Fitness w Poznaniu

• Hyrox Workout — 50 min.

  wtorki: 10:00 · 18:50;
  środy: 18:00;
  czwartki: 20:00;
  piątki: 17:00;
  soboty: 11:00.

• Zdrowy kręgosłup — 50 min.

  poniedziałki: 20:00;
  wtorki: 09:45 · 20:00;
  środy: 16:00.

• Bezpłatna konsultacja z trenerem — 20 min.

  wtorki: 19:00 · 19:20 · 19:40.

• Trening obwodowy — 50 min.

  środy: 17:00;
  piątki: 09:00;
  soboty: 11:00.

• Brazylijskie pośladki — 50 min.

  wtorki: 18:00;
  środy: 09:00.

• City dance — 50 min.

  poniedziałki: 17:00;
  środy: 18:00.

• City pump — 50 min.

  wtorki: 19:00;
  piątki: 18:00.

• City step — 50 min.

  wtorki: 17:00;
  czwartki: 19:00.

• Joga — 50 min.

  środy: 20:00;
  soboty: 09:00.

• Body shape — 50 min.

  czwartki: 18:00.

• Boks — 50 min.

  poniedziałki: 18:30.

• City sexy woman — 50 min.

  soboty: 10:00.

• Fat burning — 50 min.

  czwartki: 17:00.

• FBW — 50 min.

  czwartki: 10:00.

• Kick boxing — 50 min.

  wtorki: 20:00.

• Multiworkout — 50 min.

  wtorki: 08:45.

• Pilates — 50 min.

  wtorki: 16:00.

• Stretching — 50 min.

  poniedziałki: 18:00.

• Zumba — 50 min.

  poniedziałki i środy: 19:00.

• Jak ćwiczyć? instruktaż treningowy — 45 min.

  od poniedziałku do piątku: 17:00.

• TBC — 50 min.

  piątki: 17:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 23 października 2026

• Just JOGA — 50 min.

  wtorki: 19:00;
  środy: 18:00;
  czwartki: 20:00.

• Just FULL BODY WORKOUT — 50 min.

  środy: 08:00;
  niedziele: 17:00.

• Just SHAPE — 50 min.

  poniedziałki: 19:00;
  czwartki: 18:00.

• Just ZDROWY KRĘGOSŁUP — 50 min.

  czwartki: 19:00;
  soboty: 09:00.

• Just BEACH BODY — 50 min.

  środy: 17:00.

• Just BIKINI — 50 min.

  wtorki: 18:00.

• Just BOXING — 50 min.

  środy: 19:00.

• Just BOXING — 90 min.

  poniedziałki: 20:00.

• Just PILATES — 50 min.

  wtorki: 17:00.

• Just PUMP — 50 min.

  poniedziałki: 18:00.

• Just REST Your BODY — 50 min.

  piątki: 19:00.

• Just SALSATION — 50 min.

  środy i piątki: 20:00.

• Just STEP Choreografia — 50 min.

  niedziele: 19:00.

• Just STOP Cellulit — 50 min.

  soboty: 11:00.

• Just TABATA — 50 min.

  poniedziałki: 17:00.

• Just TBC — 50 min.

  soboty: 10:00.

• Just UPPER BODY & ABS — 50 min.

  niedziele: 16:00.

• Just ABS + Mobility — 50 min.

  piątki: 17:00.

• Just PUPA — 50 min.

  piątki: 18:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 23 października 2026

• Stretching — 55 min.

  poniedziałki: 17:00;
  wtorki: 10:00;
  środy: 18:00.

• Trening hybrydowy — 55 min.

  środy: 07:00;
  piątki: 08:00;
  soboty: 10:00.

• Be pumpin' — 55 min.

  poniedziałki: 18:00;
  środy: 19:00.

• Zdrowy kręgosłup — 55 min.

  środy: 08:00;
  czwartki: 20:00.

• Be healthy — 55 min.

  poniedziałki: 20:00.

• Belly & booty — 60 min.

  czwartki: 19:00.

• Kalistenika — 55 min.

  wtorki, środy i czwartki: 09:00.

• Kettlebells — 55 min.

  poniedziałki: 07:00.

