Fitness w Lublinie

• TRENING OBWODOWY — 60 min.

  poniedziałki: 19:30;
  wtorki: 17:00;
  środy: 19:00;
  piątki: 9:00 · 18:00 · 18:30.

• YOGA — 55 min.

  wtorki: 9:00 · 20:00;
  czwartki: 9:00 · 19:00.

• TBC — 55 min.

  poniedziałki: 16:30 · 18:00;
  środy: 18:00.

• PILATES — 55 min.

  wtorki: 19:00;
  środy: 17:00.

• YOGA DLA KRĘGOSŁUPA — 60 min.

  poniedziałki: 21:00;
  piątki: 17:30.

• ZDROWE PLECY — 55 min.

  poniedziałki: 17:30;
  środy: 19:00.

• ABS Brzuch — 30 min.

  piątki: 19:30.

• BOKS — 55 min.

  wtorki: 18:00.

• CYCLING — 60 min.

  czwartki: 18:00.

• FULL BODY WORKOUT — 55 min.

  wtorki: 18:00.

• PŁASKI BRZUCH — 45 min.

  soboty: 17:00.

• ROWERY — 55 min.

  wtorki: 19:00.

• SALSATION — 55 min.

  poniedziałki: 20:00.

• STEP&SHAPE — 55 min.

  środy: 17:00.

• STRETCHING MOBILITY — 55 min.

  środy: 18:00.

• SZTANGI — 55 min.

  wtorki: 20:00.

• TABATA+PŁASKI BRZUCH — 55 min.

  czwartki: 18:00.

• TRENING OBWODOWY BUP — 55 min.

  czwartki: 17:00.

• TURBOSPALANIE — 55 min.

  soboty: 9:00.

• YOGA dla Kręgosłupa — 55 min.

  środy: 16:00.

• ZUMBA — 60 min.

  poniedziałki: 18:30.

• ZDROWY KRĘGOSŁUP — 55 min.

  poniedziałki: 19:00;
  czwartki: 20:00;
  soboty: 10:00;
  niedziele: 17:00.

• BODYPUMP LesMills — 55 min.

  poniedziałki: 17:00;
  środy: 20:00;
  niedziele: 18:00.

• TRENING FUNKCJONALNY — 55 min.

  poniedziałki i środy: 9:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• Pilates — 60 min.

  poniedziałki: 9:10 · 19:00;
  wtorki i czwartki: 19:00;
  środy: 9:10;
  piątki: 18:00;
  niedziele: 10:30.

• Full body workout — 60 min.

  wtorki: 20:00;
  czwartki: 18:00.

• Interwał — 60 min.

  poniedziałki: 18:00;
  środy: 19:00.

• Shape — 60 min.

  wtorki: 8:10;
  niedziele: 9:30.

• Wzmacnianie — 60 min.

  środy: 8:10;
  piątki: 17:00.

• Yoga — 60 min.

  czwartki: 8:10;
  soboty: 10:30.

• BUP — 60 min.

  piątki: 19:00.

• Fit Ball — 60 min.

  czwartki: 17:00.

• Płaski Brzuch — 60 min.

  piątki: 8:10.

• Sexy Pupa — 60 min.

  środy: 17:00.

• Spalanie — 60 min.

  czwartki: 20:00.

• Sporty Walki — 60 min.

  poniedziałki: 17:00.

• TBC — 60 min.

  soboty: 8:30.

• Trening Obwodowy — 60 min.

  poniedziałki i środy: 20:00.

• Zdrowy kręgosłup z elementami stretchingu — 60 min.

  wtorki: 16:50.

• Rzeźba ciała — 60 min.

  poniedziałki: 8:10;
  wtorki: 17:50.

• Stretching — 60 min.

  soboty: 9:30;
  niedziele: 17:00.

