DOBRY DIETETYK Magdalena Maraszkiewicz (Borek)

Poradnia DOBRY DIETETYK Magdaleny Maraszkiewicz (Borek) to gabinet dietetyczny w Lublinie, przy ulicy Bartosza Głowackiego 35, na II piętrze w pokoju 59. Należy do ogólnopolskiej sieci placówek poradnictwa dietetycznego DOBRY DIETETYK, a dietetyczka przyjmuje też w swoim gabinecie w Puławach. Oprócz wizyt stacjonarnych prowadzi wizyty wideo i telefoniczne oraz poradnię internetową, w której materiały pierwszego programu żywieniowego wysyła tradycyjną pocztą.

Dietetyczka specjalizuje się w terapii nadwagi i otyłości oraz w dietoterapii chorób – m.in. tarczycy i Hashimoto, insulinooporności, cukrzycy, nadciśnienia, anemii, chorób wątroby i PCOS – a także w żywieniu kobiet w ciąży, w menopauzie i dzieci od 7. roku życia. Ma certyfikat „Specjalisty przyjaznego insulinoopornym” przyznany przez Fundację insulinooporność. Pierwsza wizyta obejmuje analizę dotychczasowego żywienia i trybu życia, badanie masy i składu ciała metodą bioimpedancji (BIA) oraz omówienie wyników badań, a na drugiej pacjent dostaje indywidualny program żywieniowy na 21 dni z listą zakupów, tabelą zamienników produktów i zadaniami terapeutycznymi. Każda wizyta kontrolna zaczyna się od ponownego badania masy i składu ciała, a spotkania odbywają się zwykle co 2–4 tygodnie.

Magdalena Maraszkiewicz (Borek) ukończyła studia inżynierskie z technologii żywności i żywienia człowieka w Szkole Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie oraz magisterskie z dietetyki na Uniwersytecie Przyrodniczym w Lublinie. W pracy stawia na szczegółowy wywiad, edukację żywieniową i proste, smaczne posiłki dopasowane do preferencji pacjenta. Przed pierwszą wizytą warto spisać wszystko, co się zjadło i wypiło przez co najmniej jeden, a najlepiej trzy dni, i zabrać aktualne wyniki badań.