Everybodyhappy Nowa Huta

Everybodyhappy Nowa Huta to studio treningu personalnego dla kobiet przy ul. Kocmyrzowskiej 1B w Nowej Hucie w Krakowie. Studio jest przeznaczone dla kobiet z Nowej Huty, Czyżyn, Bieńczyc i Wzgórz Krzesławickich, które chcą trenować blisko domu, a pod lokalem jest dedykowany parking. Marka Everybodyhappy prowadzi też studia na Podgórzu Duchackim, przy ul. Rżąckiej 43, oraz w Modlniczce tuż za granicą Krakowa, przy ul. Willowej 77A (Studio Bronowice).

Treningi odbywają się wyłącznie w formule 1:1, nigdy w grupie, a każdy prowadzi trenerka z wykształceniem fizjoterapeutycznym, dlatego sesja składa się z 50 minut ćwiczeń i 10 minut masażu lub pracy fizjoterapeutycznej u tej samej osoby. W zależności od celu trening skupia się na sile, kondycji albo rehabilitacji, postępy są weryfikowane co kilka tygodni, a bolące plecy czy kolana są punktem wyjścia, nie przeciwwskazaniem. Zespół studia Nowa Huta specjalizuje się w modelowaniu sylwetki, poprawie postawy i powrocie do formy po urazie, pracuje też z klientkami w ciąży i po amputacjach, a marka wykonuje również zabiegi fizjoterapeutyczne i uroginekologiczne.

Markę założyła trenerka personalna Klaudia Zając, specjalizująca się w redukcji tkanki tłuszczowej. W zespole studia są m.in. Patrycja Klag (trening kobiet w ciąży i po porodzie), Szymon Goch (powrót do formy po urazie) i Klaudia Zaczek (trening osób po amputacji). Po zgłoszeniu przez formularz asystentka dobiera trenerkę i termin, a pierwsze spotkanie obejmuje rozmowę o celach, wywiad o kontuzjach i chorobach, diagnostykę zakresów ruchu i wad postawy oraz trening dobrany do jej wyniku. Liczbę sesji w tygodniu ustala się na rozmowie przed rozpoczęciem współpracy, a na trening wystarczy przygotować buty i strój.