Activ Grabówek

Activ Grabówek to siłownia i studio fitness w Gdyni, w dzielnicy Grabówek, przy ul. Morskiej 89. Należy do marki Activ Klub, która ma swoje placówki w Gdyni i w Gdańsku. Celem klubu jest popularyzacja zdrowego stylu życia i zachęcanie do aktywnego spędzania wolnego czasu.

Siłownia o powierzchni 300 m² ma ponad 50 stanowisk do ćwiczeń, kompleksowo wyposażonych w sprzęt aerobowo-siłowy i przeznaczonych na wszystkie grupy mięśniowe, zarówno dla pań, jak i dla panów. Zajęcia grupowe odbywają się w sali Górnej, od formatów wzmacniających po pilates, stretching i trening Cross. Do dyspozycji ćwiczących jest też sauna fińska, służąca odnowie biologicznej po treningu.

Podczas zajęć wykwalifikowana kadra służy poradami w zakresie treningu, rehabilitacji i prawidłowego odżywiania. Osoby, które wolą pracować indywidualnie, mogą ćwiczyć z trenerem personalnym, który dopasowuje ćwiczenia do potrzeb i możliwości, układa plan treningowy i czuwa nad poprawnością wykonywanych ćwiczeń. W siłowni trenuje również Klub Sportowy Bombardier, założony przez trenerów Jarosława Rydzewskiego i Dariusza Gumowskiego, z grupą rekreacyjną otwartą bez względu na wiek i płeć. Miejsce na zajęciach grupowych rezerwuje się telefonicznie.