Fitness w Szczecinie

• Wzmacnianie — 55 min.

  wtorki: 17:00;
  środy: 9:00 · 19:00;
  piątki i soboty: 9:00.

• Pilates — 55 min.

  czwartki: 17:00;
  soboty: 10:00.

• Rowery — 55 min.

  wtorki: 17:30;
  czwartki: 18:15.

• Trening obwodowy — 55 min.

  wtorki: 9:00;
  piątki: 18:00.

• Vinyasa yoga — 55 min.

  poniedziałki: 17:00;
  wtorki: 18:00.

• Brzuch, uda, pośladki — 55 min.

  wtorki: 19:00.

• Combo — 55 min.

  poniedziałki: 18:00.

• Duża, mała piłka — 55 min.

  czwartki: 9:00.

• Pilates Basic — 55 min.

  środy: 17:00.

• Stretching — 55 min.

  wtorki i czwartki: 20:00.

• Sztangi — 55 min.

  poniedziałki i czwartki: 19:00.

• Tabata & Stretch — 55 min.

  środy: 8:00.

• Trening powięzi — 55 min.

  piątki: 17:00.

• Yoga — 55 min.

  niedziele: 10:00.

• Zdrowa sylwetka — 55 min.

  wtorki: 10:00.

• Zdrowy kręgosłup — 55 min.

  poniedziałki i niedziele: 9:00;
  wtorki: 16:15;
  środy: 10:00 · 18:00;
  czwartki: 18:00;
  piątki: 10:00 · 16:15.

• Aqua-Aerobik — 45 min.

  od poniedziałku do piątku: 7:05 · 8:05.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• Shape Modelowanie — 55 min.

  wtorki: 9:00;
  środy: 17:00 · 18:00.

• Trening Obwodowy — 55 min.

  wtorki: 19:00;
  środy: 9:00;
  czwartki: 17:00.

• Trening Siłowy — 55 min.

  czwartki: 18:00;
  soboty: 10:30.

• Zdrowy kręgosłup — 55 min.

  wtorki i środy: 10:00;
  piątki: 19:00.

• Body Ball — 55 min.

  czwartki: 10:00.

• Body BALL/Stretching — 50 min.

  środy: 19:00.

• Cross — 55 min.

  wtorki: 17:30.

• Flex Body Balance — 55 min.

  czwartki: 19:00.

• Mobility Cross — 55 min.

  piątki: 17:00.

• Pilates — 50 min.

  piątki: 10:00.

• Płaski brzuch & pośladki — 55 min.

  wtorki i piątki: 18:00.

• Shape Funkcjonalny — 50 min.

  piątki: 9:00.

• Trening Interwałowy — 55 min.

  soboty: 9:30.

• TRX® — 55 min.

  czwartki: 9:00.

• Zumba® — 50 min.

  wtorki i czwartki: 20:00.

• Brazylijskie posladki — 55 min.

  poniedziałki: 18:00 · 19:00.

• Efektywne & Jędrne Ciało — 55 min.

  poniedziałki: 8:00.

• Zdrowe Stawy — 55 min.

  poniedziałki: 9:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• Funkcjonalny dorośli — 60 min.

  poniedziałki, wtorki, środy i czwartki: 19:30 · 20:30;
  piątki: 18:15.

• Brazylijskie pośladki — 60 min.

  środy: 16:30.

• Cross młodzież — 60 min.

  poniedziałki i środy: 17:30.

• Fit Joga — 60 min.

  wtorki i czwartki: 18:30.

• Fizjotrening – trening medyczny grupowy — 60 min.

  piątki: 17:15.

• Joga Stretch — 60 min.

  piątki: 18:30.

• Mix Pilates-Stretching — 60 min.

  poniedziałki i środy: 18:30.

• Motoryczny dzieci — 45 min.

  wtorki i czwartki: 16:45.

• Motoryczny młodzież — 60 min.

  wtorki i czwartki: 17:30.

• Step&Shape — 60 min.

  poniedziałki i środy: 17:30.

• Super Brzuch — 60 min.

  piątki: 17:00.

• TBC – Total Body Conditioning — 60 min.

  wtorki i czwartki: 17:30.

• Turbo Spalacz — 45 min.

  wtorki: 16:45.

• Zumba — 55 min.

  poniedziałki, wtorki i czwartki: 19:45.