• Mocny brzuch & stretch — 55 min.

  piątki: 07:00.

• Pilates & stretch — 55 min.

  środy: 09:00.

• Salsation — 55 min.

  wtorki: 18:00.

• Stretching & mobility — 55 min.

  poniedziałki: 08:00.

• Well start: siła — 55 min.

  soboty: 09:00.

• Be active — 55 min.

  poniedziałki: 19:00;
  czwartki: 10:00;
  piątki: 18:00.

• Kształtowanie pośladków — 55 min.

  piątki: 09:00 · 17:00;
  soboty: 11:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 23 października 2026

• Pilates — 50 min.

  poniedziałki: 20:00;
  czwartki: 19:00;
  soboty: 11:00.

• Zdrowy kręgosłup — 50 min.

  wtorki: 09:30;
  czwartki: 20:00;
  niedziele: 11:00.

• Boks Basic — 50 min.

  wtorki: 18:00;
  czwartki: 21:00.

• Fit Ball — 50 min.

  środy: 09:30;
  niedziele: 09:00.

• Flow Body — 50 min.

  wtorki: 20:00;
  czwartki: 09:30.

• Hyrox — 50 min.

  środy: 08:00;
  soboty: 16:00.

• Joga — 50 min.

  poniedziałki: 09:30;
  środy: 20:00.

• Power Pump — 50 min.

  poniedziałki: 19:00;
  czwartki: 17:00.

• Shape — 50 min.

  poniedziałki: 18:00;
  środy: 19:00.

• Zumba — 50 min.

  środy: 18:00;
  soboty: 10:00.

• Bikini Shape — 50 min.

  niedziele: 10:00.

• BJJ – Brazilian Jiu-Jitsu — 60 min.

  piątki: 19:15.

• Brzuch+stretch — 50 min.

  środy: 17:00.

• Hyrox — 55 min.

  wtorki i czwartki: 18:15.

• Salsation — 50 min.

  wtorki: 17:00.

• Step Basic — 50 min.

  poniedziałki: 17:00.

• Step Shape — 50 min.

  czwartki: 18:00.

• X Start — 30 min.

  poniedziałki i czwartki: 17:00.

• Brazylijskie pośladki — 50 min.

  wtorki: 19:00;
  piątki: 17:00.

• Stretching — 50 min.

  piątki: 18:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 23 października 2026

• Zdrowy kręgosłup — 60 min.

  wtorki: 20:45;
  czwartki: 21:00;
  piątki: 09:00.

• Full body workout — 60 min.

  czwartki: 19:00;
  soboty: 10:00.

• Joga — 60 min.

  środy: 21:00;
  niedziele: 11:00.

• Pilates — 60 min.

  poniedziałki: 21:00;
  wtorki: 09:00.

• TBC — 60 min.

  poniedziałki: 18:00;
  środy: 17:00.

• Zumba fitness — 60 min.

  poniedziałki i środy: 20:00;
  niedziele: 10:00.

• Body workout — 60 min.

  poniedziałki: 09:00.

• Extreme fit — 60 min.

  czwartki: 18:00.

• Fat burner — 60 min.

  poniedziałki: 19:00.

• Fit ball — 60 min.

  czwartki: 09:00.

• Fitness dance — 60 min.

  wtorki: 19:45.

• Latino fitnesss — 60 min.

  czwartki: 20:00.

• Shape — 60 min.

  środy: 09:00.

• Trening funkcjonalny — 60 min.

  środy: 19:00.

• Fit mix — 60 min.

  wtorki: 18:45;
  piątki: 17:00.

• Pilates na macie — 60 min.

  środy: 18:00;
  soboty: 09:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 23 października 2026

• Modern Reformer — 55 min.

  środy: 07:30;
  czwartki: 20:00;
  piątki: 08:30;
  niedziele: 10:00 · 19:00.

• Chair & Mat — 55 min.

  środy: 08:30;
  czwartki: 19:00;
  piątki: 07:30.

• Reformer & Chair — 55 min.

  wtorki: 07:30 · 18:00;
  środy: 17:30.

