Yoga Shala Białystok

Stały plan tygodnia zajęć w Yoga Shala Białystok

• Asana LAB&FLOW • 60 min.

  czwartki: 19:05;

• Ashtanga 1/2 • 75 min.

  wtorki: 18:10;

• Ashtanga LED • 90 min.

  poniedziałki: 17:50;

• Ashtanga LED+ • 90 min.

  czwartki: 18:00;

• JOGA 60+ • 75 min.

  poniedziałki, wtorki, środy, czwartki i piątki: 10:30;

• Joga kręgosłupa • 60 min.

  wtorki: 18:00;

  środy: 17:00;

• Joga na stres • 70 min.

  poniedziałki i czwartki: 16:45;

• Joga w chustach • 60 min.

  środy: 15:45;

• Joga wzmacniająca • 75 min.

  wtorki: 16:45;

  czwartki: 08:45;

• Joga wzmacniająca • 60 min.

  piątki: 19:30;

• Łagodny poranek • 75 min.

  piątki: 08:45;

• Mobilność i siła • 75 min.

  niedziele: 17:00;

• Power Vinyasa • 60 min.

  wtorki: 19:05;

• Przepływ i siła • 75 min.

  poniedziałki: 08:45;

  soboty: 08:00;

• Przepływ i siła • 60 min.

  wtorki i czwartki: 06:00;

• Sekwencja otwierająca biodra • 70 min.

  środy: 18:10;

• Sekwencja otwierająca klatkę piersiową • 70 min.

  poniedziałki: 18:10;

• Sekwencja otwierająca klatkę piersiową • 75 min.

  środy: 08:45;

• Sobotni Reset • 75 min.

  soboty: 09:30;

• Somatic Joga • 60 min.

  poniedziałki: 19:30;

  wtorki: 08:45;

• Yin Yoga • 75 min.

  wtorki: 19:40;

  niedziele: 10:30;