• Zdrowy Kręgosłup — 60 min.

  wtorki: 9:10;
  środy i niedziele: 18:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• BUP (Brzuch Uda Pośladki) — 60 min.

  poniedziałki: 19:00;
  czwartki: 18:00.

• Dancehall — 60 min.

  poniedziałki: 18:00;
  środy: 19:00.

• Pilates + Joga - Multisport (+karnety) — 60 min.

  poniedziałki: 20:00;
  czwartki: 19:00.

• Sensual Dance — 60 min.

  środy: 18:00 · 19:00.

• Sexy Reggaeton - Multisport (+karnety) — 60 min.

  poniedziałki: 18:00;
  wtorki: 20:00.

• 80's Ladies — 60 min.

  czwartki: 17:00.

• Dance Girls — 60 min.

  czwartki: 18:00.

• Girly Choreo - Multisport (+karnety) — 60 min.

  czwartki: 20:00.

• Girly Style — 60 min.

  piątki: 18:00.

• High Heels - Multisport (+karnety) — 60 min.

  czwartki: 19:00.

• Hip Hop — 60 min.

  czwartki: 19:00.

• Izolacje & body movement - Multisport (+karnety) — 60 min.

  wtorki: 19:00.

• Kurs High Heels — 60 min.

  wtorki: 18:00.

• Kurs Twerk — 60 min.

  piątki: 19:00.

• Ladies 30+ — 60 min.

  poniedziałki: 18:00.

• Latino — 60 min.

  czwartki: 17:30.

• Reggaeton - Multisport (+karnety) — 60 min.

  wtorki: 18:00.

• Reggaeton P2/S1 - Multisport (+karnety) — 60 min.

  poniedziałki: 19:00.

• Stretching Relax - Multisport (+karnety) — 60 min.

  poniedziałki: 20:00.

• Yoga Flow — 60 min.

  wtorki: 9:00;
  niedziele: 19:00.

• Dancehall Queen Style — 60 min.

  poniedziałki: 17:00.

• High Heels — 60 min.

  niedziele: 18:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• KICKBOXING/ MUAY THAI WSZYSTKIE GRUPY — 60 min.

  wtorki i czwartki: 8:00;
  piątki: 18:00;
  soboty: 11:15.

• BOKS MIX — 60 min.

  wtorki i czwartki: 18:00;
  piątki: 18:15.

• BOKS ŚREDNIO ZAAWANSOWANA — 60 min.

  poniedziałki i środy: 19:45;
  wtorki i czwartki: 20:45.

• COMBAT KRAV MAGA — 60 min.

  wtorki i czwartki: 20:15;
  piątki: 18:30.

• KICKBOXING/MUAY THAI MIX — 60 min.

  wtorki i czwartki: 18:30 · 19:45.

• MMA MIX — 60 min.

  poniedziałki i środy: 19:30;
  wtorki i piątki: 16:45.

• BOKS INTRO CZERWIEC 2026 — 60 min.

  wtorki i czwartki: 19:15.

• CROSS KIDS 5-8 LAT WRZESIEŃ 2025 — 60 min.

  wtorki i czwartki: 17:30.

• CROSS KIDS 9-12 LAT — 60 min.

  wtorki i czwartki: 16:45.

• KICKBOXING DLA KOBIET INTRO CZERWIEC 2026 — 60 min.

  wtorki i czwartki: 18:15.

• KICKBOXING DLA KOBIET MIX — 60 min.

  wtorki i czwartki: 19:15.

• KICKBOXING INTRO CZERWIEC 2026 — 60 min.

  wtorki i czwartki: 17:00.

• KICKBOXING INTRO STYCZEŃ 2026 — 60 min.

  poniedziałki i środy: 17:00.

• Kickboxing Junior 5-8 lat — 60 min.

  soboty: 9:00.

• KICKBOXING JUNIOR 5-8 lat GRUPA 1 — 60 min.

  środy: 16:30.

• KICKBOXING JUNIOR 5-8 lat GRUPA 2 — 60 min.