• Reformer Core & Sculpt — 55 min.

  poniedziałki: 19:00;
  środy: 19:30;
  czwartki: 09:30.

• Barre & Stretching — 55 min.

  wtorki: 07:30;
  piątki: 20:00.

• Reformer Basics — 55 min.

  wtorki: 17:00;
  środy: 18:30.

• Reformer Stretch — 55 min.

  wtorki: 08:30;
  soboty: 09:00.

• Zdrowy Kręgosłup — 55 min.

  czwartki: 18:00;
  soboty: 10:00.

• Joga Poranna — 55 min.

  czwartki i soboty: 08:30.

• Joga regeneracyjna — 55 min.

  wtorki: 18:00.

• Modern Reformer (Intermediate) — 55 min.

  czwartki: 18:00.

• Neurojoga — 55 min.

  poniedziałki: 19:00.

• Pilates Mat & Stretch — 55 min.

  poniedziałki: 20:00.

• Power Reformer — 55 min.

  wtorki i piątki: 19:00.

• Reformer Classic — 55 min.

  czwartki: 08:30.

• Reformer Mama — 55 min.

  poniedziałki: 09:00.

• Reformer Spine — 55 min.

  poniedziałki: 18:00.

• Reformer Teens — 55 min.

  niedziele: 18:00.

• Rozciąganie i wzmacnianie — 55 min.

  wtorki: 19:00.

• Soft Morning Reformer — 55 min.

  niedziele: 09:00.

• Stretching & Rolowanie — 55 min.

  niedziele: 11:00.

• Strong Vinyasa Joga — 55 min.

  piątki: 19:00.

• Yoga Basics — 55 min.

  środy: 18:00.

• Lower Body Reformer — 55 min.

  poniedziałki: 10:00;
  piątki: 18:00.

• Pilates Mat — 55 min.

  poniedziałki: 07:00;
  piątki: 17:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 23 października 2026

• Zdrowy kręgosłup — 60 min.

  czwartki: 20:00;
  piątki: 19:00.

• Akrobatyka & gimnastyka – poziom open — 60 min.

  wtorki: 18:30.

• Bachata Ladies – poziom początkujący — 60 min.

  poniedziałki: 19:30.

• Burleska „Women Rise” – poziom open — 60 min.

  środy: 20:00.

• Burleska/Brodway Jazz – poziom początkujący — 60 min.

  czwartki: 21:00.

• Commercial Dance – 9+ lat — 55 min.

  poniedziałki: 17:00.

• Commercial Dance/Hip Hop młodzież 14+ — 60 min.

  soboty: 11:00.

• Dance Fitness + stretching — 60 min.

  soboty: 09:00.

• Fitness Dance + stretching — 60 min.

  środy: 09:00.

• Formacja bachata „Women Rise” – poziom open — 90 min.

  czwartki: 18:30.

• Formacja Salsa On2 Ladies „Women Rise” – poziom open — 90 min.

  poniedziałki: 18:00.

• Formacja tańca współczesnego 13–19 lat — 60 min.

  wtorki: 19:30.

• Formacja tańca współczesnego 5–8 lat — 60 min.

  wtorki: 16:30.

• Formacja tańca współczesnego 9–12 lat — 60 min.

  wtorki: 17:30.

• High Heels — 60 min.

  środy: 17:45.

• Joga hormonalna wg metody Dinah Rodrigues — 60 min.

  środy: 10:00.

• Joga Vinyasa – poziom open — 60 min.

  poniedziałki: 20:30.

• Kids Dance – 5–8 lat — 55 min.

  poniedziałki: 16:00.

• Latino Solo Ladies — 60 min.

  środy: 16:45.

• Mix Dance dzieci – 4–7 lat — 60 min.

  soboty: 10:00.

• Pilates — 60 min.

  piątki: 20:00.

• Salsa On2 Ladies „Women Rise” – poziom średnio zaawansowany — 60 min.

  czwartki: 17:30.

• Show Dance dedykowany dla mam z nastoletnimi córkami — 60 min.

  soboty: 12:00.

• Taniec towarzyski/użytkowy dla par — 60 min.

  środy: 18:45.

• Joga dla początkujących — 60 min.

  piątki: 17:00.

