Pole Dance School

Pole Dance School to kameralne studio pole dance w Poznaniu, przy ul. Jaroczyńskiego 37. Szkoła prowadzi zajęcia z tańca na rurze dla kobiet na każdym poziomie zaawansowania, w kameralnych grupach. Sala ma 6 profesjonalnych rurek, ścianę luster, podłogę do treningów tanecznych i nagłośnienie.

Pole dance traktowany jest tu jako połączenie fitnessu, akrobatyki i tańca. Grupy prowadzone są od nowego naboru, przez poziom podstawowy i średni, po średnio-zaawansowany, a w grafiku są też zajęcia Pole Dance Choreo. Exotic – zmysłowa odmiana tańca na rurze – ma grupy dla początkujących i dla zaawansowanych, które doskonalą figury, przejścia i choreografie. Uzupełnieniem są stretching, poprawiający elastyczność i zakres ruchu, oraz kalistenika, czyli trening siłowy z wykorzystaniem masy własnego ciała.

Instruktorki uczą krok po kroku, więc do rozpoczęcia nie trzeba mieć doświadczenia ani specjalnej kondycji. Poza zajęciami grupowymi studio prowadzi zajęcia indywidualne, udostępnia salę na trening własny w formule open, wynajmuje ją instruktorom i grupom na treningi, warsztaty oraz nagrania choreografii i organizuje wieczory panieńskie.