  środy: 17:15.

• Kickboxing Junior 9-12 lat — 60 min.

  soboty: 10:00.

• Kickboxing Junior 9-12 lat ŚREDNIOZAAWANSOWANA — 60 min.

  poniedziałki: 17:15.

• KICKBOXING ZAAWANSOWANA/ZAWODNICZA — 60 min.

  poniedziałki i środy: 18:15.

• MMA INTRO CZERWIEC 2026 — 60 min.

  poniedziałki i środy: 16:45.

• MMA WSZYSTKIE GRUPY — 60 min.

  soboty: 10:00.

• MMA ZAAWANSOWANA — 60 min.

  poniedziałki i środy: 18:00.

• MUAY THAI INTRO WRZESIEŃ 2025 — 60 min.

  poniedziałki i środy: 19:45.

• MUAY THAI MIX — 60 min.

  poniedziałki i środy: 18:30.

• ZAPASY/ SUBMISSION WSZYSTKIE GRUPY — 60 min.

  czwartki: 16:45.

• TRENING SIŁOWNIA — 60 min.

  poniedziałki, wtorki, środy i czwartki: 6:30 · 21:00;
  piątki: 6:30 · 20:00;
  soboty: 8:00 · 16:00;
  niedziele: 10:00 · 18:00.

• Kickboxing Junior 9-12 lat POCZĄTKUJĄCA STYCZEŃ 2026 — 60 min.

  poniedziałki: 16:30.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• [NOWOŚĆ] Joga Dynamiczna — 70 min.

  czwartki: 19:00.

• [NOWOŚĆ] Joga Funkcjonalna — 70 min.

  wtorki: 20:00.

• [NOWOŚĆ] Siła Oddechu — 70 min.

  piątki: 20:00.

• [NOWOŚĆ] Vinyasa Joga | Poziom 1 — 70 min.

  piątki: 18:40.

• Gimnastyka Słowiańska (dla kobiet) — 70 min.

  wtorki: 17:20.

• Joga Balans — 70 min.

  środy: 20:00.

• Joga dla Kręgosłupa — 70 min.

  wtorki: 18:40.

• Joga Uważności – ulga dla głowy i ciała — 70 min.

  poniedziałki: 18:40.

• Yin Joga + Medytacja — 70 min.

  poniedziałki: 20:00.

• Joga Kundalini — 75 min.

  niedziele: 18:30.

• Joga Regeneracyjna — 70 min.

  poniedziałki i piątki: 9:30.

• Neurojoga – dla układu nerwowego — 70 min.

  poniedziałki: 17:20.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• Sesja jogi - Relaks z Dzwiękiem — 60 min.

  środy: 20:30.

• Sesja jogi — 90 min.

  poniedziałki i środy: 16:45 · 18:45;
  wtorki, czwartki i piątki: 16:45 · 18:45 · 20:30;
  soboty: 7:00 · 9:00 · 11:00 · 19:00;
  niedziele: 7:00 · 9:00 · 19:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• Trening funkcjonalny — 55 min.

  poniedziałki i wtorki: 19:15;
  czwartki: 18:00;
  piątki: 9:00;
  soboty: 10:00.

• Les Mills BODYPUMP® — 55 min.

  wtorki: 19:30;
  piątki: 18:30;
  soboty: 10:30.

• Les Mills CORE® (płaski brzuch) — 45 min.

  poniedziałki: 18:00;
  środy: 16:30;
  piątki: 17:30.

• Pilates — 55 min.

  poniedziałki: 16:00;
  wtorki: 17:30;
  soboty: 11:30.

• Zdrowy Kręgosłup — 55 min.

  środy: 20:30;
  czwartki: 10:00;
  soboty: 9:30.

• FitBall — 55 min.

  poniedziałki: 19:00;
  niedziele: 10:30.

• Les Mills BODYCOMBAT® — 55 min.

  poniedziałki: 17:00;
  czwartki: 18:30.

