Szukaj zajęć, klubów...

Czego szukasz

Miasto

Siłownia

Fitness Trzy Korony

Lwowska 80, Nowy Sącz 33-300

Grafik zajęć

11.10 – 17.10

Brak zajęć w tym dniu

AKTYWNA CIĄŻA (studio 1) • 60 min.
poniedziałki, środy i piątki: 10:00;
CROSS TRENING (studio 4) • 60 min.
poniedziałki: 19:00;
FIT BRZUCH (studio 1) • 60 min.
czwartki: 18:00;
FIT PUPA (studio 1) • 60 min.
wtorki: 18:00;
FITBRZUCH (studio 2) • 60 min.
piątki: 18:00;
FITNESS DLA DZIECI (studio 2) • 60 min.
piątki: 17:00;
INTERWAŁ MIX (studio 2) • 60 min.
środy: 18:00;
JOGA (studio 1) • 60 min.
piątki: 20:00;
JOGA (studio 2) • 60 min.
poniedziałki: 17:00;
środy: 20:00;
czwartki: 09:30;
KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI – TBC (studio 1) • 60 min.
poniedziałki: 20:00;
czwartki: 16:00 · 19:00;
piątki: 17:00;
LATUNGA (studio 2) • 60 min.
wtorki i czwartki: 19:00;
MAGIC BAR (studio 1) • 60 min.
wtorki: 08:30;
MAGIC BAR (studio 2) • 60 min.
poniedziałki: 18:00;
MAMA I BOBAS (studio 1) • 60 min.
wtorki: 10:30;
MOC – zajęcia rowerowe (studio 3) • 60 min.
środy: 17:00;
PARTY MIX – zajęcia rowerowe (studio 3) • 60 min.
poniedziałki i czwartki: 18:00;
PILATES (studio 2) • 60 min.
poniedziałki i środy: 19:00;
wtorki i piątki: 09:30;
PILATES / STRETCHING MIX (studio 2) • 60 min.
soboty: 10:00;
PILATES / ZDROWY KRĘGOSŁUP (studio 1) • 60 min.
środy: 09:30;
czwartki: 17:00;
PILATES / ZDROWY KRĘGOSŁUP (studio 2) • 60 min.
poniedziałki: 09:30;
PILATES ZDROWY KRĘGOSŁUP (studio 1) • 60 min.
wtorki: 20:00;
piątki: 19:00;
PIŁKI I PŁASKI BRZUCH (studio 1) • 60 min.
poniedziałki: 17:00;
PŁASKI BRZUCH I JĘDRNE POŚLADKI (studio 1) • 60 min.
poniedziałki: 08:30 · 19:00;
wtorki: 19:00;
środy: 16:00 · 19:00;
czwartki: 08:30;
piątki: 16:00;
soboty: 09:00;
POWER – zajęcia rowerowe (studio 3) • 60 min.
wtorki: 18:00;
SIŁA – zajęcia rowerowe (studio 3) • 60 min.
środy: 18:00;
STEP (studio 1) • 60 min.
środy: 17:00;
STRETCHING (studio 2) • 60 min.
poniedziałki i czwartki: 20:00;
TABATA (studio 1) • 60 min.
poniedziałki: 16:00;
piątki: 08:30 · 18:00;
TRENING OBWODOWY (studio 1) • 60 min.
wtorki: 17:00;
TRENING OBWODOWY (studio 2) • 60 min.
środy: 08:30;
TRENING OBWODOWY (studio 4) • 60 min.
środy: 19:00;
TRENING SIŁOWY (studio 2) • 60 min.
wtorki: 18:00;
piątki: 19:00;
ZUMBA (studio 1) • 60 min.
poniedziałki i środy: 18:00;

Ostatnia aktualizacja danych: 10 października 2026. Grafik oraz liczba wolnych miejsc mogą ulec zmianie.Zarezerwuj na stronie klubu ↗

Opis

O nas

Fitness Trzy Korony w Nowym Sączu to klub, którego głównym elementem jest siłownia. Przestrzeń treningowa podzielona jest na strefę cardio, maszyn siłowych, wolnych ciężarów oraz strefę treningu funkcjonalnego. Klub oferuje również zajęcia grupowe, których harmonogram dostępny jest w grafiku. Wśród propozycji znajdują się takie formy aktywności jak joga, pilates, w tym zajęcia "Pilates Zdrowy Kręgosłup", oraz stretching. Dostępne są też zajęcia taneczne Zumba, wzmacniające "Płaski Brzuch" i "Jędrne Pośladki", a także zajęcia ze sztangami. Grafik obejmuje również treningi interwałowe Tabata i "Cross Trening". Oferta zawiera zajęcia "Aktywna Ciąża". W cenniku dostępne są wejścia jednorazowe w cenie 15 zł lub 25 zł w zależności od pory dnia, karnet na 10 wejść za 200 zł oraz karnet miesięczny typu open za 149 zł. Obiekt honoruje karty Multisport, Medicover Sport oraz FitProfit. Istnieje możliwość skorzystania z treningów personalnych.

