TAO Studio

TAO Studio to salon masażu i przestrzeń pracy z ciałem w Białymstoku, przy ul. Ludwika Waryńskiego 6/24. Założyła je i prowadzi Eli Czaczkowska — masażystka, body coach i trenerka kobiecego ciała i umysłu w nurcie Gimnastyki Tradycyjnej.

Podstawą oferty są masaże i rytuały w nurcie taoistycznym, hawajskim, japońskim i balijskim, a także masaż tkanek głębokich MER, terapie twarzy, procesy Access Consciousness, masaż dźwiękiem i AromaTouch. Obok masaży studio prowadzi stacjonarne zajęcia grupowe. Kobieca Gimnastyka Tradycyjna to trening ciała i umysłu dla kobiet w różnym wieku i o różnej kondycji, obejmujący 27 ćwiczeń wykonywanych w formie medytacji w ruchu, naukę oddychania torem przeponowym i trening mięśni dna miednicy. Makka Ho to japońska metoda relaksacji i rozciągania meridianów połączona z automasażem Shiatsu, przeznaczona dla osób w każdym wieku. Te formy, a także coaching ciała oparty na metodzie bioenergetycznej Alexandra Lowena i Petera Levine’a, są dostępne również w zajęciach indywidualnych, stacjonarnie i online.

Eli Czaczkowska jest dyplomowaną masażystką, certyfikowanym body coachem w nurcie nauk Aleksandra Lowena, certyfikowaną instruktorką Gimnastyki Słowiańskiej Tradycyjnej, uczennicą Oksany Pawłowskiej, oraz trenerką mięśni dna miednicy; na tej podstawie stworzyła program Trening Kobiecego Ciała i Umysłu — KOBIECA Gimnastyka Tradycyjna. Studio prowadzi też szkolenia grupowe w grupach 5–8 osób i szkolenia indywidualne, m.in. z masażu Tao, także dla par, z automasażu twarzy i z Kobiecej Gimnastyki Tradycyjnej, w tym naukę dla przyszłych instruktorek. Na zajęcia przychodzi się w wygodnym ubraniu z naturalnych tkanin, a terminy studio woli ustalać telefonicznie.