• Pośladki i Brzuch — 55 min.

  środy: 19:30;
  czwartki: 17:30.

• Shape — 55 min.

  wtorki: 16:30;
  czwartki: 19:30.

• Brzuch i Stretch — 55 min.

  piątki: 10:00.

• Full Body Workout — 55 min.

  czwartki: 16:30.

• Joga — 55 min.

  czwartki: 20:30.

• Les Mills BODYBALANCE® — 55 min.

  środy: 18:30.

• Les Mills BODYPUMP® Heavy — 55 min.

  środy: 17:30.

• Les Mills GRIT Cardio® — 30 min.

  piątki: 17:00.

• Salsation® — 55 min.

  poniedziałki: 20:00.

• Trening Cross — 55 min.

  poniedziałki: 18:15.

• Trening obwodowy — 55 min.

  środy: 19:00.

• Vital flow — 55 min.

  środy: 10:00.

• Zumba® — 55 min.

  wtorki: 20:30.

• TBC — 55 min.

  poniedziałki, środy i czwartki: 9:00;
  wtorki: 18:30;
  niedziele: 9:30.

• Stretching — 55 min.

  poniedziałki: 10:00;
  piątki: 19:30.

• Relaks i Medytacja — 45 min.

  niedziele: 19:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• PILATES — 50 min.

  czwartki: 18:00;
  soboty: 10:00.

• STRETCHING — 50 min.

  wtorki: 20:00;
  czwartki: 9:30.

• BODY SHAPE — 50 min.

  wtorki i środy: 18:00.

• MULTIWORKOUT BAND — 50 min.

  czwartki: 17:00.

• PŁASKI BRZUCH — 50 min.

  wtorki: 19:00.

• POWRÓT DO FORMY — 50 min.

  soboty: 9:00.

• Rezerwacja Sali — 60 min.

  środy: 9:45.

• SALSATION — 50 min.

  czwartki: 19:00.

• Tabata + Abs — 50 min.

  środy: 19:00.

• Hyrox Workout — 50 min.

  poniedziałki i środy: 20:00;
  niedziele: 19:00.

• ZDROWY KRĘGOSŁUP — 50 min.

  wtorki: 9:30.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• BACHATA (P2) — 55 min.

  wtorki: 19:30;
  czwartki: 18:35.

• CHOREO — 120 min.

  wtorki: 20:25;
  piątki: 18:00.

• SALSA KUBAŃSKA (P3) — 55 min.

  poniedziałki: 18:35;
  czwartki: 20:25.

• SALSA LA (P3) — 55 min.

  środy: 20:25;
  czwartki: 19:30.

• BACHATA (P1) — 55 min.

  poniedziałki: 19:30.

• BACHATA (P3) — 55 min.

  wtorki: 18:35.

• BACHATA (S1/S2) — 55 min.

  wtorki: 19:30.

• BACHATA (S3/Z) — 55 min.

  poniedziałki: 19:30.

• BACHATA DOMINICANA (P1) — 55 min.

  poniedziałki: 20:25.

• BACHATA LADIES (P1) — 55 min.

  czwartki: 17:40.

• BACHAZOUK — 55 min.

  czwartki: 19:30.

• KIZOMBA i SEMBA (P3) — 55 min.

  czwartki: 20:25.

• LADIES STYLING (P1) — 55 min.

  poniedziałki: 16:45.

• LADIES STYLING (P2) — 55 min.

  środy: 16:45.

• LADIES STYLING (P3) — 55 min.

  środy: 17:40.

• REGGAETON unisex (P1) — 55 min.

  środy: 17:40.

• RUEDA DE CASINO (P2) — 55 min.

  poniedziałki: 17:40.

• SALSA KUBAŃSKA (P1) — 55 min.

  wtorki: 20:25.

• SALSA KUBAŃSKA (P2) — 55 min.

  środy: 18:35.

