Nowa Huta · Osiedle Handlowe 4, Kraków
Nauka pływania
Sztuka pływania
Osiedle Handlowe 4, Kraków 31-935
·Nowa Huta
Grafik zajęć
04.11 – 10.11
Miejsce zajęć
Środa
18:45
Dzieci – Zaawansowani o godzinie 18:45
• 45 minOsiedle Handlowe 4 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
18:45
Dzieci – Średniozaawansowani o godzinie 18:45
• 45 minOsiedle Handlowe 4 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
18:45
Dzieci – Początkujący o godzinie 18:45
• 45 minOsiedle Handlowe 4 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
19:30
Dorośli – Rozwój techniki o godzinie 19:30
• 45 minOsiedle Handlowe 4 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
19:30
Trening Masters o godzinie 19:30
• 90 minOsiedle Handlowe 4 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
20:15
Trening Triathlon o godzinie 20:15
• 45 minOsiedle Handlowe 4 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
20:15
Dorośli – Nauka od podstaw o godzinie 20:15
• 45 minOsiedle Handlowe 4 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
Czwartek
08:15
Dorośli – Rozwój techniki o godzinie 08:15
• 45 minBasen przy ul. Filipa Eisenberga 4 (dawna Polfa) · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
09:00
Dorośli – Nauka od podstaw o godzinie 09:00
• 45 minBasen przy ul. Filipa Eisenberga 4 (dawna Polfa) · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
09:45
Dorośli – Początkujący o godzinie 09:45
• 45 minBasen przy ul. Filipa Eisenberga 4 (dawna Polfa) · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
16:30
Dzieci – Początkujący o godzinie 16:30
• 45 minOsiedle Handlowe 4 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
16:30
Dzieci – Średniozaawansowani o godzinie 16:30
• 45 minOsiedle Handlowe 4 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
17:15
Dorośli – Rozwój techniki o godzinie 17:15
• 45 minOsiedle Handlowe 4 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
18:00
Dorośli – Rozwój techniki o godzinie 18:00
• 45 minOsiedle Handlowe 4 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
18:45
Dorośli – Nauka od podstaw o godzinie 18:45
• 45 minOsiedle Handlowe 4 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
Piątek
19:30
Dorośli – Nauka od podstaw o godzinie 19:30
• 45 minBasen przy ul. Filipa Eisenberga 4 (dawna Polfa) · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
20:15
Dorośli – Początkujący o godzinie 20:15
• 45 minBasen przy ul. Filipa Eisenberga 4 (dawna Polfa) · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
Sobota
09:00
Dorośli – Nauka od podstaw o godzinie 09:00
• 45 minOsiedle Handlowe 4 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
09:45
Dorośli – Nauka od podstaw o godzinie 09:45
• 45 minOsiedle Handlowe 4 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
10:30
Dzieci – Początkujący o godzinie 10:30
• 45 minOsiedle Handlowe 4 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
11:15
Dorośli – Rozwój techniki o godzinie 11:15
• 45 minOsiedle Handlowe 4 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
12:00
Dorośli – Rozwój techniki o godzinie 12:00
• 45 minOsiedle Handlowe 4 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
12:45
Dzieci – Średniozaawansowani o godzinie 12:45
• 45 minOsiedle Handlowe 4 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
13:30
Dorośli – Nauka od podstaw o godzinie 13:30
• 45 minBasen przy Szkole Sportowej nr 5 (ul. Kijowska 8) · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
13:30
Dzieci – Początkujący o godzinie 13:30
• 45 minOsiedle Handlowe 4 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
14:15
Dorośli – Początkujący o godzinie 14:15
• 45 minBasen przy Szkole Sportowej nr 5 (ul. Kijowska 8) · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
15:00
Dorośli – Nauka od podstaw o godzinie 15:00
• 45 minBasen przy Szkole Sportowej nr 5 (ul. Kijowska 8) · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
Niedziela
09:00
Dorośli – Początkujący o godzinie 09:00
• 45 minBasen przy Szkole Sportowej nr 5 (ul. Kijowska 8) · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
09:45
Trening Masters o godzinie 09:45
• 45 minBasen przy Szkole Sportowej nr 5 (ul. Kijowska 8) · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
09:45
Dorośli – Rozwój techniki o godzinie 09:45
• 45 minBasen przy Szkole Sportowej nr 5 (ul. Kijowska 8) · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
10:00
Dzieci – Początkujący o godzinie 10:00
• 45 minOsiedle Handlowe 4 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
10:30
Dorośli – Nauka od podstaw o godzinie 10:30