• Cross dorośli — 60 min.

  poniedziałki, wtorki i czwartki: 8:00 · 18:30;
  środy: 18:30;
  piątki: 8:00 · 19:20.

• Body Shape — 60 min.

  poniedziałki: 16:45;
  czwartki: 16:30.

• Cross funkcjonalny dzieci — 45 min.

  poniedziałki i środy: 16:45.

Ostatnia aktualizacja danych: 15 sierpnia 2026

• Shape Modelowanie — 55 min.

  wtorki: 9:00;
  środy: 17:00 · 18:00.

• Trening Obwodowy — 55 min.

  wtorki: 19:00;
  środy: 9:00;
  czwartki: 17:00.

• Trening Siłowy — 55 min.

  czwartki: 18:00;
  soboty: 10:30.

• Zdrowy kręgosłup — 55 min.

  wtorki i środy: 10:00;
  piątki: 19:00.

• Body Ball — 55 min.

  czwartki: 10:00.

• Body BALL/Stretching — 50 min.

  środy: 19:00.

• Cross — 55 min.

  wtorki: 17:30.

• Flex Body Balance — 55 min.

  czwartki: 19:00.

• Mobility Cross — 55 min.

  piątki: 17:00.

• Pilates — 50 min.

  piątki: 10:00.

• Płaski brzuch & pośladki — 55 min.

  wtorki i piątki: 18:00.

• Shape Funkcjonalny — 50 min.

  piątki: 9:00.

• Trening Interwałowy — 55 min.

  soboty: 9:30.

• TRX® — 55 min.

  czwartki: 9:00.

• Zumba® — 50 min.

  wtorki i czwartki: 20:00.

• Brazylijskie posladki — 55 min.

  poniedziałki: 18:00 · 19:00.

• Efektywne & Jędrne Ciało — 55 min.

  poniedziałki: 8:00.

• Zdrowe Stawy — 55 min.

  poniedziałki: 9:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• SUBMISSION gr. mieszana — 60 min.

  poniedziałki i czwartki: 18:00;
  środy: 9:30 · 18:00;
  piątki: 18:30.

• MMA gr. mieszana — 60 min.

  poniedziałki: 17:00;
  wtorki i czwartki: 6:00;
  środy: 19:30.

• BJJ gr. początkująca — 60 min.

  wtorki: 19:45;
  środy: 19:30.

• BOKS gr. mieszana — 60 min.

  poniedziałki i wtorki: 20:00;
  środy: 18:30.

• BOKS gr. początkująca — 60 min.

  poniedziałki: 18:00;
  piątki: 18:30.

• INTRO gr. początkujący — 60 min.

  środy: 19:00;
  piątki: 17:00.

• BJJ dla kobiet — 60 min.

  wtorki: 19:00.

• BJJ DLA KOBIET gr. początkująca — 60 min.

  piątki: 19:10.

• BJJ gr. zaawansowana — 60 min.

  wtorki i środy: 18:00.

• BJJ SPARINGI — 60 min.

  soboty: 10:30.

• BOKS CROSS — 60 min.

  czwartki: 20:00.

• INTRO gr. początkująca — 60 min.

  poniedziałki: 19:00.

• K1/MMA gr. mieszana — 60 min.

  wtorki i czwartki: 17:00.

• MUAY THAI gr. mieszana — 60 min.

  piątki: 19:30.

• MUAY THAI gr. początkująca — 60 min.

  poniedziałki: 19:45.

• MUAY THAI gr. początkujący — 60 min.

  środy: 19:45.

• MUAY THAI gr. zaawansowana — 60 min.

  poniedziałki i środy: 18:30.

• MUAY THAI INTRO — 60 min.

  czwartki: 20:00.

• SUBMISSION gr. początkująca — 60 min.

  czwartki: 19:30.

• ZAPASY gr. początkująca — 60 min.

  wtorki: 18:00.

• BJJ gr. mieszana — 60 min.

  poniedziałki: 8:15 · 9:30 · 18:00;
  środy: 8:15;
  czwartki: 18:00;
  piątki: 8:15 · 9:30 · 17:45.

• MMA gr. zawodnicza — 60 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 10:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• Rowery — 55 min.

  poniedziałki i środy: 17:30 · 18:30;
  wtorki: 18:30;
  piątki: 17:30;
  niedziele: 8:30 · 9:30.

