Fitness Klub CityFit - Siłownia 24h AKS Chorzów - HYROX TRAINING CLUB

Stały plan tygodnia zajęć w Fitness Klub CityFit - Siłownia 24h AKS Chorzów - HYROX TRAINING CLUB

• BODY SHAPE • 50 min.

  piątki: 10:00;

• Booty Killer • 50 min.

  wtorki: 10:00;

• BRAZYLIJSKIE POŚLADKI • 50 min.

  poniedziałki: 18:15;

  piątki: 18:00;

• CITY CROSS • 50 min.

  soboty: 09:00;

• FAT BURNING • 50 min.

  piątki: 19:00;

• FBW • 50 min.

  poniedziałki: 09:30;

• Hyrox Workout • 50 min.

  wtorki i piątki: 08:45;

  środy: 19:00;

• INTROFIT GIRL POWER • 30 min.

  wtorki: 16:15;

  czwartki: 11:00;

• INTROFIT MOCNY BRZUCH • 30 min.

  wtorki: 11:00;

• INTROFIT TURBO SPALANIE • 30 min.

  czwartki: 16:15;

• JAK ĆWICZYĆ? INSTRUKTAŻ TRENINGOWY • 30 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 11:00 · 16:15;

• JOGA • 50 min.

  czwartki: 18:00;

• JOGA • 60 min.

  wtorki: 20:00;

• MOBILITY • 50 min.

  poniedziałki: 19:15;

• PILATES • 50 min.

  poniedziałki: 17:15;

  środy: 10:00 · 17:15;

• PŁASKI BRZUCH • 50 min.

  soboty: 08:30;

• SALSATION • 50 min.

  środy i czwartki: 20:30;

• SAMOOBRONA • 50 min.

  środy i piątki: 20:30;

• STRETCHING • 50 min.

  środy: 19:15;

• TABATA • 50 min.

  wtorki: 19:00;

  środy: 18:15;

  czwartki: 17:00;

• TRENING OBWODOWY • 50 min.

  wtorki: 17:00;

• ZDROWY KRĘGOSŁUP • 50 min.

  poniedziałki: 10:30;

  wtorki: 18:00;

• ZUMBA • 50 min.

  czwartki: 19:00;