• 45 minBasen przy Szkole Sportowej nr 5 (ul. Kijowska 8) · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
10:45
Dzieci – Początkujący o godzinie 10:45
• 45 minOsiedle Handlowe 4 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
11:15
Dzieci – Średniozaawansowani o godzinie 11:15
• 45 minBasen przy Szkole Sportowej nr 5 (ul. Kijowska 8) · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
11:30
Dzieci – Średniozaawansowani o godzinie 11:30
• 45 minOsiedle Handlowe 4 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
12:00
Dzieci – Początkujący o godzinie 12:00
• 45 minBasen przy Szkole Sportowej nr 5 (ul. Kijowska 8) · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
12:15
Dorośli – Rozwój techniki o godzinie 12:15
• 45 minOsiedle Handlowe 4 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
13:00
Dorośli – Nauka od podstaw o godzinie 13:00
• 45 minOsiedle Handlowe 4 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
Poniedziałek
09:00
Dorośli – Nauka od podstaw o godzinie 09:00
• 45 minBasen przy ul. Filipa Eisenberga 4 (dawna Polfa) · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
09:45
Dorośli – Nauka od podstaw o godzinie 09:45
• 45 minBasen przy ul. Filipa Eisenberga 4 (dawna Polfa) · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
16:30
Dzieci – Zaawansowani o godzinie 16:30
• 45 minOsiedle Handlowe 4 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
16:30
Dzieci – Średniozaawansowani o godzinie 16:30
• 45 minOsiedle Handlowe 4 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
17:15
Dorośli – Rozwój techniki o godzinie 17:15
• 45 minOsiedle Handlowe 4 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
18:00
Trening Masters o godzinie 18:00
• 90 minOsiedle Handlowe 4 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
19:30
Dorośli – Rozwój techniki o godzinie 19:30
• 45 minOsiedle Handlowe 4 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
20:15
Dorośli – Nauka od podstaw o godzinie 20:15
• 45 minOsiedle Handlowe 4 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
Wtorek
18:00
Dorośli – Początkujący o godzinie 18:00
• 45 minBasen przy ul. Filipa Eisenberga 4 (dawna Polfa) · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
18:45
Dorośli – Nauka od podstaw o godzinie 18:45
• 45 minOsiedle Handlowe 4 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
19:30
Dorośli – Rozwój techniki o godzinie 19:30
• 45 minOsiedle Handlowe 4 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
20:15
Dorośli – Nauka od podstaw o godzinie 20:15
• 45 minBasen przy ul. Filipa Eisenberga 4 (dawna Polfa) · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
20:15
Dorośli – Początkujący o godzinie 20:15
• 45 minOsiedle Handlowe 4 · Instruktor · dla wszystkich · limit 15 os.
Zsynchronizowany z grafikiem klubu
Opis
O nas
Sztuka Pływania to szkoła pływania w Krakowie, której główną lokalizacją treningową jest basen przy os. Handlowym 4, w Szkole Sportowej nr 91. Zajęcia odbywają się też na basenie Szkoły Sportowej nr 5 przy ul. Kijowskiej 8, z wejściem od ul. Chocimskiej, i na basenie przy ul. Filipa Eisenberga 4, a zajęcia indywidualne i kursy wakacyjne także w Com Com Zone przy ul. Ptaszyckiego 6 w Nowej Hucie. Szkołę założyli Damian Kaczor i Karolina Cieniawska, a działa od ponad 10 lat.
Szkoła uczy dzieci od około piątego roku życia oraz dorosłych: od przełamywania lęku przed wodą i nauki od podstaw, przez rozwój techniki kraula, grzbietu i żabki, po trening sportowy. Dzieci trenują w grupach od początkujących po zaawansowanych, a dorośli w czterech poziomach, od nauki od podstaw do grup zaawansowanych; grupy liczą najwyżej sześć osób, a na zajęciach dla początkujących instruktor jest w wodzie razem z dziećmi. Ambitniejsi pływacy trenują w grupie Masters, regularnie startującej w zawodach, i w grupie triathlonowej (od sprintu po Ironmana), z wideoanalizą techniki, a latem na otwartej wodzie Zalewu Bagry.
Zespół tworzą byli zawodnicy i doświadczeni trenerzy: Damian Kaczor, wielokrotny finalista Mistrzostw Polski i aktywny zawodnik Masters, Karolina Cieniawska, instruktorka pływania i trenerka personalna prowadząca treningi na lądzie, Radosław Ślęzak, 12-krotny Mistrz Polski Juniorów, a także Kamil Kaczor, Grzegorz Glica i Alicja Waszczuk. Naukę zaczyna się od 45-minutowej lekcji próbnej, po której trener dobiera grupę, a w semestrze kursant ćwiczy w stałej grupie z tym samym trenerem. Szkoła prowadzi też zajęcia indywidualne, konsultacje dietetyczne i kursy wakacyjne oraz organizuje campy pływackie dla dorosłych.