• Stretching — 55 min.

  poniedziałki: 18:00;
  czwartki: 19:00;
  niedziele: 10:00.

• Brzuch i Stretch — 55 min.

  wtorki i piątki: 19:00;
  soboty: 10:00.

• FitBall — 55 min.

  wtorki: 9:00;
  czwartki: 18:00.

• Full Body Workout — 55 min.

  poniedziałki i czwartki: 17:00;
  soboty: 9:00.

• Joga — 55 min.

  środy: 18:00;
  soboty: 11:00.

• Pośladki i Brzuch — 55 min.

  środy: 9:00;
  czwartki: 16:00.

• Trening obwodowy — 55 min.

  środy: 17:00;
  czwartki i piątki: 9:00.

• Zdrowy Kręgosłup — 55 min.

  wtorki: 18:00;
  środy: 10:00.

• Zumba® — 55 min.

  poniedziałki i środy: 19:00;
  niedziele: 11:00.

• ABS (Brzuch) - MiniClass — 30 min.

  wtorki i czwartki: 20:00.

• Boks — 55 min.

  środy: 20:00.

• Brazylijskie pośladki — 55 min.

  wtorki i środy: 16:00.

• Sexy Dance — 55 min.

  czwartki: 20:00.

• Sztangi — 55 min.

  wtorki: 17:00.

• TBC — 55 min.

  piątki: 16:00.

• Trening Cross — 30 min.

  soboty: 18:00.

• Trening funkcjonalny — 30 min.

  poniedziałki: 20:00.

• Pilates — 55 min.

  poniedziałki: 10:00 · 20:00;
  wtorki: 20:00;
  piątki: 17:00.

• Shape — 55 min.

  poniedziałki i niedziele: 9:00;
  piątki: 18:00.

• HIIT — 55 min.

  poniedziałki: 16:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• WELL START: MOBILNOŚĆ — 55 min.

  poniedziałki: 18:00;
  środy: 19:00;
  czwartki: 17:00;
  soboty: 12:00.

• ZUMBA® — 55 min.

  wtorki i piątki: 19:00;
  czwartki: 18:00;
  soboty: 12:00;
  niedziele: 13:00.

• FORMA NA LATO — 55 min.

  środy: 17:00;
  czwartki: 9:00;
  niedziele: 11:00.

• KETTLEBELLS — 55 min.

  wtorki: 9:00;
  środy: 20:00;
  czwartki: 19:00.

• PILATES — 55 min.

  środy: 18:00;
  czwartki: 19:00;
  soboty: 11:00.

• YOGA — 55 min.

  poniedziałki: 21:00;
  środy: 20:00;
  soboty: 17:00.

• BE PUMPIN' — 55 min.

  wtorki: 17:00;
  czwartki: 16:00.

• BRAZYLIJSKIE POŚLADKI — 55 min.

  poniedziałki: 20:00;
  czwartki: 17:00.

• MOCNY BRZUCH — 55 min.

  poniedziałki: 17:00;
  czwartki: 8:00.

• STEP BASIC — 55 min.

  poniedziałki: 18:00;
  środy: 19:00.

• STRETCHING DO SZAPAGATU — 55 min.

  wtorki: 10:00;
  czwartki: 10:30.

• TABATA — 55 min.

  wtorki: 9:00;
  piątki: 10:00.

• BELLY & BOOTY — 55 min.

  wtorki: 16:00.

• MOBILITY — 55 min.

  niedziele: 12:00.

• MOCNY BRZUCH & STRETCH — 55 min.

  środy: 10:00.

• POWER TRAINING — 55 min.

  piątki: 17:00.

• ROWERY (medium) — 55 min.

  czwartki: 18:00.

• TRENING HYBRYDOWY — 55 min.

  soboty: 8:30.

• TRENING KOBIET W CIĄŻY I PO PORODZIE — 55 min.

  środy: 16:00.

• YOGA KRĘGOSŁUPA — 55 min.

  czwartki: 20:00.

• ZDROWY KRĘGOSŁUP — 55 min.

  piątki: 18:00.

• TRENING OBWODOWY — 55 min.

  poniedziałki: 9:00 · 19:00;
  środy i piątki: 9:00;
  soboty: 10:00.

• STRETCHING — 55 min.

  poniedziałki: 10:00;
  wtorki: 18:00;
  piątki: 11:00.

