Centrum Formy

Stały plan tygodnia zajęć w Centrum Formy

• 8:45 Perfect Body Marta • 60 min.

  soboty: 08:45;

• Active Balance • 60 min.

  środy: 20:30;

• BPU • 60 min.

  środy: 16:30;

• BPU Alina • 60 min.

  wtorki: 17:30;

• BRZUCH-PLECY-POŚLADKI Agata • 60 min.

  czwartki: 19:00;

• Gimnastyka Prozdrowotna • 60 min.

  poniedziałki: 09:00;

• HIIT Marta • 60 min.

  środy: 17:00;

• INDOOR CYCLING • 60 min.

  wtorki: 18:30;

• INDOOR CYCLING - Arek • 60 min.

  soboty: 10:00;

• INDOOR CYCLING Darek • 60 min.

  poniedziałki i czwartki: 18:30;

• INDOOR CYCLING Marek • 60 min.

  niedziele: 10:30;

• INDOOR CYCLING-AREK R. • 60 min.

  środy: 18:30;

• Joga • 60 min.

  środy: 18:00;

• Joga • 75 min.

  piątki: 09:00;

• JOGA- Małgorzata Żejmo • 75 min.

  soboty: 11:00;

• Joga- Mirka • 60 min.

  poniedziałki: 19:30;

• MIX • 60 min.

  środy: 09:00;

• MIX/stretch Edyta • 60 min.

  wtorki: 09:00;

• PERFECT BODY Edyta • 60 min.

  piątki: 19:00;

• Perfect Body Marta • 60 min.

  poniedziałki: 18:00;

• PILATES • 60 min.

  środy: 17:30;

  czwartki: 17:30 · 19:30;

• Pilates Agnieszka • 60 min.

  środy: 15:30;

• Pilates Alina • 60 min.

  piątki: 17:00;

• Pilates&Miednica • 60 min.

  poniedziałki: 16:30;

• Płaski brzuch/ zgrabna pupa Alina • 60 min.

  poniedziałki: 08:45;

• PŁASKI BRZUCH/ZGR PUPA- Edyta • 60 min.

  czwartki: 18:00;

• PŁASKI BRZUCH/ZGRABNA PUPA • 60 min.

  wtorki: 20:30;

• POŚLADKI/BRZUCH/STRETCHING Kama • 60 min.

  niedziele: 10:00;

• PUMP • 60 min.

  czwartki: 16:30;

• PUMP Agata • 60 min.

  soboty: 09:30;

• PUMP Kama • 60 min.

  poniedziałki: 17:00;

  niedziele: 09:00;

• PUMP zast. Agnieszka • 60 min.

  piątki: 17:00;

• SALSATION Aneta • 60 min.

  niedziele: 11:30;

• SALSATION Kamila • 60 min.

  poniedziałki i środy: 20:00;

• Shape Agata • 60 min.

  poniedziałki: 19:00;

• SHAPE Alina • 60 min.

  wtorki: 18:30;

• Step Choreo Agata • 60 min.

  czwartki: 20:00;

• STREFA FUNKCJONALNA • 60 min.

  wtorki i piątki: 17:30;

  czwartki: 18:30;

  soboty: 09:00;

• STREFA FUNKCJONALNA - PAULA • 60 min.

  środy: 18:05 · 19:00;

• STREFA FUNKCJONALNA -PAULA • 60 min.

  poniedziałki: 19:00;

  czwartki: 06:15;

• Strefa Funkcjonalna Paula • 60 min.

  poniedziałki: 18:05;

  wtorki: 06:15;

• Stretching Edyta • 60 min.

  piątki: 08:45;

• TABATA • 60 min.

  niedziele: 09:00;

• TBC • 60 min.

  piątki: 18:00;

• Vinyasa Joga - Wprowadzenie • 60 min.

  wtorki: 16:30;

• ZDROWY KREGOSLUP • 60 min.

  piątki: 19:00;

• ZDROWY KRĘGOSŁUP • 60 min.

  poniedziałki: 17:30;

  wtorki i środy: 19:30;

  czwartki: 09:00;

• ZUMBA 16:50 Łukasz • 60 min.

  czwartki: 16:50;

• ZUMBA Łukasz • 60 min.

  wtorki: 17:30;