Nasze Kalorie

Nasze Kalorie to studio treningu personalnego w Katowicach, przy ul. Harcerskiej 2/7. Pod tą marką działa także współpraca online.

Współpraca opiera się na spersonalizowanych planach treningowych i dietach, a do wyboru są treningi personalne albo treningi personalne z dietą. Plany przygotowywane są zarówno na siłownię, jak i do ćwiczeń w domu, a w formularzu można wskazać cel: redukcję, budowę masy lub ogólne wzmocnienie ciała. Czas osiągnięcia celu zależy, jak podaje studio, od poziomu zaawansowania, zaangażowania i indywidualnych cech organizmu.

Współpraca zaczyna się od konsultacji, przed którą podaje się m.in. wiek, wzrost, wagę i cel treningowy. Prowadzący stawiają na koleżeńską atmosferę oraz wsparcie i motywację w dążeniu do celu. Metamorfozy podopiecznych studio publikuje w swoich mediach społecznościowych.