Zdrofit Gdańsk Orzechowa

Stały plan tygodnia zajęć w Zdrofit Gdańsk Orzechowa

• ABT • 55 min.

  wtorki: 19:00;

  czwartki i niedziele: 09:00;

• Aktywny Senior • 55 min.

  wtorki i piątki: 10:00;

• Brazylijskie pośladki • 55 min.

  czwartki: 19:30;

• Brzuch i Stretch • 55 min.

  wtorki: 10:00;

  środy: 19:30;

  czwartki: 10:00 · 20:30;

• Dance fitness • 55 min.

  środy: 19:00;

  piątki: 18:00;

• Fat Killer • 55 min.

  wtorki: 19:30;

• FitBall • 55 min.

  piątki: 10:00;

• Full Body Workout • 55 min.

  środy: 18:30;

• Interwał • 55 min.

  wtorki: 20:00;

• Joga • 55 min.

  poniedziałki: 19:30;

  środy: 17:00;

• Joga Kręgosłupa • 55 min.

  środy: 18:00;

• Mobility • 55 min.

  poniedziałki i środy: 10:00;

• Pilates • 55 min.

  poniedziałki: 17:00 · 20:00;

  czwartki: 09:00;

  niedziele: 18:00 · 19:00;

• Rowery • 55 min.

  poniedziałki i niedziele: 18:00;

  czwartki: 17:30;

  soboty: 09:00;

• Shape • 55 min.

  poniedziałki: 09:00 · 19:00;

  wtorki: 18:00;

  środy: 17:30;

  piątki: 18:30;

  soboty: 10:00;

• Step & Shape • 55 min.

  środy: 16:30;

  piątki: 17:30;

• Stretching • 55 min.

  wtorki i niedziele: 11:00;

  piątki: 11:00 · 19:00;

  soboty: 13:00;

• Sztangi • 55 min.

  poniedziałki: 17:30;

  wtorki: 09:00 · 18:30;

  środy: 20:00;

  czwartki: 18:30;

  piątki i soboty: 09:00;

  niedziele: 10:00;

• Tabata • 45 min.

  środy: 09:00;

• TBC • 55 min.

  wtorki: 20:30;

  soboty: 12:00;

• Techniki oddechowe • 45 min.

  piątki: 20:00;

• Trening Cross • 55 min.

  wtorki i czwartki: 17:30;

• Trening obwodowy • 55 min.

  poniedziałki: 18:30;

• Zdrowie Kobiety • 55 min.

  środy: 20:30;

• Zdrowy Kręgosłup • 55 min.

  poniedziałki: 16:30;

  wtorki: 17:00;

  czwartki: 10:00;

  soboty: 11:00;