Fit House

Fit House to obiekt w Krakowie, przy al. Ferdynanda Focha 27, który pod jednym dachem łączy siłownię Dream Gym Room, studio jogi Harmony Space, kriokomorę, strefę wellness z gabinetami zabiegowymi i Beauty Space. W budynku mieści się też studio warszawskiego konceptu Polka Pilates® z zajęciami na reformerach oraz Boogie Bistro ze zdrowymi posiłkami.

Dream Gym Room to kameralna siłownia wyposażona w sprzęt Technogym, od maszyn cardio i wolnych ciężarów po urządzenia do treningu siłowego i funkcjonalnego, m.in. bieżnię hybrydową Skillrun 7000 i urządzenie Technogym Checkup do analizy składu ciała; plan treningowy pomagają dobrać trenerzy personalni. W studiu Harmony Space, wyposażonym w maty firmy Bala, odbywają się zajęcia grupowe Fit House: trening TRX oraz joga odmładzająca dla kobiet 60+, łącząca hatha jogę i jogę Kundalini. W strefie wellness działa kriokomora CRYO Arctic do krioterapii ogólnoustrojowej, w której zabieg trwa 2–3 minuty i odbywa się w specjalnej odzieży ochronnej, a obok wykonuje się krioterapię miejscową i zabiegi Thermal Shock; Beauty Space zajmuje się pielęgnacją skóry, dłoni i stóp.

Fit House przedstawia na stronie trenerkę Adriannę Palkę, absolwentkę krakowskiej AWF i dawną zawodniczkę w biegach na średnich dystansach, która prowadzi treningi personalne i zajęcia TRX, oraz fizjoterapeutę Pawła Zborowskiego z 36-letnim doświadczeniem, w przeszłości głównego fizjoterapeutę austriackiej narciarskiej kadry narodowej, specjalizującego się w urazach sportowych i ortopedycznych stanach bólowych. Treningi na siłowni, kriokomorę i zabiegi umawia się telefonicznie.