HART PRO Zauchy

HART PRO Zauchy to studio treningu personalnego i fizjoterapii na Górce Narodowej w Krakowie, przy ul. Andrzeja Zauchy 8 na osiedlu OZON, niedaleko Witkowic, Bibic i Węgrzec. Samochodem dojeżdża się m.in. od ul. 29 Listopada i Banacha, a klubowicze mają do dyspozycji miejsce parkingowe; komunikacją miejską — do przystanku Papierni Prądnickich. To jedno z dwóch studiów marki Hart Pro — drugie, Centrum Treningu i Fizjoterapii Reduta, działa przy ul. Reduta 28 na Prądniku Czerwonym.

Podstawą oferty są 60-minutowe treningi personalne według przygotowanego wcześniej planu: 1 na 1 w programach UNO, w parze z bliską osobą w programach DUO albo w autorskim systemie PROFICIENT, w którym jeden trener prowadzi równolegle od jednej do trzech osób. Trenerzy prowadzą m.in. trening funkcjonalny, siłowy i medyczny oraz przygotowanie motoryczne, a studio oferuje też fizjoterapię (także uroginekologiczną) w gabinecie na miejscu, programy Hart Pro Mommy dla kobiet w ciąży i po porodzie oraz dietetykę z analizą składu ciała. Uzupełnieniem treningów personalnych są zajęcia grupowe dla klubowiczów — wzmacniające mięśnie brzucha i core, modelujące sylwetkę oraz poprawiające mobilność.

W studiu przy Zauchy pracują m.in. trener personalny Bartek Lesiak, fizjoterapeutka i trenerka Patrycja Bielak, Marika Kudra — trenerka z kilkunastoma tytułami mistrzyni Polski w BMX Racing — oraz absolwent AWF, trener i technik masażysta Aleksander Goroll-Kaszewski; markę założył Marcin Ludwicki. Każda współpraca zaczyna się od konsultacji wstępnej z wywiadem, analizą biomechaniczną i pomiarami ciała, po której konsultant dobiera program i trenera — warto zabrać na nią strój sportowy i buty na zmianę.