Szkoła Taekwon-do Guk-Gi

Szkoła Taekwon-do Guk Gi to szkoła taekwon-do ITF na Targówku w Warszawie, której treningi odbywają się w Ośrodku Sportu i Rekreacji na Targówku przy ul. Łabiszyńskiej 20. Szkołę prowadzi Marcin Staniszewski, który zaczął trenować taekwon-do na początku lat dziewięćdziesiątych u Jacka Michalskiego (IV dan) i prowadzenie Guk Gi traktuje jako realizację marzenia z tamtych lat.

Szkoła uczy taekwon-do w wersji stworzonej przez generała Choi Hong Hi — koreańskiej sztuki walki znanej z wysoko rozwiniętych technik kopnięć, układów formalnych i dynamicznej walki sportowej. Trening obejmuje rozgrzewkę ogólnousprawniającą, treningi obwodowe siły, szybkości i wytrzymałości, gry i zabawy z elementami walki sportowej, sparingi zadaniowe, a dla zaawansowanych także wolną walkę. Zajęcia prowadzone są w grupie młodzieży i dorosłych oraz w dwóch grupach dziecięcych, podzielonych według zaawansowania, a postęp wyznacza system dziesięciu stopni uczniowskich (kup) i dziewięciu mistrzowskich (dan).

Grupy prowadzi Piotr Wasilewski, V Dan — mistrz świata juniorów, brązowy medalista mistrzostw świata seniorów, wielokrotny mistrz Polski i zawodnik kadry narodowej Polskiego Związku Taekwon-do; jako junior przez półtora roku szkolił się u koreańskiego mistrza Ri Myong Chola. Marcin Staniszewski, III Dan, na co dzień pracuje jako fizjoterapeuta i wykorzystuje tę wiedzę na treningach. Piotr Wasilewski prowadzi też treningi indywidualne — przed egzaminami na stopnie i zawodami, do walki w sportach uderzeniowych oraz z kettlami.