Oferta
Zajęcia i usługi
Zajęcia grupowe
Dorośli – Nauka od podstaw
Dorośli – Początkujący
Dorośli – Rozwój techniki
Dzieci – Początkujący (od ok. 5 lat)
Dzieci – Średniozaawansowani (ok. 7–10 lat)
Dzieci – Zaawansowani (ok. 10–14 lat)
Trening Masters
Trening Triathlon
Dodatkowe udogodnienia
Campy pływackie dla dorosłych pływaków i triathlonistów
Dietetyka sportowa – konsultacje i plany żywieniowe (stacjonarnie lub online)
Kursy wakacyjne (lipiec–sierpień, basen Eisenberga 4)
Przygotowanie do zawodów Masters i triathlonu
Treningi na lądzie – siła, stabilizacja, mobilność (1 h, na siłowni)
Treningi Open Water na Zalewie Bagry (sezon letni)
Videoanaliza techniki (nagrania pod wodą i nad wodą)
Zajęcia indywidualne 1:1 oraz dla 2 i 3 osób (45 min); na Com Com Zone przez cały rok
Infrastruktura i wyposażenie
Basen 25 m, woda 28°C (Handlowe 4, Kijowska 8)
Grupy do 6 osób; Masters i triathlon – 3–4 osoby na torze
Kijowska 8 – basen olimpijski, wejście od ul. Chocimskiej
Zajęcia na 4 basenach w Krakowie: os. Handlowe 4 (Szkoła Sportowa nr 91), ul. Kijowska 8 (Szkoła Sportowa nr 5), ul. Filipa Eisenberga 4, Com Com Zone (ul. Ptaszyckiego 6)
Cennik
Ceny i karnety
Wejścia
Wejście jednorazowe
90 złLekcja próbna (45 min, dzieci i dorośli)
90 złOpen Water (sezon letni, Zalew Bagry) – trening próbny 60 min
99 złKarnety
Kurs grupowy – semestr zimowy 7.09.2026–31.01.2027, poniedziałek lub wtorek (20 zajęć)
1800 złKurs grupowy – semestr zimowy, środa (17 zajęć)
1530 złKurs grupowy – semestr zimowy, czwartek, piątek, sobota lub niedziela (19 zajęć)
1710 złKurs grupowy – dopłata za płatność w 5 miesięcznych ratach
200 złZajęcia indywidualne – 1 osoba, pakiet 5 zajęć
950 złZajęcia indywidualne – 1 osoba, pakiet 10 zajęć
1800 złZajęcia dla 2 osób – pakiet 5 zajęć
1350 złZajęcia dla 2 osób – pakiet 10 zajęć
2600 złZajęcia dla 3 osób – pakiet 5 zajęć
1750 złZajęcia dla 3 osób – pakiet 10 zajęć
3400 złTrening na lądzie – 1× w tygodniu, miesięcznie (4 treningi)
720 złTrening na lądzie – 2× w tygodniu, miesięcznie (8 treningów)
1280 złDietetyka – pakiet Start (konsultacja 60 min)
249 złDietetyka – pakiet Sport (2 tygodnie wsparcia)
449 złDietetyka – pakiet Performance (30 dni wsparcia)
699 złOpen Water Start – 4 treningi
299 złOpen Water Sport – 8 treningów
549 złOpen Water Race – 12 treningów
749 złInne usługi
Kurs grupowy – cena jednych zajęć
90 złZajęcia indywidualne – 1 osoba
200 złZajęcia dla 2 osób – za trening
300 złZajęcia dla 3 osób – za trening
360 złVideoanaliza techniki – sesja
300 złTrening na lądzie (1 h) – 1× w tygodniu, za trening
180 złTrening na lądzie – 2× w tygodniu, za trening
160 złSztuka pływaniaOsiedle Handlowe 4, Kraków
TrasaGodziny otwarcia
Poniedziałekb/d
Wtorekb/d
Środab/d
Czwartekb/d
Piątekb/d
Sobotab/d
Niedzielab/d
Strona i media społecznościowe
- Nauka pływania
- Nauka pływania Kraków
- Sztuka pływania
Podobne kluby w okolicy
Nowa Huta · Os. Kolorowe 29B, Kraków
Czyżyny · Franciszka Wężyka 15B, Kraków
Czyżyny · al. Jana Pawła II 78, Kraków
Czyżyny · al. Jana Pawła II 78, Kraków
Nowa Huta · Tadeusza Ptaszyckiego 6, Kraków
Nowa Huta · Tadeusza Ptaszyckiego 6, Kraków
Mistrzejowice · Osiedle Bohaterów Września 13, Kraków
Prądnik Czerwony · Tadeusza Kantora 6, Kraków
Grzegórzki · Fabryczna 13, Kraków