Dietetyk Joanna Kowalińska - dietamocy.pl

dietamocy.pl to gabinet dietetyczny dietetyczki klinicznej Joanny Kowalińskiej we Wrocławiu, na osiedlu Port Popowice. Wizyty odbywają się w gabinecie lub w formie online.

Gabinet specjalizuje się w pomocy osobom z nadwagą i otyłością, insulinoopornością, cukrzycą typu 1 i 2 oraz Hashimoto, a zgłaszają się do niego także pacjenci z podwyższonym cholesterolem i trójglicerydami, nadciśnieniem, chorobą refluksową przełyku, alergiami i nietolerancjami pokarmowymi, na diecie wegetariańskiej i w okresie menopauzy. Diety są układane indywidualnie — pod chorobę, styl życia i upodobania pacjenta — z myślą o odchudzaniu bez efektu jojo i trwałej zmianie nawyków. Jadłospis trafia do aplikacji mobilnej, na konto pacjenta i do PDF, z przepisami i listą zakupów; jest elastyczny, z listą zamienników, a na kolejnych wizytach kontrolnych pacjent dostaje zupełnie nowy plan. Na każdej wizycie stacjonarnej wykonywana jest analiza składu ciała na urządzeniu medycznym InBody 120, która pozwala śledzić postępy.

Joanna Kowalińska zna wyzwania żywieniowe z własnego doświadczenia — jest mamą syna z cukrzycą typu 1 i nastolatka z bardzo silną alergią pokarmową — i rozpoczyna studia podyplomowe z psychodietetyki. Po pierwszej konsultacji pacjent dostaje zalecenia żywieniowe dla swojej jednostki chorobowej, a jeśli wybierze opcję z jadłospisem, dietetyczka układa go w ciągu 7 dni. Na wizytę przydadzą się, choć nie są konieczne, aktualne badania, m.in. morfologia, lipidogram, TSH, glukoza i insulina na czczo; przed analizą składu ciała nie należy jeść ani intensywnie ćwiczyć, a badanie wykonuje się na boso.