• SALSA KUBAŃSKA (S3/Z) — 55 min.

  wtorki: 19:30.

• SALSA LA (P1) — 55 min.

  czwartki: 18:35.

• SALSA LA (P2) — 55 min.

  wtorki: 18:35.

• SALSA LA (S1/S2) — 55 min.

  środy: 20:25.

• SALSA LA (S2) — 55 min.

  poniedziałki: 18:35.

• SALSA LA (S3/Z) — 55 min.

  środy: 19:30.

• SALSA NY — 55 min.

  środy: 18:35.

• SEXY REGGAETON (P1) — 55 min.

  środy: 18:35.

• ZOUK (P1) — 55 min.

  wtorki: 19:30.

• ZOUK (P3) — 55 min.

  wtorki: 20:25.

• ZOUK challenge — 55 min.

  wtorki: 21:20.

…i 4 zajęcia więcej w grafiku SALSAme Dance Studio - SALSA LUBLIN.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• FACEBOOK — 60 min.

  środy: 20:43.

• Jedyna taka szkoła w Polsce — 60 min.

  piątki: 6:11.

• LETNIA AKADEMIA KARATE- Okuninka ' 2026 FOTORELACJA — 60 min.

  czwartki: 9:14.

• Prof. Tomasz Karski: Karate ma właściwości lecznicze — 60 min.

  czwartki: 13:07.

• 31.05.2026 r., Lublin- XXXIV Puchar Małych Mistrzów w Karate Tradycyjnego — 60 min.

  niedziele: 19:48.

• WAKACJE - Zajęcia dla Klubowiczów ze wszystkich sekcji. — 60 min.

  poniedziałki: 18:28.

• ZAPISY do grup klubowych. — 60 min.

  środy: 12:31.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• Sauna — 60 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 7:00;
  wtorki i czwartki: 17:00;
  soboty: 8:00;
  niedziele: 15:00.

• Siłownia — 60 min.

  poniedziałki i piątki: 6:00;
  w weekendy: 7:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• INTRO WOD — 60 min.

  poniedziałki: 17:35 · 20:50;
  wtorki, środy, czwartki i piątki: 17:35.

• JOGA — 60 min.

  czwartki: 20:00;
  soboty: 9:15.

• ANIMAL FLOW — 60 min.

  środy: 10:00.

• FUNCTIONAL BODYBUILDING — 60 min.

  wtorki i czwartki: 18:40.

• STRENGTH — 60 min.

  niedziele: 8:00.

• TEAM WOD — 60 min.

  soboty: 7:15.

• WEIGHTLIFTING — 60 min.

  wtorki: 19:45.

• WOD — 60 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 6:15 · 16:30 · 18:40;
  wtorki i czwartki: 6:15.

• INTRO WOD+WOD — 60 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 7:30;
  wtorki i czwartki: 7:30 · 16:30.

• MetCon — 60 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 8:45 · 19:45;
  wtorki i czwartki: 8:45.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• BJJ — 55 min.

  wtorki i czwartki: 18:00;
  soboty: 16:30.

• Salsation® — 55 min.

  poniedziałki: 18:00;
  czwartki: 18:30.

• Shape — 55 min.

  poniedziałki: 19:00;
  środy: 18:15.

• Aktywne Dzieciaki FIGHT — 55 min.

  poniedziałki i środy: 17:00.

• Aktywne Dzieciaki NINJA — 55 min.

  wtorki i czwartki: 17:00.

• Boks — 55 min.

  poniedziałki i środy: 19:00.

• Joga — 55 min.

  wtorki i czwartki: 19:30.

• Kickboxing dla kobiet — 55 min.

  wtorki i czwartki: 17:00.

• Muay Thai — 55 min.

  wtorki i czwartki: 19:00.

• Ninja Workout — 55 min.

  wtorki i czwartki: 18:00.

• OCR — 55 min.

  wtorki i czwartki: 20:00.