• Vinyasa yoga — 60 min.

  piątki: 18:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 23 października 2026

• Exotic — 60 min.

  wtorki: 20:25;
  czwartki: 19:20;
  niedziele: 18:15.

• Pole Dance poziom 2 — 60 min.

  poniedziałki: 20:25;
  środy: 19:20;
  niedziele: 09:50.

• Pole Dance poziom 4 — 60 min.

  poniedziałki: 17:10 · 19:20;
  wtorki: 18:15.

• Stretching — 60 min.

  wtorki: 19:20;
  środy: 18:15;
  niedziele: 11:00.

• Pole Dance Kids poziom 0 new — 60 min.

  czwartki: 16:05;
  niedziele: 14:30.

• Pole Dance poziom 3 — 60 min.

  piątki: 19:20;
  niedziele: 12:10.

• Pole Dance Teens poziom 0 new — 60 min.

  środy: 17:10;
  niedziele: 16:05.

• Exotic - zajęcia od podstaw — 60 min.

  czwartki: 17:10.

• Kalistenika — 60 min.

  czwartki: 20:25.

• Pole Dance (grupa open) — 60 min.

  czwartki: 18:15.

• Pole Dance poziom 1 — 60 min.

  wtorki: 17:10.

• Pole Dance Teens poziom 1 — 60 min.

  wtorki: 16:05.

• Pole Dance Teens poziom 3 — 60 min.

  poniedziałki: 16:05.

• Pole Flow — 60 min.

  niedziele: 17:10.

• Stretching z wykorzystaniem elementów Mobility — 60 min.

  poniedziałki: 18:15.

• Pole Dance poziom 0 new — 60 min.

  piątki: 17:10;
  niedziele: 13:20 · 19:20.

• Barre — 60 min.

  piątki: 18:15.

Ostatnia aktualizacja danych: 23 października 2026

• Szarfy dla dzieci 1 — 60 min.

  poniedziałki: 16:00 · 17:00;
  środy: 17:00.

• Szarfy dla dzieci 2 — 60 min.

  wtorki: 18:00;
  środy: 16:00 · 18:00.

• Rurka – poziom 1 — 60 min.

  wtorki: 19:00 · 20:00.

• Rurka – poziom 2 — 60 min.

  czwartki: 19:00.

• Szarfy — 60 min.

  wtorki: 17:00.

• Szarfy dla dorosłych 1 — 60 min.

  poniedziałki i środy: 20:00.

• Szarfy dla dorosłych 2 — 60 min.

  poniedziałki i środy: 19:00.

• Szarfy dla nastolatek 2 — 60 min.

  poniedziałki: 18:00.

• Aerial Hoop 1 — 60 min.

  piątki: 17:10.

• Aerial Hoop 2 — 60 min.

  piątki: 18:10.

Ostatnia aktualizacja danych: 23 października 2026

• Iyengar Yoga — 90 min.

  poniedziałki: 09:00 · 18:30;
  wtorki i soboty: 09:00;
  środy: 18:30;
  czwartki: 09:00 · 18:30 · 20:25.

• Pilates/Barre — 60 min.

  poniedziałki: 07:45 · 17:20;
  wtorki: 17:30;
  środy: 08:45 · 17:20;
  czwartki: 19:15;
  piątki: 08:45.

• Ashtanga Mysore — 90 min.

  poniedziałki, środy, czwartki i piątki: 09:15;
  wtorki: 09:15 · 20:00;
  soboty: 18:00.

• Pilates Core & Stretch — 60 min.

  poniedziałki: 16:10;
  wtorki: 16:15.

• Yoga Wzmacniająca — 75 min.

  wtorki: 18:30;
  soboty: 10:45.

• Anty Stres Yoga — 75 min.

  piątki: 19:30.

• Ashtanga I seria prowadzona — 90 min.

  środy i piątki: 20:15.

• Discover Yoga — 60 min.

  niedziele: 17:30.

• Iyengar Yoga Regeneracja — 75 min.

  piątki: 18:30.

• Mobilność i Rozciąganie — 60 min.

  środy: 17:10.