• BE HEALTHY — 55 min.

  poniedziałki: 16:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• Aqua Aerobic — 45 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 9:00 · 19:00;
  wtorki i czwartki: 19:00;
  soboty: 9:00.

• Aqua Senior — 45 min.

  wtorki i czwartki: 9:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 15 sierpnia 2026

• Brzuch i Stretch — 55 min.

  poniedziałki: 20:00;
  wtorki: 17:00;
  piątki: 10:00 · 20:00;
  soboty: 9:00;
  niedziele: 10:00.

• Rowery — 55 min.

  poniedziałki: 16:30 · 17:30;
  wtorki: 18:00;
  środy: 17:15;
  czwartki: 17:30;
  soboty: 9:00.

• Full Body Workout — 55 min.

  poniedziałki: 19:00;
  wtorki i czwartki: 9:00;
  piątki: 17:00;
  soboty: 10:00.

• Pilates — 55 min.

  wtorki i czwartki: 20:00;
  środy: 9:00;
  niedziele: 18:00.

• Shape — 55 min.

  wtorki i czwartki: 16:00;
  środy: 8:00;
  piątki: 9:00.

• Zumba® — 55 min.

  poniedziałki: 17:00;
  czwartki: 18:00;
  soboty: 11:00.

• Pośladki i Brzuch — 55 min.

  środy i czwartki: 19:00;
  piątki: 16:00.

• Sztangi — 55 min.

  piątki: 19:00;
  niedziele: 11:00.

• Trening obwodowy — 55 min.

  środy: 17:00;
  niedziele: 9:00.

• Trening z gumami miniband — 55 min.

  środy: 16:00;
  niedziele: 17:00.

• ABS (Brzuch) - MiniClass — 30 min.

  poniedziałki i środy: 18:30.

• FitBall — 55 min.

  czwartki: 17:00.

• Joga Kręgosłupa — 55 min.

  poniedziałki: 18:00.

• Kettlebells — 55 min.

  soboty: 17:00.

• Płaski brzuch — 55 min.

  soboty: 18:00.

• TBC — 55 min.

  wtorki: 18:00.

• Zdrowy Kręgosłup — 55 min.

  środy: 18:00.

• Stretching — 55 min.

  poniedziałki: 10:00;
  środy: 20:00;
  piątki: 18:00.

• Brazylijskie pośladki — 55 min.

  poniedziałki: 16:00;
  wtorki: 19:00.

• Interwał — 55 min.

  poniedziałki: 9:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• Joga - zdrowy kręgosług — 70 min.

  środy: 9:00;
  czwartki: 19:30;
  piątki: 10:30.

• Joga dla początkujących — 60 min.

  poniedziałki i środy: 18:15;
  wtorki i soboty: 9:00.

• Joga powięziowa — 60 min.

  środy: 17:00;
  piątki: 19:30.

• Joga w chustach — 60 min.

  środy: 10:30;
  czwartki i piątki: 18:15.

• Calligraphy health system (tai chi, joga) — 60 min.

  poniedziałki: 19:30.

• Joga active — 60 min.

  czwartki: 17:00.

• Joga dynamiczna — 60 min.

  środy: 19:30.

• Joga Nidra w chustach — 60 min.

  wtorki: 19:30.

• Joga slow — 60 min.

  czwartki: 9:00.

• Joga wzmacniająca — 60 min.

  wtorki: 10:30.

• Joga barki, ramiona, biodra — 70 min.

  poniedziałki i czwartki: 10:30;
  wtorki: 17:00.

• Joga dla kręgosłupa — 60 min.

  poniedziałki: 17:00;
  wtorki: 18:15.

• Yin Joga — 75 min.

  poniedziałki: 9:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• Reformer I — 50 min.

  wtorki: 16:00;
  czwartki: 8:00 · 17:00;
  soboty: 9:00 · 10:00.

• Pilates — 55 min.

  wtorki: 20:00;
  piątki: 9:00 · 20:00;
  soboty: 12:00.

• Reformer II — 50 min.

  środy: 17:00 · 21:00;
  czwartki: 10:00.

• Body Shape — 55 min.

  poniedziałki: 18:00;
  soboty: 11:00.

• Brazylijskie jiu-jitsu (grupa zamknięta) — 120 min.

  czwartki: 16:15;
  soboty: 13:00.