• Pośladki i Brzuch — 55 min.

  wtorki: 18:30.

• Samoobrona dla kobiet — 55 min.

  wtorki i czwartki: 18:00.

• Stretching — 45 min.

  poniedziałki: 20:00.

• Trening Cross - intro — 55 min.

  poniedziałki: 18:00.

• Trening funkcjonalny — 30 min.

  poniedziałki, wtorki, środy i czwartki: 18:30.

• Trening obwodowy — 55 min.

  wtorki: 17:30.

• Zdrowy Kręgosłup — 55 min.

  środy: 19:15.

• HYROX — 55 min.

  poniedziałki: 8:30;
  środy: 7:00 · 18:00;
  czwartki: 8:30 · 19:00;
  soboty: 9:00.

• Trening Cross — 55 min.

  poniedziałki: 6:30 · 19:00;
  wtorki: 8:30;
  środy i piątki: 8:30 · 19:00.

• MMA — 55 min.

  poniedziałki i środy: 9:00 · 18:00;
  czwartki: 9:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• BJJ KIDS 8-13 — 60 min.

  wtorki i czwartki: 16:40;
  piątki: 17:00;
  soboty: 11:00.

• BJJ KOBIETY — 60 min.

  niedziele: 10:00.

• KIMONA MIX — 60 min.

  soboty: 12:00.

• KIMONA POCZĄTKUJACY — 60 min.

  wtorki i czwartki: 17:40.

• KIMONA ŚREDNIOZAAWANSOWANI — 60 min.

  wtorki i czwartki: 18:50.

• KIMONA ZAAWANSOWANI — 60 min.

  poniedziałki i środy: 18:40.

• NO-GI POCZĄTKUJĄCY — 60 min.

  poniedziałki i środy: 20:00.

• NO-GI ZAAWANSOWANI — 60 min.

  wtorki i czwartki: 20:00.

• przygotowania Mistrzostwa Polski — 60 min.

  niedziele: 11:00.

• WOLNA MATA — 60 min.

  piątki: 18:00.

• BJJ KIDS 4-7 — 60 min.

  poniedziałki i środy: 16:55;
  soboty: 10:00.

• GRUPA PORANNA — 60 min.

  poniedziałki i czwartki: 6:30.

• INTRO — 60 min.

  poniedziałki i środy: 17:40.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• Muay Thai — 60 min.

  poniedziałki: 20:30;
  środy: 19:30.

• BJJ — 75 min.

  soboty: 10:00.

• BJJ – lista poranna — 60 min.

  wtorki i czwartki: 9:00.

• BJJ początkujący – intro — 75 min.

  wtorki i czwartki: 19:15.

• Boxing Ladies — 60 min.

  poniedziałki i środy: 18:00.

• Grappling BJJ/MMA — 90 min.

  piątki: 19:15.

• Kickboxing – sparingi — 90 min.

  piątki: 17:30.

• Kickboxing Junior (8-12 lat) — 60 min.

  wtorki i czwartki: 17:00.

• Kickboxing początkujący — 75 min.

  wtorki i czwartki: 16:45.

• Kickboxing średni/zaawansowany — 90 min.

  wtorki i czwartki: 18:00.

• MMA — 75 min.

  piątki: 18:00.

• MMA początkujący — 75 min.

  poniedziałki i środy: 18:00.

• Zapasy pod MMA — 60 min.

  wtorki i czwartki: 18:00.

• Zumba — 60 min.

  poniedziałki i środy: 18:00.

• BJJ Kids — 45 min.

  poniedziałki i środy: 17:15;
  soboty: 11:15.

• Boks — 90 min.

  poniedziałki, środy i piątki: 16:30.

• Gimnastyka dla Pań — 60 min.

  poniedziałki i czwartki: 8:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 15 sierpnia 2026

• JOGA — 55 min.

  wtorki: 19:00;
  środy: 18:00.

