Diva Dance Studio Junikowo

Diva Dance Studio Junikowo to studio poznańskiej szkoły pole dance Diva Dance Studio na Junikowie w Poznaniu, przy ul. Wieruszowskiej 12/16. Siedziba szkoły mieści się na Wildzie przy ul. Wierzbięcice 46, a każdy z dwóch lokali ma na stronie szkoły osobny grafik zajęć.

Na Junikowie odbywają się zajęcia pole dance na dwóch poziomach, zajęcia na szarfach w grupach dla dzieci, nastolatek i dorosłych oraz aerial hoop, czyli zajęcia na kole cyrkowym. Na pierwszym poziomie pole dance kursanci zaczynają od podstawowych obrotów i figur przy rurce, by z czasem zawisnąć głową w dół, a na drugim dochodzą trudniejsze akrobacje łączone w całość. Trening zaczyna się około 10-minutową rozgrzewką, po której przychodzi nauka obrotów i figur, łączenie ich w sekwencje, czyli combo, i rozciąganie, również z pomocą rurki. Grupy pole dance liczą najwyżej 11 osób, a osoby niepełnoletnie mogą ćwiczyć za zgodą rodzica. W studiu odbywa się też open pole, czyli sala z rurkami do dyspozycji kursantów, z instruktorką gotową pomóc i doradzić.

Szkołę prowadzą Kaja i Zofia, które zaczynały pole dance w Poznaniu i szkoliły się na warsztatach w Polsce i za granicą. Na Junikowie zajęcia prowadzą Weronika Frysiak i Katarzyna Żętkowska na rurce, Maja Szmytkowska i Patrycja Niewiedział na szarfach oraz Nataliya Romaniouk na kole cyrkowym. Osoby bez doświadczenia zaczynają w grupie początkującej, do której można dołączyć do dwóch tygodni od jej startu, a ci, którzy już trenowali, dobierają poziom po konsultacji ze szkołą. Na zajęcia pole dance wystarczą krótkie spodenki i koszulka na ramiączkach, a ćwiczy się boso lub w skarpetkach.