IRS Kraków - Instytut Rozwoju Sportu — boks w Krakowie, dzielnica Stare Miasto. Adres: Kamienna 12, 31-403 Kraków. Telefon: 535 673 205. Rodzaje zajęć: Zajęcia wzmacniające, Trening obwodowy, Sztuki walki, Kickboxing. W grafiku: 14 terminów zajęć w tygodniu, od 17:00 do 19:00. Wejścia: Wejście jednorazowe — 50 zł; Wejście z MultiSport — 0 zł; Wejście z Medicover Sport — 0 zł; Wejście z FitProfit — 0 zł. Karnety: Karnet OPEN (ważny miesiąc) — 270 zł; Karnet 4 wejścia (ważny miesiąc) — 160 zł; Karnet 8 wejść (ważny miesiąc) — 220 zł. Klub akceptuje karty: Multisport, FitProfit, Medicover. Pierwsze wejście jest darmowe. Udogodnienia: Dla dzieci, Zajęcia tylko dla kobiet, Dla początkujących.
Szukaj zajęć, klubów...
1. wejście gratis
Boks

IRS Kraków - Instytut Rozwoju Sportu

Kamienna 12, Kraków 31-403

·

Stare Miasto

Grafik zajęć

04.11 – 10.11

Środa

17:15

IRS kids o godzinie 17:15

• 45 min
Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
18:00

Sparingi o godzinie 18:00

• 60 min
Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
19:00

Boks początkująca o godzinie 19:00

• 60 min
Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
Zsynchronizowany z grafikiem klubu
Opis

O nas

IRS, czyli Instytut Rozwoju Sportu, to klub boksu i kickboxingu w Krakowie, przy ul. Kamiennej 12. Klub powstał w 2016 roku i od tego czasu prowadzi treningi boksu i kickboxingu dla dzieci, młodzieży i dorosłych.

IRS jest zrzeszony w Polskim Związku Bokserskim oraz Polskim Związku Kickboxingu, a jego misją jest promowanie sportów walki wśród osób w każdym wieku i zdrowego stylu życia. Na treningach uczy się walki z przeciwnikiem, ale przede wszystkim walki z własnymi słabościami. W tygodniu odbywają się zajęcia dla dzieci, osobne grupy boksu dla początkujących i zaawansowanych, boks dla kobiet, kickboxing oraz sparingi.

Głównym trenerem klubu jest Adam Wargal, posiadacz 3 dan w taekwondo i 1 dan w kickboxingu z uprawnieniami trenera boksu, którego podopieczni zdobywali medale Mistrzostw Polski, Europy i Świata. Boks prowadzi też Angelika Grońska, pięciokrotna medalistka Mistrzostw Polski w boksie i kickboxingu, wicemistrzyni Pucharu Świata w boksie i wieloletnia zawodniczka kadry narodowej, która dostosowuje trening do poziomu i celu ćwiczących, od dzieci i początkujących po zawodników. W kadrze są także Wojciech Łachowski, który trenuje boks od 8 lat, oraz Sebastian Ryżak, posiadacz 1 dan w taekwondo i 1 kyu w kickboxingu.

Oferta

Zajęcia i usługi

Zajęcia grupowe

Boks - grupa początkująca

Boks - grupa zaawansowana

Boks dla kobiet

Fight Cross

IRS kids

Kickboxing - grupa łączona

Przyrządy / trening uzupełniający

Sparingi

Cennik

Ceny i karnety

Wejścia

Wejście jednorazowe

50 zł

Wejście z MultiSport

0 zł

Wejście z Medicover Sport

0 zł

Wejście z FitProfit

0 zł

Karnety

Karnet OPEN (ważny miesiąc)

270 zł

Karnet 4 wejścia (ważny miesiąc)

160 zł

Karnet 8 wejść (ważny miesiąc)

220 zł

Inne usługi

Pierwszy trening

0 zł
IRS Kraków - Instytut Rozwoju SportuKamienna 12, Kraków
Trasa
Kontakt
535 673 205
Zadzwoń
Godziny otwarcia
Poniedziałekb/d
Wtorekb/d
Środab/d
Czwartekb/d
Piątekb/d
Sobotab/d
Niedzielab/d
Strona i media społecznościowe
  1. Boks
  2. Boks Kraków
  3. IRS Kraków - Instytut Rozwoju Sportu

Podobne kluby w okolicy