Szkoła Jogi Aldony Florkiewicz

Szkoła Jogi Aldony Florkiewicz to szkoła jogi metodą Iyengara w Rzeszowie, która działa od listopada 2005 roku. Od sierpnia 2024 roku mieści się przy al. Piłsudskiego 40/5c, w CH Ameryka.

Zajęcia prowadzone są na kilku poziomach, od kursów dla początkujących, przez grupy podstawowe dla absolwentów kursu, po grupy średnie dla osób praktykujących regularnie od ponad 3 lat. Kurs obejmuje 16 lekcji i jest przepustką do udziału w zajęciach grup podstawowych. Nauczyciele dokonują podczas lekcji korekt słownych lub manualnych, a każdy uczeń może odmówić korekty manualnej. Rolą nauczyciela jest pokazanie uczniom, które części ciała zaniedbują, i pomoc w ich zintegrowaniu.

Szkołę prowadzi Aldona Florkiewicz. W miarę czasowych możliwości nauczycieli odbywają się też zajęcia indywidualne. Pierwszym krokiem jest kurs dla początkujących, który poprzedza warsztat wstępny, a nowy uczestnik podaje przed zajęciami informacje o swoim zdrowiu. Ćwiczy się boso, w niekrępującym ruchów stroju.