Oferta

Zajęcia i usługi

Zajęcia grupowe

Aktywna Ciąża

Cross Trening

Jędrne Pośladki

Joga

Pilates

Pilates Zdrowy Kręgosłup

Płaski Brzuch

Stretching

Sztangi

Tabata

Zumba

Dodatkowe udogodnienia

Trening personalny

Infrastruktura i wyposażenie

Siłownia

Strefa cardio

Strefa maszyn siłowych

Strefa treningu funkcjonalnego

Strefa wolnych ciężarów

Cennik

Ceny i karnety

Wejście / Karnet

Wejście jednorazowe

25 zł

Karnet miesięczny

149 zł

Cennik

Miesięczny do 17:00

109 zł

Miesięczny OPEN

149 zł

Student Pass

109 zł

Senior 18+ OPEN

129 zł

Wejście jednorazowe (pon-pt 8:00-15:00)

15 zł

Wejście jednorazowe (pon-pt 15:00-22:00, weekendy)

25 zł

10 Wejść

200 zł

Wejście z Multisport

Zapytaj w klubie

Wejście z Medicover sport

Zapytaj w klubie

Wejście z FitProfit

Zapytaj w klubie

Fitness Trzy KoronyLwowska 80, Nowy sącz

Trasa

Kontakt

184 770 303

Zadzwoń

Godziny otwarcia

Poniedziałek06:00–23:00

Wtorek06:00–23:00

Środa06:00–23:00

Czwartek06:00–23:00

Piątek06:00–23:00

Sobota08:00–20:00

Niedziela08:00–20:00

Strona i media społecznościowe

Strona WWW Instagram Facebook

Siłownia
Siłownia Nowy Sącz
Fitness Trzy Korony

Fitness Trzy Korony

Grafik zajęć

Niedziela 11.10.2026

Poniedziałek 12.10.2026

PŁASKI BRZUCH I JĘDRNE POŚLADKI (studio 1) o godzinie 08:30

PILATES / ZDROWY KRĘGOSŁUP (studio 2) o godzinie 09:30

AKTYWNA CIĄŻA (studio 1) o godzinie 10:00

TABATA (studio 1) o godzinie 16:00

JOGA (studio 2) o godzinie 17:00

PIŁKI I PŁASKI BRZUCH (studio 1) o godzinie 17:00

PARTY MIX – zajęcia rowerowe (studio 3) o godzinie 18:00

ZUMBA (studio 1) o godzinie 18:00

MAGIC BAR (studio 2) o godzinie 18:00

PŁASKI BRZUCH I JĘDRNE POŚLADKI (studio 1) o godzinie 19:00

CROSS TRENING (studio 4) o godzinie 19:00

PILATES (studio 2) o godzinie 19:00

KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI – TBC (studio 1) o godzinie 20:00

STRETCHING (studio 2) o godzinie 20:00

Wtorek 13.10.2026

MAGIC BAR (studio 1) o godzinie 08:30

PILATES (studio 2) o godzinie 09:30

MAMA I BOBAS (studio 1) o godzinie 10:30

TRENING OBWODOWY (studio 1) o godzinie 17:00

FIT PUPA (studio 1) o godzinie 18:00

TRENING SIŁOWY (studio 2) o godzinie 18:00

POWER – zajęcia rowerowe (studio 3) o godzinie 18:00

LATUNGA (studio 2) o godzinie 19:00

PŁASKI BRZUCH I JĘDRNE POŚLADKI (studio 1) o godzinie 19:00

PILATES ZDROWY KRĘGOSŁUP (studio 1) o godzinie 20:00

Środa 14.10.2026

TRENING OBWODOWY (studio 2) o godzinie 08:30

PILATES / ZDROWY KRĘGOSŁUP (studio 1) o godzinie 09:30

AKTYWNA CIĄŻA (studio 1) o godzinie 10:00

PŁASKI BRZUCH I JĘDRNE POŚLADKI (studio 1) o godzinie 16:00

MOC – zajęcia rowerowe (studio 3) o godzinie 17:00

STEP (studio 1) o godzinie 17:00

INTERWAŁ MIX (studio 2) o godzinie 18:00

SIŁA – zajęcia rowerowe (studio 3) o godzinie 18:00

ZUMBA (studio 1) o godzinie 18:00

TRENING OBWODOWY (studio 4) o godzinie 19:00

PILATES (studio 2) o godzinie 19:00

PŁASKI BRZUCH I JĘDRNE POŚLADKI (studio 1) o godzinie 19:00

JOGA (studio 2) o godzinie 20:00

Czwartek 15.10.2026

PŁASKI BRZUCH I JĘDRNE POŚLADKI (studio 1) o godzinie 08:30

JOGA (studio 2) o godzinie 09:30

KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI – TBC (studio 1) o godzinie 16:00

PILATES / ZDROWY KRĘGOSŁUP (studio 1) o godzinie 17:00

PARTY MIX – zajęcia rowerowe (studio 3) o godzinie 18:00

FIT BRZUCH (studio 1) o godzinie 18:00

LATUNGA (studio 2) o godzinie 19:00

KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI – TBC (studio 1) o godzinie 19:00

STRETCHING (studio 2) o godzinie 20:00

Piątek 16.10.2026

TABATA (studio 1) o godzinie 08:30

PILATES (studio 2) o godzinie 09:30

AKTYWNA CIĄŻA (studio 1) o godzinie 10:00

PŁASKI BRZUCH I JĘDRNE POŚLADKI (studio 1) o godzinie 16:00

FITNESS DLA DZIECI (studio 2) o godzinie 17:00

KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI – TBC (studio 1) o godzinie 17:00

TABATA (studio 1) o godzinie 18:00

FITBRZUCH (studio 2) o godzinie 18:00

PILATES ZDROWY KRĘGOSŁUP (studio 1) o godzinie 19:00

TRENING SIŁOWY (studio 2) o godzinie 19:00

JOGA (studio 1) o godzinie 20:00

Sobota 17.10.2026

PŁASKI BRZUCH I JĘDRNE POŚLADKI (studio 1) o godzinie 09:00

PILATES / STRETCHING MIX (studio 2) o godzinie 10:00

Stały plan tygodnia zajęć w Fitness Trzy Korony

O nas

Zajęcia i usługi

Zajęcia grupowe

Aktywna Ciąża

Cross Trening

Jędrne Pośladki

Joga

Pilates

Pilates Zdrowy Kręgosłup

Płaski Brzuch

Stretching