Szkoła Jogi Bakasana

Szkoła Jogi Bakasana to kameralna szkoła jogi w Rzeszowie, przy ul. Mickiewicza 19. Nazwa pochodzi od pozycji Kruka, która według szkoły dodaje pewności siebie i cierpliwości.

Zajęcia odbywają się w małych grupach, a praktyka łączy elementy hatha jogi, vinyasy i jogi powięziowej ze świadomym ruchem, oddechem i uważnością. W grafiku jest też Forrest joga z dłuższym trzymaniem pozycji i głęboką pracą z oddechem oraz jej spokojniejsza, regeneracyjna odmiana. Poziomy są oznaczone od początkujących po wszystkie poziomy, a szkoła prowadzi również zajęcia indywidualne. Poza jogą w ofercie jest masaż twarzy KOBIDO, często określany jako niechirurgiczny lifting twarzy.

Szkołę prowadzi Julia Jakubowicz, z wykształcenia fizjoterapeutka, która ukończyła kurs nauczycielski hatha jogi w Częstochowie oraz 300h YTT na Bali. Zajęcia prowadzą także Bogna Sobańska i Małgosia Świtalska. Na zajęcia trzeba się wcześniej zapisać, bo liczba miejsc jest ograniczona. Szkoła organizuje także wyjazdy z jogą, m.in. w Bieszczady.