Kickboxing Kraków (37)
Krakowskie Centrum Krav Maga
Na Błonie 15B, Kraków•Bronowice
Krakowskie Centrum Krav Maga to klub sportów walki, który oferuje zajęcia z Krav Maga, Muay Thai, Boksie i K1. Klub znajduje się na Błonie 15B i jest prowadzony przez doświadczonych instruktorów z uprawnieniami Polskiego Związku Bokserskieg...
Southeast Jiu-Jitsu
Saska 12F, Kraków•Podgórze
Southeast Jiu-Jitsu to klub sztuk walki zlokalizowany przy ulicy Saska 12F w Krakowie. Oferuje treningi Jiu-Jitsu, MMA i Kickboxing pod okiem doświadczonych trenerów. Klub wykorzystuje innowacyjną metodę Constraint-Led Approach (CLA), która...
Sarara Team - szkoła kickboxingu
Zakopiańska 72d, Kraków•Swoszowice
Sarara Team to szkoła kickboxingu prowadzona przez Tomasza Sararę i Norberta Cabę, zlokalizowana w Krakowie przy ulicy Zakopiańskiej 72D. Oferuje zajęcia kickboxingu dla początkujących, średniozaawansowanych i zaawansowanych, a także zajęci...
Queens Berry Boxing
Królewska 1, Kraków•Łobzów
Queens Berry Boxing to klub sportowy, który oferuje treningi kick boxingu dla kobiet. Klub znajduje się przy ulicy Królewska 1 i zaprasza wszystkie zainteresowane kobiety do wzięcia udziału w treningach. Treningi odbywają się w każdy wtorek...
Henryk Piwowar
Krakowska 15, Kraków•Stare Miasto
CSE "SPARTA" to klub sportowy, który specjalizuje się w sportach walki, takich jak kickboxing i inne dyscypliny. Klub prowadzony przez trenera H. Piwowara oferuje treningi i zajęcia dla osób w różnym wieku i o różnym poziomie zaawansowania....
OYAMA KARATE i KICKBOXING - RUCZAJ
Pszczelna 13, Kraków•Dębniki
OYAMA KARATE i KICKBOXING - RUCZAJ to klub sportowy zlokalizowany w Krakowie, przy ulicy Pszczelnej 13. Klub oferuje zajęcia karate i kickboxing dla osób w każdym wieku i o różnym poziomie zaawansowania. ...
Shihan - Masaze
Komandosów 10, Kraków•Dębniki
Shihan - Masaze to klub sportowy i centrum masażu, które oferuje szeroki zakres usług związanych ze sportem i zdrowiem. Klub znajduje się przy ulicy Komandosów 10 i jest prowadzony przez doświadczonego trenera personalnego i masażyście, Rys...
Dietetyk Kraków - Aneta Mickiewicz
Generała Franciszka Kleeberga 5, Kraków•Mistrzejowice
Fitazja – apetyt na zdrowie. Dietetyk Kraków to gabinet dietetyczny, który oferuje usługi dietetyczne skierowane do wszystkich, którzy chcą zadbać o swoje zdrowie, wygląd i samopoczucie. Dieta układana jest indywidualnie do każdego klienta ...
My Fitness Place
Szlak 77, Kraków•Stare Miasto
My Fitness Place to klub fitness położony w Krakowie, przy ulicy Szlak 77. Jest to jeden z trzech krakowskich klubów sieci My Fitness Place, zlokalizowany w ścisłym centrum miasta. Klub oferuje swoim klientom przestronną salę siłową z maszy...
My Fitness Place - Pawia
Pawia 5, Kraków•Stare Miasto
My Fitness Place - Pawia to klub fitness położony w samym sercu Krakowa, przy ulicy Pawia 5. Jest to jeden z trzech krakowskich klubów fitness sieci My Fitness Place. Klub oferuje swoim klientom bogaty wybór zajęć fitness, w tym treningi si...
My Fitness Place Mogilska 70
Mogilska 70, Kraków•Grzegórzki
My Fitness Place Mogilska 70 to nowoczesny klub fitness położony w atrakcyjnej lokalizacji w Krakowie. Klub oferuje szeroki wybór zajęć fitness, siłownię oraz strefę relaksu. Warto dopytać, czy klub współpracuje z kartami FitProfit i Multis...
My Fitness Place - al. Jana Pawła II 43 A
al. Jana Pawła II 43 A, Kraków•Nowa Huta
My Fitness Place - al. Jana Pawła II 43 A to klub fitness, który oferuje szeroki zakres usług i zajęć dla osób chcących poprawić swoją kondycję fizyczną. Klub mieści się w centrum biurowym w dzielnicy Czyżyny, co umożliwia łatwy dojazd tram...
Siłownia My Fitness Place - Kraków PH Na Lotnisku
Gen. Witolda Urbanowicza 3, Kraków•Bieńczyce
Siłownia My Fitness Place - Kraków PH Na Lotnisku to nowoczesny i przestronny klub fitness, który oferuje szeroki zakres usług i zajęć. Klub ten mieści się w Krakowie, przy ulicy Gen. Witolda Urbanowicza 3, i jest łatwo dostępny dzięki blis...
