Well Fitness - Gliwice, Kolberga

Stały plan tygodnia zajęć w Well Fitness - Gliwice, Kolberga

• AUTOMASAŻ POWIĘZI • 55 min.

  poniedziałki: 20:00;

  piątki: 09:00;

• BE ACTIVE • 55 min.

  czwartki: 17:00;

• BE FIIT • 55 min.

  piątki: 19:30;

• BE HEALTHY • 55 min.

  środy: 09:00;

  czwartki: 19:00;

• BELLY & BOOTY • 55 min.

  wtorki: 18:00;

  środy: 08:00;

• KICKBOXING BASIC • 90 min.

  wtorki: 18:00;

• MOCNY BRZUCH • 55 min.

  wtorki: 08:00;

• MODELOWANIE SYLWETKI • 55 min.

  środy: 20:30;

• PILATES • 55 min.

  poniedziałki: 19:00;

  piątki: 17:30;

• ROWERY (hard) • 55 min.

  poniedziałki: 17:00;

• ROWERY (medium) • 55 min.

  wtorki: 19:00;

• SHAPER • 45 min.

  poniedziałki: 18:00 · 19:00 · 20:00;

  wtorki: 09:00 · 17:00 · 18:30 · 19:30;

  środy: 19:00 · 20:00;

  czwartki: 09:00 · 17:00 · 18:00;

  piątki: 18:30 · 19:30;

  niedziele: 10:00;

• STEP CHOREOGRAFIA • 55 min.

  środy: 18:00;

• STRETCHING • 55 min.

  niedziele: 11:00;

• SZTANGI • 55 min.

  czwartki: 18:00;

• TBC (Wszechstronny Trening Fitness) • 55 min.

  niedziele: 09:00;

• TBW (Trening Całego Ciała) • 55 min.

  poniedziałki i czwartki: 08:00;

• TRENING HYBRYDOWY • 55 min.

  poniedziałki: 18:00;

• TRENING OBWODOWY • 75 min.

  środy: 17:30;

  piątki: 18:00;

• TRX • 55 min.

  poniedziałki: 18:00;

  piątki: 08:00;

• WELL START - TRENING WPROWADZAJĄCY • 55 min.

  czwartki: 18:00;

• WELL START: STABILNOŚĆ • 55 min.

  poniedziałki: 09:00 · 17:00;

  wtorki: 20:30;

  środy: 18:30;

  czwartki: 19:00;

  piątki: 09:00;

• YOGA • 75 min.

  wtorki: 16:40;

• ZDROWY KRĘGOSŁUP • 55 min.

  poniedziałki: 09:00;

  środy: 17:00;

• ZUMBA® • 55 min.

  środy: 19:30;

  piątki: 18:30;