• Mobilność i Wzmacnianie — 60 min.

  poniedziałki: 17:30.

• Pilates Core & Stretch — 75 min.

  soboty: 09:30.

• Pilates/Barre — 75 min.

  soboty: 08:00.

• Vinyasa Basic — 75 min.

  niedziele: 09:45.

• Vinyasa Yoga — 75 min.

  niedziele: 11:15.

• Vinyasa Yoga — 90 min.

  poniedziałki i środy: 18:45.

• Yang-Yin Yoga — 70 min.

  poniedziałki: 20:30.

• Yin Yoga — 60 min.

  środy: 20:30.

• Yin Yoga — 75 min.

  niedziele: 18:45.

• Yoga Łagodna — 75 min.

  czwartki: 17:45.

• Yoga od Podstaw — 75 min.

  wtorki: 18:45.

• Yoga od podstaw – poziom 0 — 75 min.

  czwartki: 20:15.

• Yoga Podstawy Yogi — 75 min.

  niedziele: 11:30.

• Yoga Poziom Ogólny — 75 min.

  niedziele: 10:00.

• Yoga w Ciąży — 60 min.

  środy: 16:00.

• Zdrowy kręgosłup – Iyengar Yoga — 90 min.

  wtorki: 20:15.

• Yoga Stretch & Mobility — 75 min.

  poniedziałki: 20:15;
  piątki: 18:00.

• Pilates dla Początkujących — 60 min.

  piątki: 17:20.

Ostatnia aktualizacja danych: 23 października 2026

• BASIC pole dance — 60 min.

  poniedziałki: 17:20 · 20:50;
  czwartki: 19:40.

• BASIC/INTERMEDIATE pole dance — 60 min.

  wtorki i czwartki: 17:20;
  środy: 18:30;
  soboty: 10:20.

• ADVANCED pole dance — 60 min.

  wtorki: 18:30;
  czwartki: 19:40.

• BASIC aerial hoop — 60 min.

  środy: 18:30;
  czwartki: 17:20.

• Exotic — 60 min.

  środy: 16:15 · 20:50.

• STRETCHING (rozciąganie) — 60 min.

  poniedziałki i wtorki: 19:40;
  czwartki: 18:30.

• ADVANCED + aerial hoop — 60 min.

  czwartki: 18:30.

• ADVANCED/MASTER pole dance — 60 min.

  poniedziałki: 18:30.

• Akrobatyka — 60 min.

  poniedziałki: 16:15.

• BASIC + pole dance — 60 min.

  wtorki: 20:50.

• BASIC+ pole dance — 60 min.

  środy: 19:40.

• EXOTIC od podstaw — 60 min.

  piątki: 18:30.

• INTERMEDIATE + aerial hoop — 60 min.

  poniedziałki: 19:40.

• INTERMEDIATE ++ pole dance — 60 min.

  soboty: 10:20.

• INTERMEDIATE/ADVANCED pole dance — 60 min.

  wtorki: 20:50.

• INTERMEDIATE/ADVANCED STATIC pole dance — 60 min.

  czwartki: 20:50.

• INTRO (nowy nabór) aerial hoop — 60 min.

  środy: 19:40.

• INTRO (nowy nabór) pole dance — 60 min.

  poniedziałki: 18:30.

• Joga — 60 min.

  czwartki: 20:50.

• Kalistenika — 60 min.

  środy: 17:25.

• MASTER pole dance — 60 min.

  poniedziałki: 17:20.

• INTERMEDIATE pole dance — 60 min.

  wtorki: 19:40;
  piątki: 17:20.

• INTRO/BASIC pole dance — 60 min.

  wtorki i piątki: 18:30.

Ostatnia aktualizacja danych: 23 października 2026

• Kendo — 60 min.

  wtorki i czwartki: 18:30.

• Kyudo — 60 min.

  środy: 20:00;
  piątki: 17:30.

• Iaido — 60 min.

  poniedziałki i środy: 18:30.

Ostatnia aktualizacja danych: 23 października 2026

• Zdrowy Kręgosłup — 55 min.

  wtorki: 09:00;
  środy: 17:30;
  czwartki: 10:30 · 20:30;
  piątki: 10:00 · 19:30;
  soboty: 11:00;
  niedziele: 18:30.

