Well Fitness - Katowice, Wodospady

Stały plan tygodnia zajęć w Well Fitness - Katowice, Wodospady

• ABT (Brzuch Pośladki Uda) • 55 min.

  niedziele: 10:00;

• BODYART® • 55 min.

  piątki: 19:30;

• BOKS • 55 min.

  wtorki: 20:30;

• BOKS • 75 min.

  poniedziałki i czwartki: 18:45;

• BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU • 55 min.

  wtorki: 18:00;

  czwartki: 17:30;

• CROSS TRAINING • 55 min.

  poniedziałki i środy: 19:00;

• DEEPWORK® • 55 min.

  wtorki: 18:00;

  piątki: 18:30;

• KICKBOXING BASIC • 55 min.

  wtorki: 19:30;

• PILATES • 55 min.

  poniedziałki: 20:00;

  czwartki: 18:00;

  niedziele: 11:00;

• STRETCHING & MOBILITY • 55 min.

  soboty: 11:30;

• SZTANGI • 55 min.

  środy i czwartki: 19:00;

• TABATA • 55 min.

  środy i czwartki: 17:00;

• TBW (Trening Całego Ciała) • 55 min.

  soboty: 10:30;

• TRENING HYBRYDOWY • 55 min.

  wtorki: 18:00;

• TRENING OBWODOWY • 55 min.

  poniedziałki: 17:00;

• TRX • 55 min.

  poniedziałki: 18:00;

  środy: 20:00;

• WELL START - TRENING WPROWADZAJĄCY • 55 min.

  poniedziałki: 17:00;

• WELL START: KONDYCJA • 55 min.

  środy: 18:00;

• WELL START: MOBILNOŚĆ • 55 min.

  czwartki: 10:00;

• WELL START: SIŁA • 55 min.

  wtorki: 19:00;

• WELL START: STABILNOŚĆ • 55 min.

  piątki: 18:00;

• YOGA • 55 min.

  poniedziałki: 09:00;

  środy: 18:00;

• ZDROWY KRĘGOSŁUP • 55 min.

  środy: 10:00;

  piątki: 10:30;

• ZUMBA® • 55 min.

  poniedziałki: 19:00;

  wtorki: 10:00;

  czwartki: 20:00;

• ZUMBA® TONING • 55 min.

  wtorki: 17:00;