• TRENING OBWODOWY — 55 min.

  wtorki: 9:00;
  niedziele: 9:30.

• WZMACNIANIE — 55 min.

  piątki: 17:00;
  soboty: 9:00.

• ZDROWY KRĘGOSŁUP — 55 min.

  wtorki: 10:00;
  czwartki: 18:30.

• MOBILITY & FLEX — 55 min.

  niedziele: 10:30.

• PILATES — 55 min.

  piątki: 18:00.

• STRETCHING — 50 min.

  wtorki: 18:00.

• TBC — 55 min.

  czwartki: 17:30.

• TRENING MOTORYCZNY — 50 min.

  piątki: 8:00.

• BOKS — 55 min.

  poniedziałki: 20:00;
  czwartki: 8:30.

• STRETCH + ABS — 55 min.

  poniedziałki: 18:30;
  soboty: 10:00.

• MORNING RUN — 90 min.

  poniedziałki: 8:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• Pilates — 60 min.

  poniedziałki: 16:15 · 17:15 · 18:15 · 19:45;
  wtorki: 8:00 · 9:00 · 16:15 · 17:15;
  środy: 11:00 · 12:00 · 14:30 · 15:30 · 16:30 · 17:30 · 20:00;
  czwartki: 9:00 · 10:00 · 12:45 · 16:00 · 17:00 · 18:00 · 19:00 · 20:00;
  piątki: 10:00 · 12:00 · 15:00 · 16:00 · 17:45 · 18:45.

• EMS z Pilatesem — 60 min.

  środy: 9:00;
  czwartki: 11:00.

• EMS 20 minut — 60 min.

  poniedziałki: 8:45 · 9:30 · 10:15 · 11:00 · 11:45 · 14:45 · 15:30 · 18:00 · 18:45 · 19:30;
  wtorki: 10:00 · 12:30 · 15:30 · 15:45 · 16:30 · 17:15 · 18:00;
  środy: 8:15 · 10:00 · 18:30 · 19:15;
  czwartki: 8:00 · 14:00 · 14:45;
  piątki: 8:00 · 8:45 · 11:15 · 13:15 · 14:00 · 16:30 · 17:00 · 17:15 · 18:00;
  soboty: 8:00 · 8:45 · 9:30.

Ostatnia aktualizacja danych: 16 sierpnia 2026

• Power Pump — 50 min.

  poniedziałki: 19:00;
  czwartki: 17:00;
  piątki: 18:00.

• Brzuch+stretch — 50 min.

  poniedziałki: 18:00;
  czwartki: 18:55.

• HYROX — 50 min.

  poniedziałki: 18:00;
  środy: 17:30.

• Pilates — 50 min.

  piątki: 10:00 · 20:00.

• Salsation — 50 min.

  wtorki: 19:00;
  czwartki: 20:00.

• Spinning — 50 min.

  wtorki: 18:00;
  czwartki: 18:30.

• 10XTraining — 30 min.

  czwartki: 16:30.

• Bikini Shape — 50 min.

  wtorki: 17:00.

• Cross Cardio — 50 min.

  czwartki: 18:00.

• HIIT — 50 min.

  środy: 19:00.

• Indoor Cycling — 50 min.

  wtorki i piątki: 19:00.

• Mobility — 50 min.

  wtorki: 18:55.

• Power Cross — 50 min.

  wtorki: 18:00.

• Relax Your Body — 50 min.

  środy: 10:00.

• TBC — 50 min.

  środy i piątki: 9:00.

• Zumba — 50 min.

  poniedziałki i środy: 18:00.

• X Start — 50 min.

  poniedziałki: 17:00;
  środy: 16:30.

• Zdrowy kręgosłup — 50 min.

  poniedziałki: 10:05;
  wtorki: 20:00.

• Shape — 50 min.

  poniedziałki: 9:00.

Ostatnia aktualizacja danych: 15 sierpnia 2026