TomFit Hub Kraków

TomFit Hub Kraków to studio treningu siłowego w Czyżynach, na Osiedlu Avia 5, na parterze budynku. To krakowski lokal szwajcarskiej sieci TomFit, której główna siedziba mieści się w Zurychu. Najbliższe przystanki autobusowe to Stella Sawickiego i Os. Dywizjonu 303, około dziesięciu minut pieszo; przed budynkiem jest parking, a przy budynku stojaki rowerowe.

Trening opiera się na cyfrowych maszynach TomFit z opatentowaną regulacją oporu: maszyna 9-w-1 sama ustawia się do kolejnych ćwiczeń i prowadzi ruch, a kompletny trening siłowy trwa około 20 minut. Ćwiczy się w zwykłym ubraniu, bez czekania i bez zmieniania sprzętu, przy chłodzących uchwytach i wentylacji. Koncepcja powstała z myślą o ludziach, którzy nie przepadają za tradycyjną siłownią, zarówno aktywnych, jak i dopiero zaczynających, a terminy rezerwuje się, drzwi otwiera i postępy śledzi w aplikacji TomConnect.

Nowy klient zaczyna od indywidualnego treningu wprowadzającego z trenerem personalnym i dostaje indywidualny plan treningowy; trening próbny trwa 40 minut i obejmuje analizę wieku mięśniowego oraz analizę ryzyka. W krakowskim hubie klientów prowadzi trener Jakub Fijałkowski, zajmujący się treningiem siłowym i wsparciem, a do sesji można dodatkowo zarezerwować wsparcie trenera personalnego. Pomieszczenia są klimatyzowane, a na miejscu jest szatnia.