• ABT — 55 min.

  wtorki: 17:30;
  środy: 19:30;
  czwartki: 16:30;
  soboty: 09:00.

• Fat Killer — 55 min.

  poniedziałki: 19:30;
  wtorki: 20:30;
  soboty: 10:00.

• Stretching — 55 min.

  poniedziałki i środy: 10:00;
  czwartki: 17:30;
  niedziele: 12:00.

• Joga — 55 min.

  poniedziałki i piątki: 20:30;
  środy: 16:30.

• Boks (Początkujący) — 55 min.

  wtorki i czwartki: 21:30.

• Brazylijskie pośladki — 55 min.

  poniedziałki: 16:30.

• Les Mills BODYCOMBAT® — 55 min.

  czwartki: 19:30.

• Pilates — 55 min.

  środy: 20:30.

• Płaski brzuch — 55 min.

  środy: 09:00.

• Salsation® — 55 min.

  poniedziałki, wtorki i czwartki: 18:30.

• Step & Shape — 55 min.

  wtorki: 19:30.

• Trening obwodowy — 55 min.

  niedziele: 11:00.

• Zumba® — 55 min.

  środy: 18:30.

• Full Body Workout — 55 min.

  poniedziałki: 17:30;
  wtorki: 16:30;
  czwartki: 09:30;
  piątki: 18:30.

• Sztangi — 55 min.

  piątki: 09:00 · 17:30;
  niedziele: 10:00 · 17:30.

Ostatnia aktualizacja danych: 23 października 2026

• Szachy dla dzieci — 60 min.

  soboty: 10:00 · 11:15.

• Joga Bartosz Furmaniak — 60 min.

  środy: 20:30.

• Joga dla dojrzałych — 60 min.

  wtorki: 10:00.

• Joga dla każdego — 60 min.

  czwartki: 18:30.

• Joga dla początkujących — 60 min.

  czwartki: 20:15.

• Pilates — 60 min.

  wtorki: 20:15.

• Szachy - zajęcia indywidualne — 60 min.

  niedziele: 10:00.

• Szachy dla dorosłych i młodzieży — 60 min.

  soboty: 15:30.

• Trening medyczny - rozruch — 60 min.

  wtorki: 16:40.

• Vinyasa joga — 60 min.

  wtorki: 18:30.

• Joga kręgosłupa — 60 min.

  poniedziałki: 17:30 · 19:30;
  środy: 17:00 · 18:45;
  czwartki: 10:00;
  piątki: 17:30.

• Trening medyczny - mocne ciało — 60 min.

  piątki: 19:15.

Ostatnia aktualizacja danych: 23 października 2026

• Zdrowa Sylwetka — 55 min.

  wtorki: 19:30;
  środy: 09:00;
  czwartki: 17:30;
  soboty: 10:00.

• Mobility — 55 min.

  czwartki: 19:30;
  soboty: 10:00.

• Plan Zdrowej Zmiany — 55 min.

  poniedziałki i środy: 20:30;
  piątki: 19:30.

• Zdrowy kręgosłup — 55 min.

  poniedziałki: 09:00;
  wtorki: 17:30.

• Core — 55 min.

  piątki: 09:00.

• Plan Zdrowej Zmiany I — 55 min.

  środy: 20:30.

• Plan Zdrowej Zmiany IV — 55 min.

  wtorki i czwartki: 20:30.

• Power Core — 55 min.

  poniedziałki: 19:30.

• Powięź (podstawowa) — 55 min.

  środy: 17:30.

• Trening Funkcjonalny — 55 min.

  czwartki: 18:30.

• Trening Funkcjonalny (podstawowy) — 55 min.

  piątki: 19:30.

• Trening Funkcjonalny z Gumami — 55 min.

  poniedziałki: 17:30.

• Trening Obwodowy — 55 min.

  poniedziałki: 18:30.

• Trening Siłowy — 55 min.

  wtorki: 18:30.

• TRX — 55 min.

  soboty: 11:00.

• Pilates — 55 min.

  wtorki i czwartki: 09:00;
  piątki: 18:30.

