Well Fitness - Zabrze, Arena

Stały plan tygodnia zajęć w Well Fitness - Zabrze, Arena

• ABT (Brzuch Pośladki Uda) • 55 min.

  soboty: 10:00;

• AUTOMASAŻ POWIĘZI • 55 min.

  soboty: 11:00;

• BE FIIT • 55 min.

  środy: 20:00;

  piątki: 08:30;

• BE HEALTHY • 55 min.

  wtorki: 09:00;

  środy: 17:00;

  piątki: 19:00;

• BE PUMPIN' • 55 min.

  czwartki: 19:00;

• BELLY & BOOTY • 55 min.

  wtorki: 17:00;

  środy: 08:30;

• BOKS • 55 min.

  poniedziałki i środy: 17:30;

• BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU • 55 min.

  wtorki: 16:00;

• BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU • 85 min.

  soboty: 10:00;

• CROSS TRAINING • 55 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 17:00 · 18:00 · 19:00;

• FAT BURNING • 55 min.

  czwartki: 18:00;

  soboty: 09:00;

• MOCNY BRZUCH • 55 min.

  czwartki: 17:00;

• POWER TRAINING • 55 min.

  środy: 18:00;

• ROWERY (basic) • 55 min.

  poniedziałki i wtorki: 18:00;

• ROWERY (hard) • 55 min.

  czwartki: 20:00;

• ROWERY (medium) • 55 min.

  poniedziałki i wtorki: 19:00;

  środy: 18:00 · 19:00;

  soboty: 10:00;

• STEP CHOREOGRAFIA • 55 min.

  środy: 19:00;

• TABATA • 55 min.

  wtorki: 18:00;

• TBC (Wszechstronny Trening Fitness) • 55 min.

  piątki: 18:00;

  niedziele: 10:00;

• TRENING HYBRYDOWY • 55 min.

  wtorki i czwartki: 18:00;

• TRENING OBWODOWY • 55 min.

  niedziele: 09:00;

• WELL START - TRENING WPROWADZAJĄCY • 60 min.

  środy: 19:00;

• WELL START: MOBILNOŚĆ • 60 min.

  poniedziałki: 19:00;

• WELL START: SIŁA • 55 min.

  wtorki: 17:00;

  czwartki: 19:00;

• YOGA • 55 min.

  wtorki: 20:00;

• YOGA • 75 min.

  czwartki: 08:00;

• ZDROWY KRĘGOSŁUP • 55 min.

  wtorki: 19:00;

• ZUMBA® • 55 min.

  czwartki: 20:00;

  piątki: 17:00;