP HOP 10 lat i starsi – kontynuacja • 55 min.

  środy: 17:00;

• HIP HOP 10 lat i starsi – początkujący • 55 min.

  środy: 19:00;

• HIP HOP 7–9 lat – początkujący • 55 min.

  środy: 18:00;

• Jazz Dance – Dorośli – OPEN • 55 min.

  czwartki: 20:20;

• Jazz Dance Open – 11 lat i starsi – średniozaaw. • 55 min.

  wtorki: 19:00;

  czwartki: 19:20;

• Ladies LATINO – Dorośli – początkujący • 55 min.

  poniedziałki: 19:30;

• Latino Senior • 50 min.

  piątki: 16:00;

• Latino solo – DOROŚLI • 55 min.

  wtorki i czwartki: 19:30;

• MIX DANCE – 3–4 lata • 45 min.

  wtorki: 17:30;

• MIX DANCE – 5–7 lat • 45 min.

  wtorki: 16:40;

• Modern Jazz – 10 lat i starsi – kontynuacja • 55 min.

  czwartki i piątki: 16:30;

• Modern Jazz – 6–8 lat • 55 min.

  piątki: 17:30;

• Modern Jazz – początkujący – 10 lat i starsi • 55 min.

  poniedziałki: 19:00;

• Nour al-Amar (klasyczny egipski styl i taniec z woalem) – OPEN • 55 min.

  poniedziałki: 20:30;

• Podstawy Tańca dla Kobiet – Dorośli – początkujący • 55 min.

  poniedziałki: 20:30;

• Podstawy tańca orientalnego (Taniec Brzucha) • 55 min.

  poniedziałki: 19:30;

• Relaks po szkole – Dance Fit (10 lat i starsi) • 55 min.

  poniedziałki: 16:00;

• ROCK AND ROLL – Dorośli, dla par – OPEN • 55 min.

  wtorki: 20:30;

• STRETCHING – dorośli • 30 min.

  środy: 19:30;

• STRETCHING – dorośli • 55 min.

  piątki: 21:00;

• TANIEC na każdą okazję – Dorośli PARY • 55 min.

  środy: 20:00;

• Taniec Nowoczesny – 7–11 lat – kontynuacja • 85 min.

  poniedziałki: 18:00;

• Taniec nowoczesny – 8 lat i starsi • 55 min.

  wtorki: 18:20;

• Taniec Swingowy – Dorośli w parach (Single i Pary) – początkujący • 55 min.

  soboty: 11:30;

• TANIEC UŻYTKOWY – Dorośli, dla par – OPEN • 55 min.

  czwartki: 20:30;

• Technika Tańca dla Seniorów • 50 min.

  soboty: 10:30;

• WEST COAST SWING – Dorośli PARY – kontynuacja • 55 min.

  wtorki i piątki: 21:00;

• WEST COAST SWING – Dorośli PARY – początkujący • 55 min.

  wtorki: 20:00;

  środy: 21:00;

• WEST COAST SWING – Dorośli PARY – zaawansowani • 55 min.

  piątki: 20:00;

• Zabawy z AKROBATYKĄ – 3–4 lata • 40 min.

  wtorki: 16:50;

• Zdrowy Kręgosłup Seniora • 50 min.

  wtorki: 12:00 · 13:00;

• Zdrowy Kręgosłup Seniora z elementami Pilatesu • 50 min.

  poniedziałki: 14:00 · 15:00;

• Zdrowy Kręgosłup Seniora z elementami Pilatesu i Stretchingu • 50 min.

  piątki: 14:00;

• ZUMBA – Dorośli • 55 min.

  soboty: 09:30;

• Zumba Gold dla Seniora • 50 min.

  piątki: 15:00;

• ZUMBA Kids (dzieci 5–8 lat) • 55 min.

  soboty: 12:30;

• ZUMBA Rodzic i dziecko (dzieci 6–10 lat) • 55 min.

  soboty: 11:30;

• ZUMBA Rodzic z dzieckiem (dzieci 6–10 lat) • 50 min.

  piątki: 17:00;