My Fitness Place - Zakopiańska
Zakopiańska 62, Kraków•Swoszowice
My Fitness Place - Zakopiańska to klub fitness położony w Krakowie, przy ulicy Zakopiańskiej 62. Klub oferuje szeroki zakres usług, w tym zajęcia grupowe, treningi personalne i dostęp do siłowni. ...
Czy na kickboxing w Krakowie trzeba jechać na drugi koniec miasta? Rozprawiamy się z mitami logistycznymi.
Wiele osób zakłada, że specjalistyczne kluby kickboxingu są zlokalizowane wyłącznie w centrum Krakowa, co generuje długie dojazdy. Analiza 37 obiektów pokazuje jednak, że są one rozmieszczone w różnych dzielnicach, od Mistrzejowic po Podgórze.
Mit o wysokim progu wejścia również nie zawsze jest prawdą, gdyż pojedyncze wejście można znaleźć już od 30 zł. To pozwala logistycznie zaplanować testowy trening bez dużej inwestycji, sprawdzając zarówno technikę ciosów prostych, jak i czas dojazdu.
Kolejnym błędnym założeniem jest konieczność posiadania własnego, drogiego sprzętu od pierwszego dnia. Większość klubów na start udostępnia podstawowe wyposażenie, co ułatwia logistykę pierwszych zajęć z kombinacji ciosów i kopnięć.
Krakowska siatka połączeń a wybór klubu kickboxingu: analiza tras i kosztów.
Decyzja o wyborze klubu często sprowadza się do prostego rachunku: ile czasu zajmie mi dojazd? Kluby w dzielnicach takich jak Bronowice czy Łobzów mogą być optymalnym wyborem dla mieszkańców północno-zachodniej części miasta.
Z kolei dla osób mieszkających na południu, obiekty na Podgórzu, takie jak MMA Academy Kraków, stają się naturalnym, logistycznym celem. Średni miesięczny koszt karnetu w mieście to 269 zł, więc warto wliczyć w budżet również koszty transportu.
Kluczowym ułatwieniem logistycznym jest popularność kart sportowych. Aż 40% krakowskich klubów kickboxingu akceptuje Medicover Sport, co znacząco obniża barierę finansową i upraszcza zarządzanie dostępem do różnych lokalizacji.
Planując regularne treningi, warto przeanalizować mapę i wybrać miejsce, które nie koliduje z codziennym harmonogramem. Kickboxing wymaga systematyczności w szlifowaniu techniki, a długie dojazdy mogą skutecznie zniechęcić.
Pierwszy trening kickboxingu w Krakowie: co spakować do torby i jak trafić bez problemu?
Przed pierwszymi zajęciami sprawdź dokładną lokalizację na mapie i zaplanuj trasę, uwzględniając potencjalne korki. To prozaiczna czynność, ale pozwala uniknąć niepotrzebnego stresu i spóźnienia na rozgrzewkę.
Do torby spakuj wygodny strój, który nie krępuje ruchów – kluczowe przy wykonywaniu wysokich kopnięć. Potrzebne będą też klapki, ręcznik i butelka wody.
Nie musisz od razu inwestować w rękawice czy ochraniacze. Na pierwszych zajęciach, skupiających się na podstawach poruszania się i prostych uderzeniach, sprzęt często jest dostępny na miejscu lub nie jest jeszcze wymagany.
Infrastruktura krakowskich klubów: od ringu po analizę składu ciała.
Podstawowe wyposażenie sali do kickboxingu to worki treningowe, tarcze i materace, które umożliwiają bezpieczne ćwiczenie technik. Niektóre obiekty dysponują również pełnowymiarowym ringiem, co jest istotne dla osób myślących o sparingach.
Ciekawym dodatkiem, dostępnym w co najmniej dwóch lokalizacjach, jest analiza składu ciała. To narzędzie pozwala logistycznie śledzić postępy i dostosowywać plan treningowy do konkretnych celów sylwetkowych.
Choć to rzadkość, bo dotyczy zaledwie 5% rynku, niektóre kluby oferują udogodnienia dla mam z dziećmi. Taka opcja to kluczowy czynnik logistyczny, umożliwiający pogodzenie opieki nad dzieckiem z regularnym treningiem kopnięć i uników.
Polecane
Unity Jiu Jitsu Kraków
Wielicka 42A • Prokocim-Bieżanów
Nãu Pilates Studio
Ostatnia 1E • Prądnik Czerwony
Amore Dance Studio
Rzemieślnicza 20A • Podgórze
Poradnia DOBRY DIETETYK Ewelina Chrząścik
Grzegórzecka 73A • Grzegórzki
Sabrosa Dance Studio
rondo Mogilskie 1 •
Szkoła Jogi Sadhana
Beskidzka 30C • Wola Duchacka
Siłownia AGH
Jana Buszka 4 • Łobzów
ilovejoga - Joga wg B.K.S. Iyengara w Krakowie
Pułkownika Ryszarda Kuklińskiego 17 • Podgórze
Balance Sport
Wojciecha Lipowskiego 5 • Prokocim-Bieżanów
Przestrzeń Ruchu i Tańca Kontakt
Szpitalna 40 • Stare Miasto
Inne kategorie w Kraków
- Kickboxing
- Kraków