Interfit Club Gliwice

Stały plan tygodnia zajęć w Interfit Club Gliwice

• BPU • 50 min.

  poniedziałki: 09:00;

• BRAZYLIJSKIE POŚLADKI • 55 min.

  wtorki: 19:30;

• CELLULIT KILLER • 45 min.

  wtorki: 17:30;

• CROSS & TRX • 45 min.

  poniedziałki: 17:30;

• FITNESS DLA POCZĄTKUJĄCYCH • 50 min.

  czwartki: 10:00;

• JOGA • 45 min.

  wtorki i czwartki: 18:30;

• MODELOWANIE SYLWETKI • 45 min.

  wtorki: 09:00;

• PILATES • 45 min.

  wtorki i soboty: 10:00;

• Płaski Brzuch • 60 min.

  piątki: 10:00;

• STRETCHING • 50 min.

  poniedziałki: 10:00;

• STRETCHING & MOBILITY • 45 min.

  czwartki: 11:00;

• STRETCHING & RELAX • 45 min.

  niedziele: 10:30;

• TABATA • 45 min.

  środy: 17:00;

• TABATA + PŁASKI BRZUCH • 45 min.

  soboty: 09:00;

• TRENING OBWODOWY • 60 min.

  środy: 09:00;

• TRX • 55 min.

  środy: 18:30;

• ZDROWY KRĘGOSŁUP • 60 min.

  środy: 10:00;

• Zdrowy Kręgosłup + Modelowanie • 60 min.

  piątki: 11:00;