• FAT KILLER BOOST — 45 min.

  poniedziałki: 17:15;
  wtorki: 9:00.

• Full Body Workout — 60 min.

  środy: 18:00;
  czwartki: 9:00.

• Spalanie ze sztangami — 55 min.

  poniedziałki: 19:00;
  piątki: 18:00.

• Aktywny Senior — 55 min.

  środy: 9:00.

• Body Ball — 60 min.

  niedziele: 11:00.

• Brazylijskie pośladki — 45 min.

  środy: 17:15.

• Brzuch, pośladki & uda — 45 min.

  czwartki: 17:15.

• Cross — 60 min.

  soboty: 8:45.

• FIT BOOST — 55 min.

  czwartki: 18:00.

• Flow Joga — 55 min.

  wtorki: 10:00.

• Gymnastics Movement — 55 min.

  piątki: 17:00.

• Hyrox — 55 min.

  wtorki: 17:00.

• Joga & rolowanie — 60 min.

  wtorki: 21:00.

• Joga początkująca — 55 min.

  niedziele: 9:00.

• Joga Pod Chmurką/Jasne Błonia — 55 min.

  niedziele: 10:30.

• Mocny brzuch & Tabata — 55 min.

  czwartki: 19:00.

• Niedzielne spalanie — 55 min.

  niedziele: 12:00.

• Pilates & Mobility — 45 min.

  środy: 16:30.

• Step Basic Boost — 55 min.

  wtorki: 18:00.

• Stretch&Relax — 55 min.

  czwartki: 20:00.

• Sztangi — 55 min.

  wtorki i piątki: 19:00.

• Total Body Flow — 55 min.

  piątki: 10:00.

• Warrior training — 55 min.

  środy: 19:00.

• Zumba — 60 min.

  poniedziałki: 20:00.

• Reformer Starter — 50 min.

  poniedziałki: 17:00;
  wtorki: 8:00;
  czwartki: 16:00;
  piątki: 8:00 · 16:00.

…i 1 zajęcie więcej w grafiku Myway fitness squash social | siłownia | treningi personalne | sauna | reformer pilates.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• PILATES — 55 min.

  poniedziałki: 17:00 · 18:00 · 19:00;
  wtorki i środy: 9:00;
  czwartki: 18:00 · 19:00;
  piątki: 18:00.

• SZTANGI — 55 min.

  wtorki: 16:15;
  środy i piątki: 19:00;
  czwartki: 9:00.

• BRZUCH + STRETCHING — 55 min.

  czwartki: 17:00;
  niedziele: 10:00.

• NANO GYM ZDROWE STAWY — 55 min.

  wtorki i piątki: 10:00;
  niedziele: 13:00.

• SHAPE — 55 min.

  poniedziałki: 20:00;
  soboty: 9:00.

• BODY SHAPE — 55 min.

  wtorki: 19:00.

• BOKS — 60 min.

  czwartki: 20:00.

• BRAZYLIJSKIE POŚLADKI — 45 min.

  poniedziałki: 21:15.

• FAT BURNER — 55 min.

  niedziele: 9:00.

• FULL BODY — 55 min.

  środy: 17:00.

• JOGA — 55 min.

  piątki: 17:00.

• NANO TOTAL BODY WORKOUT — 55 min.

  piątki: 9:00.

• OCR- SIŁA I WYTRZYMAŁOŚĆ — 60 min.

  czwartki: 18:30.

• PILATES MATA — 55 min.

  wtorki: 17:00.

• STEP BASIC — 60 min.

  piątki: 20:00.

• STEP ZAAWANSOWANE — 60 min.

  środy: 20:00.

• STRETCHING — 60 min.

  czwartki i soboty: 10:00.

• ZDROWY KRĘGOSŁUP — 55 min.

  środy: 18:00.

• ZUMBA — 55 min.

  wtorki: 18:00.

• CARDIO+BRZUCH — 55 min.

  poniedziałki: 9:00;
  wtorki: 20:00.

• PILATES INTRO — 30 min.

  poniedziałki: 16:30;
  środy: 8:30.

• CROSS CLASS — 60 min.

  poniedziałki i środy: 9:30.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• PILATES — 55 min.

  poniedziałki: 20:00;
  środy: 9:00 · 18:00.

