Xtreme Fitness Sosnowiec Zagórze

Xtreme Fitness Sosnowiec Zagórze działa w Zagórzu, przy ul. Braci Mieroszewskich 120 w Sosnowcu. Siłownię uzupełnia sala fitness, w której prowadzone są zajęcia grupowe.

Przestrzeń treningowa dzieli się na strefy: wolnych ciężarów i maszyn siłowych do treningu siłowego, pośladków do ćwiczeń dolnych partii ciała, funkcjonalną do ćwiczeń wykorzystujących naturalne wzorce ruchu, cardio do treningu wytrzymałościowego oraz ćwiczeń ogólnych, gdzie można się rozgrzać i rozciągnąć.

W grafiku są m.in. Indoor Cycling, czyli jazda na rowerach stacjonarnych, interwałowy HIIT, Cardio Training i TBC, a także Power Cross i X Start. Na pośladki i sylwetkę nastawione są BPU i Turbo pupa, a Fit Ball to zajęcia z piłką gimnastyczną. Dla osób, które wolą spokojniejszy rytm, są pilates, joga, stretching, zdrowy kręgosłup i Brzuch+stretch.