Sport's Way

Sport's Way to kameralne studio treningu personalnego w Bydgoszczy, przy ul. Królowej Jadwigi 23, działające pod marką stworzoną przez trenera Bartosza Jaszczaka. Treningi odbywają się w zamkniętym, nowocześnie wyposażonym obiekcie, w którym podczas sesji są tylko trenujący i ich trener.

Studio prowadzi trening personalny 1:1, treningi dla par oraz mikrogrupy do czterech osób, łącząc trening siłowy z metodyką treningu medycznego i funkcjonalnego, a także kalistenikę i cardio. Praca zaczyna się od audytu biomechanicznego, czyli oceny postawy, mobilności stawowej i asymetrii, a przy bólach pleców najpierw usuwa się przeciążenia posturalne, a dopiero potem buduje formę. Mikrogrupy tworzą wyłącznie znajomi, rodzina lub współpracownicy, a sesje opierają się na wolnych ciężarach, odważnikach kettlebell i systemach podwieszanych. Poza studiem zespół oferuje masaż tkanek głębokich z dojazdem do klienta na terenie Bydgoszczy i okolic oraz online coaching pod nazwą System Transformacji.

Bartosz Jaszczak reprezentował Astorię Bydgoszcz w kajakarstwie, startując w Mistrzostwach Polski, współtworzył społeczność Street Workout Bydgoszcz, służył w Wojskach Obrony Terytorialnej, a obecnie jest zawodnikiem naturalnych sportów sylwetkowych federacji WNBF. Jako trener pracuje od pięciu lat, z osobami początkującymi i zaawansowanymi. Współpracę można zacząć od pierwszej konsultacji — rozmowy przy kawie, wywiadu i ustalenia potrzeb, po której klient dostaje wytyczne do dalszej pracy — albo od treningu jednorazowego. Osoby, które nigdy nie trenowały na siłowni, zaczynają od absolutnych podstaw i nauki prawidłowych wzorców ruchowych.