Zdrofit Chorzów Silesia Office

Stały plan tygodnia zajęć w Zdrofit Chorzów Silesia Office

• Brazylijskie pośladki • 55 min.

  wtorki: 18:00;

• Fat Killer • 55 min.

  wtorki: 19:00;

• Full Body Workout • 55 min.

  czwartki: 19:00;

• Joga • 55 min.

  środy: 09:00;

  piątki: 17:00;

  niedziele: 10:30;

• Masaż powięzi • 55 min.

  środy: 19:00;

• Mobility • 55 min.

  soboty: 10:30;

• Pilates • 55 min.

  poniedziałki: 20:00;

  wtorki i piątki: 09:00;

  czwartki: 09:00 · 17:00;

• PortDeBras • 45 min.

  poniedziałki: 21:00;

• Pośladki i Brzuch • 55 min.

  poniedziałki: 19:00;

  czwartki: 18:00;

• Relaks i Medytacja • 45 min.

  poniedziałki: 17:00;

• Rowery • 55 min.

  środy i piątki: 20:00;

• Sensual Motion • 55 min.

  czwartki: 18:00;

• Step Choreografia • 55 min.

  wtorki: 21:00;

• Stretching • 55 min.

  wtorki: 20:00;

• Sztangi • 55 min.

  piątki: 19:00;

• TBC • 55 min.

  niedziele: 09:30;

• Trening Cross • 55 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 18:00;

• Trening funkcjonalny • 55 min.

  środy: 19:00;

• Trening na taśmach podwieszanych • 55 min.

  środy: 18:00;

  piątki: 19:00;

• Trening obwodowy • 55 min.

  soboty: 09:30;

• Zdrowy Kręgosłup • 55 min.

  poniedziałki i piątki: 18:00;

  środy: 17:00;

• Zumba® • 55 min.

  wtorki: 17:00;

  środy, czwartki i piątki: 20:00;