• TRENING OBWODOWY — 55 min.

  wtorki i soboty: 9:00;
  środy: 17:00;
  piątki: 20:00.

• FIT PUPA — 55 min.

  poniedziałki: 19:00;
  czwartki: 18:00.

• JOGA — 55 min.

  wtorki: 20:00;
  piątki: 17:00.

• TURBO SPALANIE — 55 min.

  poniedziałki: 18:00;
  czwartki: 19:00.

• ZDROWY KRĘGOSŁUP — 55 min.

  czwartki: 9:00 · 20:00.

• ZUMBA — 55 min.

  wtorki i piątki: 18:00;
  niedziele: 10:00.

• FIT FIGURA — 55 min.

  wtorki: 19:00.

• PŁASKI BRZUCH, ROZCIĄGANIE I ROLOWANIE — 55 min.

  środy: 20:00.

• SPALANIE I MODELOWANIE — 55 min.

  piątki: 9:00.

• SZTANGI — 55 min.

  środy i piątki: 19:00.

• CAŁE CIAŁO — 55 min.

  poniedziałki: 9:00 · 17:00.

• PORANNA JOGA — 55 min.

  poniedziałki i soboty: 10:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• Odchudzanie, wzmacnianie i rozciąganie — 60 min.

  wtorki: 16:00 · 16:45 · 18:30;
  środy i piątki: 9:30;
  czwartki: 16:00 · 17:00 · 18:00 · 18:30.

• Joga na chustach — 60 min.

  soboty: 8:30 · 9:30.

• Joga — 60 min.

  poniedziałki: 9:30 · 15:30 · 17:00 · 18:00 · 18:30 · 19:45;
  wtorki i czwartki: 9:00 · 10:15;
  środy: 16:30 · 17:00 · 18:30 · 19:15.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• Wojownicy — 60 min.

  wtorki: 18:00;
  piątki: 17:00.

• Lwiątka: — 60 min.

  wtorki i czwartki: 17:00.

• Sempai — 60 min.

  czwartki i piątki: 18:00.

• Ustalane na bieżąco — 60 min.

  niedziele: 17:00.

• WOJOWNICY żółte i pomarańczowe — 60 min.

  środy: 18:00.

• PERSONALNE — 60 min.

  poniedziałki, wtorki, środy, czwartki, piątki i soboty: 9:30.

• Tygryski: — 60 min.

  poniedziałki: 17:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• JOGA & RELAKS — 60 min.

  czwartki: 19:30.

• Kurs: Przygotowanie ruchem do porodu XIII Edycja — 90 min.

  piątki: 12:00.

• Joga w ciąży — 60 min.

  wtorki i piątki: 10:30.

• Mama & baby — 60 min.

  środy: 12:15.

• Trening w ciąży — 60 min.

  poniedziałki: 10:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• Joga - mieszana — 90 min.

  wtorki i czwartki: 9:15 · 18:30.

• Joga - mieszana +nastolatki — 75 min.

  soboty: 9:15.

• Joga - Senior60+ — 75 min.

  środy: 10:00.

• joga dzieci 5-10 lat Marysia/Ania — 75 min.

  soboty: 9:15.

• Joga - Senior 60+ — 75 min.

  poniedziałki i piątki: 10:00;
  wtorki: 11:00.

• Joga - ogólna — 90 min.

  poniedziałki i środy: 19:30.

• Joga - początkująca +nastolatki — 75 min.

  poniedziałki: 18:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• wake up yoga ●● — 60 min.

  środy: 8:30;
  niedziele: 9:00.

• Asana Lab ●●● — 60 min.

  czwartki: 20:30.

• Calisthenics Circuit Workout 5.0 ●● — 60 min.

  środy: 18:30.

• Pilates ●● — 60 min.

  wtorki: 19:15.

• Recovery yoga ● — 60 min.

  środy: 20:30.

• Stretch Yoga ● — 60 min.

  wtorki i czwartki: 18:00.

• Vinyasa Flow ●● — 60 min.

  wtorki: 20:30.

• Yoga Nidra ● — 60 min.

  piątki: 18:00.

• Mama Flow ● — 60 min.

  poniedziałki: 10:30;
  środy: 10:00.

• Ashtanga ●●● — 60 min.

  poniedziałki: 20:30.

• Power Vinyasa ●● — 60 min.

  poniedziałki i środy: 19:15.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026