• Trening Funkcjonalny dla Biegaczy — 55 min.

  środy: 19:30;
  piątki: 17:30.

Ostatnia aktualizacja danych: 23 października 2026

• Latin (sport) — 90 min.

  poniedziałki: 19:30.

• Latin Basic Solo (gr. zaawansowana) — 60 min.

  czwartki: 19:30.

• Latin Basic Solo (od podstaw) — 60 min.

  poniedziałki i czwartki: 18:30.

• Rodzic i Dziecko (3-5 lat) — 45 min.

  poniedziałki: 16:45.

• Stamina — 60 min.

  środy: 20:30.

• Standard (sport) — 90 min.

  wtorki: 19:30.

• Stretching/Stamina — 60 min.

  czwartki: 20:30.

• Tańce Świata (3-5 lat) — 45 min.

  środy: 17:00.

• Taniec Towarzyski (do 9 lat) — 60 min.

  wtorki: 18:00;
  piątki: 17:30.

• Taniec Towarzyski (pow. 10 lat) — 60 min.

  wtorki: 19:00;
  piątki: 18:30.

Ostatnia aktualizacja danych: 2 września 2026

• High Heels Basic — 60 min.

  poniedziałki: 20:30;
  wtorki i niedziele: 19:30;
  środy: 17:30.

• Commercial — 60 min.

  wtorki: 20:30;
  środy: 19:30.

• Dancehall Female — 60 min.

  wtorki: 18:30;
  środy: 17:30.

• Twerk Basic — 60 min.

  poniedziałki: 19:30;
  wtorki i czwartki: 18:30.

• Cheerleaderki 11-15 lat — 60 min.

  wtorki: 17:30.

• Dancehall 12-16 lat — 60 min.

  środy: 18:30.

• High Heels — 60 min.

  czwartki: 19:30.

• Hip Hop 11-15 lat — 60 min.

  czwartki: 17:30.

• Hip Hop Basic — 60 min.

  wtorki: 20:30.

• K-Pop 16+ — 60 min.

  piątki: 18:30.

• Ladies Dance Mix 30+ — 60 min.

  czwartki: 21:00.

• Latino Heels — 60 min.

  piątki: 19:30.

• Mix taneczny 5-7 lat — 60 min.

  czwartki: 16:30.

• Mix taneczny 8-11 lat — 60 min.

  czwartki: 17:30.

• Sensual Dance — 60 min.

  czwartki: 21:30.

• Sexy Dance — 60 min.

  niedziele: 18:30.

• Taniec współczesny — 60 min.

  poniedziałki: 18:30.

• Taniec współczesny 12-16 lat — 60 min.

  poniedziałki: 17:30.

• Taniec współczesny 7-11 lat — 60 min.

  wtorki: 16:30.

• Twerk — 60 min.

  środy: 18:30.

• Twerk & Dancehall — 60 min.

  środy: 20:30.

• K-Pop 11-15 lat — 60 min.

  wtorki i piątki: 17:30.

• Latino Solo — 60 min.

  piątki: 18:30.

Ostatnia aktualizacja danych: 23 października 2026

• Hyrox — 60 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 07:00 · 19:00;
  soboty: 09:00.

• On Ramp — 60 min.

  wtorki i czwartki: 19:45;
  soboty: 11:15.

• CrossFit Junior — 60 min.

  soboty: 12:30.

• CrossFit Teens — 60 min.

  soboty: 09:00.

• Endurance WOD — 60 min.

  środy: 18:30.

• Pilates — 60 min.

  wtorki: 19:45.

• Pmc — 60 min.

  poniedziałki i czwartki: 18:30.

• Stretching — 60 min.

  czwartki: 19:45.

• Team WOD — 60 min.

  soboty: 10:00.

• WOD — 60 min.

  poniedziałki: 06:00 · 16:30 · 17:30 · 18:30 · 19:45;
  wtorki i czwartki: 06:00 · 10:00 · 16:30 · 17:30 · 18:30;
  środy: 06:00 · 16:30 · 17:30;
  piątki: 06:00 · 17:30 · 18:30.

Ostatnia aktualizacja danych: 2 września 2026