Well Fitness - Katowice, 4 Wieże

Stały plan tygodnia zajęć w Well Fitness - Katowice, 4 Wieże

• ABT (Brzuch Pośladki Uda) • 55 min.

  środy: 17:30;

• BE HEALTHY • 55 min.

  wtorki: 20:00;

• BELLY & BOOTY • 55 min.

  wtorki: 19:00;

• CARDIO & SHAPE • 55 min.

  czwartki: 18:00;

• PILATES • 55 min.

  poniedziałki: 17:00;

  soboty: 10:00;

• PODSTAWY TRENINGU SIŁOWEGO • 55 min.

  wtorki: 09:00;

• STEP CHOREOGRAFIA • 55 min.

  czwartki: 19:00;

• STRETCHING • 55 min.

  czwartki: 20:30;

• SZTANGI • 55 min.

  poniedziałki: 18:00;

• TABATA • 30 min.

  czwartki: 20:00;

• TABATA • 55 min.

  wtorki: 17:00;

• TBC (Wszechstronny Trening Fitness) • 55 min.

  soboty: 09:00;

• TBW (Trening Całego Ciała) • 55 min.

  niedziele: 10:00;

• TERAPIA RUCHEM • 55 min.

  wtorki: 18:00;

• TERAPIA RUCHEM • 85 min.

  poniedziałki: 19:00;

• TRENING HYBRYDOWY • 55 min.

  środy: 08:00;

  soboty: 10:15;

• TRENING INTERWAŁOWY • 55 min.

  środy: 20:00;

• WELL START - TRENING WPROWADZAJĄCY • 55 min.

  środy: 09:00;

  piątki: 18:00;

• WELL START: STABILNOŚĆ • 55 min.

  poniedziałki i środy: 18:00;

• YOGA • 55 min.

  czwartki: 09:00;

• YOGA • 85 min.

  środy: 18:30;

• ZDROWY KRĘGOSŁUP • 55 min.

  niedziele: 11:00;

• ZUMBA® • 55 min.

  piątki: 19:00;