Bohaterów Monte Cassino 11, Lublin
Dubieckiego 10, Lublin 20-737
Brak zajęć w tym dniu
Brak zajęć w tym dniu
Brak zajęć w tym dniu
Brak zajęć w tym dniu
Klasyczny Pilates Dubieckiego to studio pilatesu na klasycznym sprzęcie połączone z przestrzenią do treningu funkcjonalnego, działające w Lublinie przy ul. Dubieckiego 10. To nowa lokalizacja marki Klasyczny Pilates, która prowadzi w Lublinie także studia przy ul. Niecałej i Bohaterów Monte Cassino. Przyjeżdżający samochodem mogą parkować obok, przy ulicy Romanowskiego albo Roglińskiego.
Studio ma dwie sale do pilatesu w pełni wyposażone w klasyczny sprzęt, m.in. reformery, Cadillac, Wunda i Spine Corrector. Odbywają się w nich sesje sam na sam z nauczycielem, sesje dla dwóch lub trzech osób oraz samodzielne treningi Open Studio pod okiem trenera, kontynuujące oryginalną metodę Josepha Pilatesa. W przestrzeni GYM trenerzy personalni prowadzą treningi indywidualne, w mini grupach dwu-, trzyosobowych oraz kameralne zajęcia dla czterech do sześciu osób: oddech LPF, mobility, zdrowy kręgosłup i siłę. Zajęcia oddechowe łączą delikatną mobilizację ciała z technikami Low Pressure Fitness, a zdrowy kręgosłup jest przeznaczony dla osób w każdym wieku, także początkujących i z sporadycznymi bólami pleców.
W GYM studio pracują m.in. Maja Jarzębowska, trenerka personalna z certyfikatem metody oddechowo-powięziowej LPF i trenerka kobiet w ciąży i po porodzie, fizjoterapeutka i trenerka medyczna Agnieszka Targońska oraz Hubert Fus, specjalizujący się w treningu siłowym i funkcjonalnym. Część nauczycieli pilatesu marki, m.in. Barbara Michalska, Arkadiusz Górka i Weronika Jaworska, uczy zarówno w studiu pilatesu, jak i w GYM studio. Przygoda z pilatesem zaczyna się od konsultacji, na którą warto zabrać strój sportowy, a pierwszy trening rezerwuje się po kontakcie ze studiem.